|
עדכון קטן:
דאבל באק ביספייס - לא מתחתי את כל הגב אבל ידים יצאו נחמד [IMG] http://img361.imageshack.us/img361/8443/dsc01974uw8.jpg[/IMG] גב רפוי - http://img361.imageshack.us/img361/8158/dsc01975cd4.jpg חח אני במאסה, משם השומנים בצדדים :P |
ציטוט:
אפשר תגובות בבקשה? |
ואללה כול הכבוד אחי איזה שינוי
|
ציטוט:
http://img383.imageshack.us/img383/3876/511az7.jpg |
שלום סופרנו זה שוב פעם אני,חח מה יש כבר להגיד מגיע לך כל הכבוד על השינוי היפה הזה שעברת.
הגב גדול,רחב המשך ככה כל הכבוד:sbb4: |
כל הכבוד אחי
הרג אותי שבתמונה הראשונה שאתה שמן כתוב "הורים שמרו על ילדכם" |
ציטוט:
ציטוט:
חחחחחחחחח כן הרבה אנשים אמרו לי את זה, אני כולי מגודל שמן פתאום שלט מאחורי "הורים שמרו על ילדכם" |
שינוי מצויין כל הכבוד מחזיק ממך כבחור רציני.
|
ציטוט:
פףףף מה שהתגובות האלה עושות לי :p בדיוק חזרתי מאימון ויש לי חשק לעוד אימון תודה רבה לכולכם. |
ציטוט:
ציטוט:
|
ציטוט:
טיפה הגזמת לדעתי=\... |
ציטוט:
בכל מקרה אחי תנסה לא להגזים אתה בטח יודע שזה יהיה מרגיז אחר כך בחיטוב... |
כן עליתי אני מת לדעת כמה אני.. =\
אני מתכנן להגיע ל68 קילו ולחטב. כרגע 64.5 |
טוב מאוד!
אני בטוח שתגיע למטרה שהצבת לעצמך. אחרי הדרך הארוכה שעברת שום דבר לא יוכל לעצור אותך. לתעד את עצמך בכל תהליכי השינוי זו זריקת המוטיבציה המושלמת. |
חחחחחח "הורים שמרו על ילדכם" היו צריכים לשמור עליך שאתה נכנס למטבח חח סתם גבר
עשיתה שינויי מדהים כל הכבוד לך יא תותח! :cool: |
שינוי יפה אחי..
זה רק בא להראות שלמי שיש כח רצון יכול לעשות הכל. מקווה שתמשיך במגמה הזאת.. תנסה לעבוד יותר על הבטן ועל יד שמאל. דרך צלחה. |
ציטוט:
ציטוט:
אני יכול לא לאכול בכלל =] ציטוט:
|
שמע אחי השינוי יפה אני לא יכול להגיד שלו אבל אתה ממש רזה תתחיל להפציץ במאסה אבל חזק ! כמה זמן השינוי ?
|
ציטוט:
תראה זמן מדויק לא אוכל הלגיד לך כי יש פערי זמן בין לזה שהתחלתי להאתמן לבין שזה שהרזתי.. אפשר לצמצם את הכל כשנה ו3 חודשים משהו כזה אפילו הרבה פחות. :\ אין לי תשובה מדויקת בכלל בשבילך מצטער. |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:06. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ