|
ציטוט:
טוב בכל מקרה בשביל בחורה שמעי אני חייב להודות זה באמת נראה כאילו לקחת או שאת לוקחת. אחלה גב וידיים טובות... לא חייב להיות באדיבילדרית תהיי גם סוג של פיטנס כזאת כמו כל הבנות שיש בבודיבילדינג.קום זה הכי יפה לבנות לדעתי. בהצלחה. |
גב טוב! (איזה מוזר להגיד לבת גב טוב :laughing: )
|
סחטיין :) בהצלחה בהמשך
|
ציטוט:
אני מתאמנת מאוד חזק התחלתי לגדול במיוחד מאז שהתחלתי להיתאמן פעמים ביום כול אימון שריר ובנוסף אני אוכלת 140-150 גרם חלבון ואני שוקולת 63 . |
כמו מה? לגברים יש הרבה יותר תופעות לוואי , בכל מיקרה לדעתי תישקלי לקחת את הצעד הבא מפצה לך עתיד מעולה , יש לך גב רצחני ביותר ואת בחורה רצינית מאוד
לדעתי תישקלי שוב לקחת את הצעד הבא בהצלחה |
ציטוט:
תיזהרי פעם אחרונה שאני נכנסתי ל2 אימונים ביום היה לי יותר מדי לחץ על מערכת העצבים והשתתקה לי היד קדמית ועד היום אי אפשר לעשות אימונים כמו שצריך עליה... וסחטיין על כל ההשקעה , לא רואים הרבה בנות כאלה בארץ |
ציטוט:
תופעות לוואי הרבה יותר קשות אצל נשים! |
ציטוט:
|
האמת שנראה כאילו עברת כמה סייקלים בחיים שלך, אחרי הכל, את בחורה, ויפה מאוד שלא לקחת כלום ואת נראית כך. אני לא רוצה לדמיין אותך אחרי כמה סייקלים.
|
חח תודה אני משקיע המון אני לא זזה מהתפריט כבר 5-6 שנים .
ב 5 שנים האחרות היה רק שבוע אחד שלא היתאמנתי שההיתי חולה משש כי אני מתאמנת גם חולה למרות שזה לא הכי טוב לי זה להפך אני מרגישה יותר טוב . מה שמעצבן זה שאנשים תמיד אומרים ל זה לא יפה לבחורה חבל אני הפסקתי להיתיחס אבל הבעיה שאני מדריכה במכון ואנשים אומרים לי את זה בזמן האימון ואני מתה להרוג אותם:boxing: |
תמיד יהיו גם את אלו שיאהבו את זה.
|
גב טובב :jockey:
|
יפה מאיה, אני זוכר את תמונת הגב וזרוע האחרונה שלך, זכור לי שבגב היה יותר שומן, והיד היתה פחות שרירית, עכשיו תמונות בהחלט טובות.
|
מאיה כול הכבוד נראת מצויין !
|
יש לך רגליים יפות
ושאלה..למה את מסתירה את הפנים? |
אהבתי מאוד , כל הכבוד . נראית ממש מצויין .:wub1:
רק עכשיו שמתי לב לפוסט שלך אני נכנס כאן לעיתים רחוקות (הכונה לזירת הגולשים) . גם לי לא עלו התמונות כלל , תודה לגיל ניסים שהעלה את התמונות . לדעתי את צריכה עוד קצת חיטוב ובהחלט יש לך מה להציע על הבמה של הפיטנס . ואסור להתייחס לביקורת שלילית של אנשים תמיד יהיו כאלו שלא יאהבו את מה שאנחנו עושים . אי אפשר לרצות את כולם , העיקר לעשות מה שעושה לנו טוב . תמשיכי בעבודה הקשה .ישר כוח.:sbb4: |
לא עובד...
|
קודם כול תודה על התגובות
וסתם התמונות הקודמות שהעלתי לפה http://www.israelbody.com/showthread.php?t=20170 |
ציטוט:
|
ציטוט:
זו תמונה סתם מכתבה שעשוhttp://www.ebox.co.il/attach/חדר%20ט...u05DD_0607.pdf |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:35. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ