![]() |
ציטוט:
|
וואלה אלון לפעמים אני לא אוהב את הקטעים שלך אבל זה עוד יבוא לך על תדאג
|
ציטוט:
מה אתה רוצה..? אני בסך הכל רוצה לראות כי זה באמת מעניין אותי, ראית אותי מזלזל או אומר שזה נכון או לא נכון? אם אתה לוחץ 130 לגיל שלך זה מכובד מאוד ואתה אפילו יכול להכנס לתחרויות פרוורלפיטינג. |
לא משנה כמה חזק אתה, תמיד תיזכור שאיפה שהו בהרי סקנדינביה, יש איזו אישה עם זקן שעושה את הrm1 שלך כחימום..
|
ציטוט:
|
חחח אפי איזה משפטים יש לך!!!
והיום בזכות האשכול הזה, אחרי מחלה של כמעט שבוע, עשיתי סקוואט של 100 קילו, סט רביעי עשיתי 8 חזרות :) (אני כולה 3 חודשים עושה סקוואט תתחשבו בי..) |
ציטוט:
|
ציטוט:
אני חושב על הגיוס, מבחינת חדר כושר אני פרשתי, אני בא לבקר לתת אימון מינימלי וללכת :d רק עוד 9 יום(או בעצם 8 ימים ו 3 שעות!!) מה שכן שיחזור לי הפלא, אני אעשה תמונות של לפני הגיוס.. בעיקר רגליים :) כולם אמרו לי שגדלתי מלא ברגליים ואמרו לי להפסיק לאמן אותן חחחחח |
ציטוט:
|
ציטוט:
תודה אחים שלי איזה מצב רוח בשמיים יש לי! |
ציטוט:
10/ 4.7- |
חחחחחחחח אהבתי!!
|
ציטוט:
|
רק אני לוחץ פה 70 ?
מוזר שבתמונות אתם נראים כמו נחליאלי מגולח |
ציטוט:
אלירן אח שלי הוא לא אומר בקטע שהוא לא מאמין בקטע שזה מעניין אותו שמישו בגילך מרים משקל כזה וואלה נצלם למה לא בכיף ניתן לקהל הרחב להינות |
ציטוט:
למרות שלפני החיטוב הגעתי ל 75 ככה בלחץ... 8X3 |
מזל טוב אחי כל הכבוד ! :]
דרך אגב, כל אלו שזורקים משקלים באוויר, אני מקווה שאין מאחוריכם ספוטר שעושה דדליפט... |
בקרוב אצלי
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:19. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ