ישראלבודי - דדליפט..

עמוד 3 מתוך 3

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - דדליפט.. (https://israelbody.com/showthread.php?t=65214)

moo	24-05-10 17:34

המטרה להתחזק
אין שריר מטרה

Cuba	24-05-10 20:24

אבל ברגע שאני עושה תוכנית חלוקה אני אמור להכניס את זה לגב או לרגלים? או שזה לא כזה משנה?

כי אין לי סקואט חופשי יש רק סמיט משין ולג פרס אז מה אני יכול לעשות עד שאני עובר מכון זה עוד שנה

Mr_Nos

24-05-10 21:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hypertrophy (הודעה 995984)

חחח איזה קטע הנה עפת :)

חחחחחחחחחחח:clap:

Fatboy

24-05-10 22:03

ציטוט:

פורסם במקור על ידי cuba (הודעה 996084)

אז אל תעשה תכנית חלוקה, אתה לא מפתח גוף

Cuba	24-05-10 22:45

ציטוט:

פורסם במקור על ידי fatboy (הודעה 996120)

אז אל תעשה תכנית חלוקה, אתה לא מפתח גוף

אז איזה תוכנית אני יעשה ללא סקואט חופשי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:03.

עמוד 3 מתוך 3

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד