|
כל מה שקשור לבטן
|
ציטוט:
|
ציטוט:
אני הכי שונא סקוואט ובנט אובר, פשוט סבל! (גם לחיצת כתפיים עם דאמבלים לא מסמפט, זה די סיוט) והכי אוהב כפיפות ידיים עם מוט ובנצ' פרס. |
ציטוט:
|
שונא הכל למען האמת פרט לאימוני גב , נשבר כבר מהברזל המזדיין הזה .
|
ציטוט:
|
ציטוט:
ציטוט:
|
בטן....
|
ציטוט:
|
ציטוט:
הכי שונא לג פרס פשוט סבל טהור,יותר מסקוואט,בסקוואט יש הרגשה טובה כזו בלג פרס זה פשוט סבל הכי אוהב את כל אימון הגב!!! |
ציטוט:
לחזה יש 2 כיווני סיבים. קלויקולרי וסטרנוקוסטלי |
ציטוט:
|
בזה אתה צודק יש לי קצת דיסלקציה
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
deadlift and abs
and sometimes squats:( |
בטן וכתפיים
אבל עושים מה שצריך לעשות :) הכי אוהב יד קדמית |
ציטוט:
|
אוהב את כולם בונבונים אחד אחד =]
(חוץ מבטן) |
היו כאלה אהבתי פחות..
אבל כשאתה עובד כמו שצריך אתה אוהב פשוט הכול :) |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:04. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ