![]() |
ציטוט:
אל תדאג, אני בטוח שאור יעלה ביום מין הימים תמונה, אין עוד מורעל כמו הבנאדם הזה :boxing: Real תודה רבה גבר! |
שינוי קיצוני,משמן לאחד עם קצת מסה.
מסה בכל העוצמה :cool: |
בהצלחה אחי, תעשה הכל למען המטרה, אש בעיניים!
ד.א, לכמה אתה מכוון לעלות בחודש בערך? בואנה, אם אחרי שינוי כזה שעברתי, אפילו אם עליתי במשקל, אימא שלי הייתה אומרת לי שהשמנתי הייתי שם לה כאפה, איזה חוסר רגישות |: |
חחח כן זה בהחלט מעורר בי עצבים שלפעמים אני פשוט מתאפק..
ממ בערך קילו עד 2 קילו בחודש.. דיי נקי : 2500 קל' ביום אימון, 2100 ביום ללא אימון. |
יותר מדי נקי לטעמי, אבל עדיין - בהצלחה.. !!!!!!!!
אחרי חיטוב בסוף בסוף בסוף עוד הרבה זמן תראה עשר |
אחלה שינוי אחי אהבתי..:)
אני זוכר אותך מפעם.. |
ציטוט:
ותודה רבה :) לוזון ממתי אתה זוכר אותי? |
כל הכבוד אחי!!!!!!!! בהצלחה, המון מוטיבציה הבאת לנו פה :)
|
אתה ממש דומה לחבר שלי חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
נראה סבבה..... חסרה המון מסה אבל ככה מתחילים .... בהצלחה בהמשך |
פאק אחי איזה חיטוב!
תמשיך |
כל הכבוד אחי שינוי פצצתי!
בהצלחה במסה! |
תודה חברה על התגובות - ממש כיף לשמוע שבנוסף לזה שאני מקבל מוטיבציה גם אתם מקבלים :)
יאללה שיהיה לנו בהצלחה בשנה החדשה ובחורף במסה! |
שינוי אחד המעוליםםם יאלה תפציץץץ אח שלנוווו נראה טוב
|
בהצללחה בחורף וגמר חתימה טובה
|
תמשיך להפציץ אחי!
|
תודה אחים שלי!
מרביץ מרביץ חזק.. סוך החורף אתם תופתעו.. |
חברה תודות לקורן וירדן אני מרגיש כי את המסה הזאת אני אסיים בצורה הטובה ביותר. בחורים עם לב זהב.
|
כוס אמק איזה שינוייייי מזהה על הכבוד גבררר תמשיך ככה ! והתמונה בחתימה יצאה טוב
|
איזה מלך אחי אתה ממש חטוב...
תמשיך ככה! |
תודה אנשים :)
מבטיח שאחרי החורף יהיו פה אנשים עם פה פעור.. =] |
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:36. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ