ישראלבודי - אז זהו יצא הצום איך עבר עליכם????

עמוד 3 מתוך 4

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)

- - אז זהו יצא הצום איך עבר עליכם???? (https://israelbody.com/showthread.php?t=19726)

P-a-n-1-c

22-09-07 19:20

תאמינו לי שווה לצום רק בשביל הארוחה של אחרי

2pac2

22-09-07 19:22

היה טעים
חשבתי לצום אבל פעם ראשונה מזה הרבה זמן היה אוכל בבית (מ הארוכה מפסקת)
אז ישבתי כל היום אכלתי בשקט

גמר חתימה טובה לכולם

ניגרי ענק

22-09-07 19:25

צמתי , שמרתי כיפור כהלכתו.
לא מחשב, לא סרטים, אפילו מזגן לא הדלקתי.
קראתי את "בופור" המדהים, וקצת תהלים.
ה 3 שעות האחרונות היו קשות תופת, אבל סך הכל עבר בסדר.
קירפתי כבר חצי קרטון מיקס פלקס, קנקן חלב, חביתה, גביע קוט'ג, 2 קרטונים לימונדה, חצי חפיסת שוקולד, 3 בקבוקי מים של 1 וחצי ליטר, ונס.
עוד מעט צ'יטינג של שווארמה.
חתימה טובה.

GEVER

22-09-07 19:26

כל הכבוד אביב אחי

IRON-MASS

22-09-07 19:26

הלך סבבה, בלי עין הרע.:]

גמר חתימה טובה לכולם!

StarterN

22-09-07 19:29

ניגרי שתהיה בריא איזה כמויות, אפילו אני לא אוכל ככה :)

היה ממש קל
כל היום תפילות שטסו ובסוף אוכל

ניגרי ענק

22-09-07 19:30

ציטוט:

פורסם במקור על ידי GEVER

כל הכבוד אביב אחי

תודה אחי.
אני בנאדם עם זיקה למסורת, והתחתנתי עם בחורה שיש לה אפילו קצת יותר מזיקה, בוגרת אולפנית.
אני משתדל להניח תפילין כל בוקר.
עד היום התקשיתי בכיפור, הייתי מתרץ את זה שבגלל שאני באדי בילדר אז לכאורה יש לי פטור, אבל אחרי שהתייעצתי עם אנשים שמבינים עניין, הסתבר מעל לכל ספק שאין סכנה לקטבוליזם בגלל יממה אחת.
לא קורה שום דבר, אפילו ניקיתי קצת את הקיבה שהולכת לעבוד כעת בלי הפסקה מכיוון שאני נכנס למאסה מוגברת ומתכוון לעלות לפחות 15 קילו בחצי השנה הקרובה.
במוצאי כיפור שעבר הבטחתי לעצמי שהשנה אני אצום - ואני שמח שעמדתי בזה.

bad boy

22-09-07 19:30

ברוך השם היה קל השנה

ניגרי ענק

22-09-07 19:31

ציטוט:

פורסם במקור על ידי StarterN

ניגרי שתהיה בריא איזה כמויות, אפילו אני לא אוכל ככה :)

היה ממש קל
כל היום תפילות שטסו ובסוף אוכל

זה כלום.
אני הולך לבנות תפריט שאתחיל בו מראשית אוקטובר - זה יהיה משהו פסיכי לגמרי, כמויות של גדודים.
ואין לי בעיה, אני אוהב מאוד לאכול.

blinki

22-09-07 19:32

לא משהו, חיכיתי לשיחה של חבר שלי שיגיד לי לצאת אז בינתיים החלטתי לשים טיפה את הראש על הכרית ונרדמתי התעוררתי בשבע בבוקר והשתגעתי אז בסוף באיזה שלוש בצהריים הלכתי לחבר כופר ודפקתי וואחד ארוכה, אבל הלכתי אחר כך לבית כנסת

Daniel-Barak

22-09-07 19:33

אביב, כל הכבוד לך, אני מאוד שמח ומעריך אותך יותר בשל כך

GEVER

22-09-07 19:33

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ניגרי ענק

אתה בטח זוכר אותי זיו הייתי איתך בקורס מדריך חדר כושר בכפר תבור

GEVER

22-09-07 19:35

מדריכי

Mazoz3

22-09-07 19:36

לא חשבתי שאתה שומר ומניח תפילין ניגרי.... סחטיין.

trhetrhe

22-09-07 19:38

לא הרגשתי כלום, הלכתי לישון אתמול ב-2, קמתי היום ב-4 וחצי, הלכתי לבית כנסת לנעילה וזהו!
אבל ביעאס אותי שירדתי 2 ק"ג! :(

VoRteX

22-09-07 19:39

אכלתי 2 טילונים אחרי ארוחת צהריים שהיה בה בשר.
חטאתי?

P-a-n-1-c

22-09-07 19:42

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ניגרי ענק

על כמה קלוריות אתה בונה?

Bullet

22-09-07 19:43

פאק כמה ג'אנק טחנתי...

ניגרי ענק

22-09-07 19:45

ציטוט:

פורסם במקור על ידי GEVER

אתה בטח זוכר אותי זיו הייתי איתך בקורס מדריך חדר כושר בכפר תבור

בוודאי שזוכר, מה עניינים?
היה כיף הקורס הזה, אני רק מקווה שלא אצטרך לעבוד במקצוע, כי זה חרא כסף.
הדרכות פרטיות פה ושם, ביחד עם עבודה במקצוע שלי בדוברות או עיתונות נראה לי סידור טוב.
אבל עבדתי חודש באיזה חדר כושר, קיבלתי צ'ק של חצי כסף ממה שאני עושה ביחסי ציבור בשלושה ימים!
אני עובד עם משרד תל אביבי שמעביר לי פרויקטים כאלה, לצערי רק אחת לכמה חודשים.
אבל כשיש פרויקט, תוך 3 ימים אתה מביא סכום חמוד.
ככה יצא שבאותו יום שקיבלתי את הצ'ק המעפן מהחדר כושר, קיבלתי את הצ'ק הבכלל לא מעפן מהיחסי ציבור.
זה פשוט לא יאומן ההבדל.

פאק, איזו חפירה, אני הולך לאכול משהו.

ניגרי ענק

22-09-07 19:46

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

על כמה קלוריות אתה בונה?

סביבות ה 4.5 אלף קלוריות.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:55.

עמוד 3 מתוך 4

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד