![]() |
ציטוט:
נגיד תעשי 30 דקותה הליכה 10 ריצה . |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
עוד משפט בנושא:
גם ריצת המרתון מתחילה בצעד בודד |
ציטוט:
אם את ממש ממש רוצה ויש לך מישהו מבין שאתה מכירה אישית אפדרין יכול לעזור מאד. אבל אם אתה לא בקטע של הלא חוקי אתה יכולה לקחת כדורי קפאין בשביל המרץ. אבל הכי טוב זה להזיז תחת והתחיל לרוץ בלי להתבכיין |
וואללה לא מאמינה בשטויות האלה..
|
ציטוט:
שתי כוס קפה שחור חזק לפני שאת יוצאת ל"הליכה" שלך ותראי איזה מרץ תקבלי ואולי גם תתחילי לרוץ לשם שינוי |
וואלה אני בימי הקשים של החיטוב שהייתי חייב לרוץ בסוף אימון משקולות הייתי לוקח 2 תמרים
והייתי רץ כמו גדול ואפילו בכיף |
ציטוט:
מה כל כך קשה? את מחפשת תרופת פלא שתהפוך אותך לרזה וחטובה, אבל אין דבר כזה.. תתחילי לרוץ וזהו |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
יש שיקוי של מייקל לויס? :laughing: |
No Pain No Gain
The end of the story. |
בצחוק לא ההיתי פותח אשכול כזה.
אם זה היה משהו גאוני כולנו ההינו פה קולמנים כבר.. |
לפני כמה שנים קניתי תחגורה הזאת וזה סטם חרטה רצינית
כאילו זה יותר למשא'ז כזה מאשר לחיטוב שרירים |
ציטוט:
זה לא בשבילך :laughing: אבל התוצאות :sbb4: :sbb4: |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
גם לי יש את הכאבים בתאומים פשוט בחיטוב אני עושה אופניים...
|
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:42. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ