פורסם במקור על ידי the-one (הודעה 652833)

גבר עד כן אני לא מתאמן עדיין חצי שנה נתחיל בזה סבבה? אני מתאמן 5חודשים וחצי בערך

דבר שני חבל שלא ראית איך התחלתי באיזה מצב התחלתי התחלתי 55קילו כיום 67 12קילו בחצי שנה זה לא רע חבל שלא ראית איך הייתי קודם אז קודם כל לא כולם כמוך יד 40 11 אחוז שומן ומתחילים עם בסיס של יד 35 אני התחלתי עם בסיס של יד 25 ושחיף מת צברתי נפח לעומת מה שהייתי ואני אן לי כוח לפורום הזה יותר נמאס לי הזלזול שאני מקבל פה זה פשוט לא יאמן אפשר להגיד יש עוד מה שלפר והכול אבל ככה לרדת עלי לא נראה אחד שמתאמן הדברים האלה פוגעים ביא כי אני באמת משקיע לא מפספס אימו ןאחד אוכל כמו מזזדייין וזה מה שאני מקבל הקיצר עצוב לראות איך הפורום הדרדר ואני יחזור לפה עוד חצי שנה כמה הולכים לאכול זין למה אני עכשיו מורעל בשכל יאלה למטבח להתראות אן לי כוח להגיב בפורום הזה יותר.

פורסם במקור על ידי the-one (הודעה 652786)

לך תזדיין טוב? בן **** אני משקיע את החיים שלי ומה שאנ ימקבל זה שחיף לא רואים עלי שאני מתאמן למה מי אתה בכלל שאתה מדבר אני עוד יחזור לפה עוד חצי שנה ואני ישתיק את כולם פה.

פורסם במקור על ידי the-one (הודעה 652786)

לך תזדיין טוב? בן **** אני משקיע את החיים שלי ומה שאנ ימקבל זה שחיף לא רואים עלי שאני מתאמן למה מי אתה בכלל שאתה מדבר אני עוד יחזור לפה עוד חצי שנה ואני ישתיק את כולם פה.

פורסם במקור על ידי trx--->sus (הודעה 657989)

התגובה הזאת לא מזכירה לכ םמישהו?

בואנה אחי אתה נשמע כמו סופרגיטר ואיפה הוא היום?

פורסם במקור על ידי TheRock (הודעה 658102)

או שהוא מת או שהוא ב fxp

פורסם במקור על ידי hasman90 (הודעה 652274)

מסה!
היתי נותן לך איזה ביקורת טובה אבל גם התמונה יצאה גרועה כמעט ואי אפשר לזהות כלום :/ תצלם תמונות ברורות יותר אתה לא חייב לעלות אותם אבל עוד 3 חודשים צלם שוב ותראה את השינוי אני בטוח תקבל מוטיבציה להמשיך..
אבל הכי חשוב באמת מסה קח את זה רציני או שלא תיקח את זה בכלל