|
לא הבנתי את הציטוט והקשר שלו אליי
|
שמחשיב תתרגילים האלה כתרגילים כלליים ולא של קבוצה מסוימת
לא משנה. יאללה נראה לי נגמר הדיון פה. |
גם אני בדיעה שצריך לעבוד כמה שיותר מורכב כדי לערב כמה שיותר קבוצות שרירים - לצורך העניין אני מאמן ידיים 3 סטים בשבוע אז ככה שאנחנו פחות או יותר משדרים על אותו הגל
וכן הדיון כאן גמור |
ציטוט:
אני אישית גודל הרבה יותר מabcd מאשר מab |
זה שאתה גדל ב abcd הרבה יותר זה הכל טוב ויפה, אבל יש עוד המון פרמטרים שמשתנים ובטוח השתנו גם אצלך בין העבודה ב ab ו abcd.
בואו לא נפתח כאן שוב דיון על תדירות מול עצימות, למרות שאני ממש אוהב שזה תופס תאוצה ועוד פעם קופצים כל מיני אנשים מהחורים שלהם להציג עמדה - אבל לא זה המקום :) |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:38. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ