ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)
-   -   סוף חיטוב + תמונות מסוף מסה (https://israelbody.com/showthread.php?t=38384)

YOG558 05-08-08 02:15

חיטוב חזק

shahar-king 05-08-08 03:00

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ronen90 (הודעה 603327)
חודשיים ראשונים לא נגעתי באירובי בכלל..
והגובה שלי למי שרצה לדעת 1.80 בערך..
משקל 83

כמה אחוז שומן אתה?
זה נתונים בני זונות אחרי חיטוב

Muscle-Man 05-08-08 04:17

חיטובב רצחניי אחייי.. אהבתי, פרופורציות יפות בין השרירים...

Ronen90 05-08-08 04:33

ציטוט:

פורסם במקור על ידי shahar-king (הודעה 603761)
כמה אחוז שומן אתה?
זה נתונים בני זונות אחרי חיטוב

סביבות ה- 10 אחוז

snirzaharonz 05-08-08 15:51

איזה רגלייםםםםםםםםםם
אחי אתה שפיץץ

StaSus 05-08-08 16:19

לפני זה כמה % הייתה?

dethMAN 05-08-08 18:29

חיטוב בן ****=]

Ronen90 05-08-08 19:53

ציטוט:

פורסם במקור על ידי stasus (הודעה 604118)
לפני זה כמה % הייתה?

סביבות ה- 18 +- נראה לי ..

לוזון 05-08-08 20:49

רונן אני רואה שאתה מתחמק מהשאלה פה..
תענה כבר ישמן מה מפריע לך..
(לגבי השאלה אם לקחת שורפי שומן)

BodyKilo 05-08-08 21:02

חחח אחי למה אתה חופר לו שאלת אותו 3 פעמים כבר לא ענה לך אתה צריך להבין מזה משהו...
וגם אם הוא השתמש מה זה משנה?.. זה לא מה שעשה לו את החיטוב.

Sugarzaza 05-08-08 21:04

חיטוב טוב, היה מקום לשמור יותר על המאסה אבל לא נורא

Ronen90 05-08-08 23:32

ציטוט:

פורסם במקור על ידי לוזון (הודעה 604381)
רונן אני רואה שאתה מתחמק מהשאלה פה..
תענה כבר ישמן מה מפריע לך..
(לגבי השאלה אם לקחת שורפי שומן)

לא לקחתי שורפי שומן..

shahar-king 06-08-08 01:17

אחלה רונן באמת אחלה נעזר בסוכריות?

agozaai 06-08-08 19:01

פשש חיה אחי , מה הגובה שלך?

P-a-n-1-c 06-08-08 20:04

ציטוט:

פורסם במקור על ידי shahar-king (הודעה 604662)
אחלה רונן באמת אחלה נעזר בסוכריות?

דייי להגיד סוכריות זה כזה גיי

Dr. Muscle 06-08-08 20:27

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Sugarzaza (הודעה 604400)
חיטוב טוב, היה מקום לשמור יותר על המאסה אבל לא נורא

זה אחד החיטובים הטבעיים הטובים שראיתי מבחינת שמירה על מסה. אני לא רוצה להתנגח בך אישית אבל כשתעשה חיטוב מאחוז שומן גבוה יחסית לאחוז שומן נמוך יחסית (מטוטלת רצינית לגוף) אתה תבין את זה. למען האמת בדיוק באתי לרשום את ההיפך שאני מתרשם מהחיטוב הרציני מ18 אחוז ל10 אחוז בלי לאבד כמות גדולה מדי של שריר.
גם אם מאמן מסויים רשם בספר מסויים שאפשר לשמור על מאה אחוז מהמסה בחיטוב טבעי :cool:

mahdi1 06-08-08 20:53

גוף יפה....אבל איך ירדתה 13 קילו שומן איפה כל זה היה ,אתה לא הייתי כזה שמן........אני שנה עד שעליתי 11 קילו חחח.............הגובהה שלך אני זוכר קודם אמרתה 1.78.......טוב אחינו תגיד על איזה סוג תוכנית אימון עבדתה בתקופת מסה ab או abcd

אביב מאילת 06-08-08 22:10

חיטוב חזק אחי כל הכבוד

Ronen90 06-08-08 22:58

תודה לכולם ..
עבדתי במסה abc
5 פעמיים בשבוע..

idoshaq 06-08-08 23:39

פיטמות מסיביות..

סתם אחי באמת שנראה מעולה! אהבתי מאוד את הרגלים


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:50.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ