אפשר קישור לפוסט/ פירוט?

תודה.

תמחוק אתה את החיוך המסגיר טיפשות מהפנים שלך...הוא מפריע לך לקרוא...
אם הפוסט הוא על שימוש בדאמבלים לעומת מוט ואחד החבר'ה פה אמר שכל הבודיבילדרים משתמשים בדאמבלים ואז ענו לו שזה לא צריך לעניין אותו כי הם לא מתאמנים טיבעיים אז צריך להסיק מזה ששימוש בדאמבלים הוא למתאמנים "מוזרקים" ופה הטעות...
גם מתאמנים טיבעיים יכולים להשתמש בדאמבלים ולחלק עדיף להשתמש בדאמבלים...
אולי בכתנית המלאה של בודיבילדרים או או באסטרטגיית אימונים לא צריך לקחת דוגמא אבל בטכניקות אפשר גם אפשר עדיין לא שמעתי על זה ששימוש בדאמבלים אסור על מתאמנים ללא סטרואידים וגם לא אשמע....אז תעשה טובה...אל תביך את עצמך עם הערות טיפשיות שרק מעידות על טיפשותך ובנושא האמור על שימוש בדאמבלים או במוט מעיד גם על חוסר הבנתך הבסיסית בנושא של עקרונות האימון.....
מקווה שעם ההסבר שכתבתי בהתחלה הבנת את הוויכוח שיש פה ותלמד ממנו לא להתלהם בלי טעם ולחפש דברים שלא נאמרו