|
ציטוט:
אם יש בזה no אמור לעמוד לך כמו טיל...באמת... |
עוד משהו קטן על התוסף הזה אחרי שהתאמנתי לא עמד לי כמה שעות טובות לא יודע מה איתכם אבל אצלי ככה אבל חזרתי לחיים הנורמלים ח
פחדתי בהתחלה (: |
ציטוט:
אבל הגיוני שזה יקרה אחרי אימון הno גורם לכל הדם להשתקע בשרירים מה שמוריד את זרימת הדם לאיבר המין אבל כמה שעות אחרי או אם אתה לא מתאמן אתה יכול לתפקד כמו נינג'ה במיטה |
איתי מאדדדד אם לא עומד לך אתה יכול לקנות את התוסף נאנט זיקפור, הוא נותן לב1לב1ל ב1סט רציני ופאמפ מהסרטים.
|
סה"כ אתה מרוצה מהמוצר? הוא נתן לך כוח ואנרגיה באימון?
כי יש עוד כמה תוספים על אותו העיקרון white flood/Superpump max/jack3d/assault |
את העבודה הוא עשה כמו שצריך וגם שסימיתי תאימון הרגשתי אותו נכנסתי לבית לא דברתי אם אף אחד היתי קצת בתמריצים כאלה לא הרגשתי נח וחוסר סבלנות בא נגיד אני יקח אותו רק בימם שאני מרגיש שצריך לקחת ושאני לא עייף ממש ובטח לא 3 סקופים כמו שהם אמרו מניסיון הרבה דברים ניסיתי ולא עזרו לי וזה הפתיעה אותי מאד וממש
|
בקשר לזה שלא עמד לי חצי יום
הסבירו לי שכל זרימת הדם מגיע לשרירים בזמן האימון אז מין הסתם הבנתי תבעיה בערך אבל שטויות |
ציטוט:
|
לא, אבל שמעתי עלייה גם תגובות טובות..
לא ניסיתי בחיים שום מוצר pre workout כולל קריאטין ואני מתכוון להתחיל לקחת אני רק צריך לדעת על מה ללכת |
תזמין איזה דוגמית שלא סתם תקנה משהו שלא יעבוד עליך
|
ציטוט:
|
ציטוט:
אתה מהאנשים שעוד תפסתי מהם מהפורום וחשבתי שנשארו אותו דבר לפני המהפכה . |
הייתי עם הNo-Xplode ואני לא מתאמן מאתמול וזה לא עוזר בגרוש..
באימונים בלי המוצר הולך לי דווקא יותר טוב OO" סתם בזבוז כסף עדיף תזונה אימונים ומנוחה.. |
ידוע שה no xplode זה חארטה טהור
יש היום מוצרים הרבה יותר טובים ל pre workout |
אחי זה נותן לך תחושת פאמפ מטורפת 30 שניות אחרי שאתה לוקח את זה
http://www.toplessrobot.com/the-incr...lk-trailer.jpg יותר טוב מזה? סתם בזבוז כסף.... |
כמה דברים
מסכים עם סאבזירו 1. קודם כל צריך להשלים ויטמינים מינראלים וחלבון/פחמימה/שומן, ככה שמולטיויטמין, סידן, מגנזיום, אבץ, ויטמין c d, אומגה 3 וקריאטין מונו כן הייתי צורך, ובמידת הצורך גם חלבון אם אתה לא אוכל מספיק. 2. פורמולות לא תורמות לכלום חוץ ממרץ, ככה שאני מעדיף לקחת קפאין ו/או ג'ק שמצאתי אותו נחמד וזול. לבחור שלא מזיז לו פורמולות כנראה אתה התרגלת למינון גבוה של קפאין וממריצים, ממליץ לך להיגמל מקפאין לשבוע לפחות וגם מכל הפורמולות ואחר כך לחזור להשתמש במינון נמוך 3. דדליפט 180 זה לא משקל כבד, ובאימון נכון ותזונה נכונה אפשר להגיע אל המשקל הזה די מהר |
רן מה אתה אומר על zma שיתן כיסוי גם ללקיחה של מגזניום ואבץ וגם אולי לתרום לשינה?
|
ציטוט:
הלו, לא לשכוח.. :bye1: http://www.youtube.com/watch?v=GlonHoQtg2Y אגב לצרכי הדיון אני גם חושב שזה מיותר. הבעיה היא שגם אנשים כשזה עוזר לאנשים יש נטייה לפתח בזה תלות. הרבה מהאנשים שמשתמשים בזה לא מסוגלים להתאמן אחרי זה כשנגמר להם |
ציטוט:
בכל מקרה במולטיויטמין טוב יש מספיק אבץ אז אם אתה רוצה לחסוך תקנה רק מגנזיום ציטראט הכל תלוי בתזונה שלך, אימונים שלך וכמה כסף אתה רוצה להשקיע אם אתה מתאמן אינטנסיבי הייתי הולך על הסטאק שרשמתי בהודעה הקודמת |
אני לוקח אופטי מן פעם-פעמיים ביום
התזונה טובה והאימונים אינטנסיביים וכרגע יש לי את המשולב של *** (סידן+אבץ+מגזניום) |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:14. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ