|
איך אתה עובד על יד קדמית ואחורית אחי?
|
ציטוט:
http://www.exrx.net/WeightExercises/...clineCurl.html http://www.exrx.net/WeightExercises/Biceps/BBCurl.html ופטישים אחורית- http://www.exrx.net/WeightExercises/...ingTriExt.html http://www.exrx.net/WeightExercises/...BPushdown.html ומקבילים מדי פעם.. זהו, הכל 10*4 |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:07. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ