ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)
-   -   מה השריר הראשון שלכם? (https://israelbody.com/showthread.php?t=40152)

Royal 02-09-08 17:43

כשהתחלתי להתאמן הייתי בעודף משקל אז התחלתי חיטוב, אחרי כמה זמן התחלתי לראות את היד אחורית כשלפני זה היד שלי הייתה חלקה.

gilsXM 02-09-08 17:43

לפני שבכלל התחלתי להתאמן ניסיתי לעשות פוזות, שמתי לב לגב רגליים וטפרזים, השאר לא היה משהו גרנדיוזי

עכשיו אחרי שאני מתאמן ... אתם יודעים, מתקדמים...
חחח אבל אני אף פעם לא אהיה מספיק גדול תמיד שואפים ליותר

senate 02-09-08 17:57

חזה, יצא הכי מהר

AB6Killer 02-09-08 18:43

תמיד היה גב ותמיד יהיה גב!

offry 02-09-08 20:32

האמת אני עדיין שחיף אבל..
אחרי איזה שבועיים שלושה שמתי לב פתאום שיוצא לי איזה משהו חמוד כזה בבייספ :]


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:13.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ