ישראלבודי - מאמר חדש באתר! חשיבות השחרור בין סט לסט באימון המשקולות.

עמוד 3 מתוך 3

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

terminater135

08-03-10 13:13

ציטוט:

פורסם במקור על ידי fatboy (הודעה 978500)

אני אומר כמה שיותר בורות בכלל האוכלוסיה, יותר טוב, מצידי שאהיו מאמרים כאלה מפה עד מחר

makes me that much better than the rest

כן אבל אז יוצאים מדריכים מטומטמים שאומרים שצריך לעשות סקוואט בסמית' כי זה יותר בטוח.

Fatboy

08-03-10 14:09

מה זה לא נכון?

terminater135

08-03-10 14:12

ציטוט:

פורסם במקור על ידי fatboy (הודעה 978545)

מה זה לא נכון?

זה נכון אבל יש לזה גם תוצאות שליליות (מה שכתבתי מקודם).

Fatboy

08-03-10 14:39

אני מתגעגע לימים שאנשים קלטו ציניות :(

Dark_Muse

08-03-10 17:05

Lolol

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:13.

עמוד 3 מתוך 3