ישראלבודי - חחח נכנסתי למועדון ה100kg

עמוד 3 מתוך 4

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)

- - חחח נכנסתי למועדון ה100kg (https://israelbody.com/showthread.php?t=18889)

Ido	11-09-07 01:33

חחחחחח מה זה??

לפי התמונה שיש לך ולפי מה שאליאב אומר אני לא נותן לך 65 8 חזרות אל תבלבל תמוח

d-undertaker

11-09-07 02:12

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Ido

חחחחחח מה זה??

לפי התמונה שיש לך ולפי מה שאליאב אומר אני לא נותן לך 65 8 חזרות אל תבלבל תמוח

בואנה יא טמבל מה קשור משקל למסה?

Franco

11-09-07 08:51

משקל מאוד קשור למסה......

אליאב קרייסלר

11-09-07 09:11

ציטוט:

פורסם במקור על ידי SiX PACK

כל אחד הוא כזה גם אתה..

:):):):) קופיף יערות שפל ומנוול שכמוך!!!
טוב נו לך יש זכות דיבור חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח אחרי שערכת לי תמונה אחת..
(לא לדאוג חבר'ה לא העליתי אותה לפה)

dror	11-09-07 09:12

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Ido

חחחחחח מה זה??

לפי התמונה שיש לך ולפי מה שאליאב אומר אני לא נותן לך 65 8 חזרות אל תבלבל תמוח

אימון כוח זה הגעה לגיוס יותר יחידות מוטריות בשריר עלייה במסה זה אימון שאתה צריך להגיע להיפרטרפיה טמבל

אליאב קרייסלר

11-09-07 09:16

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Gil-G

ראית את הסינים של הפאוורליפטינג?

הסינים שאתה מדבר עליהם סתכל טוב תראה שהם לא מתחרים בלחיצות חזה , אלא יותר בדברים שיש בהם טכניקות וכדומה אני לא מבין כלום בכל הקטע הזה אבל יש תתרגיל הזה שזה יענו להרים מהרצפה את המוט בתנועת דדליפט ולגרום לו להגיע למצב כמו בלחיצת כתפיים - זה טכניקה...
שים אותם בלחיצת חזה איפה שאין מצב לטכניקה תראה הם מה הם שווים באמת בכוח אמיתי.

ציטוט:

פורסם במקור על ידי d-undertaker

בואנה יא טמבל מה קשור משקל למסה?

אלה 2 דברים שאמורים ללכת ביחד ככל שאתה עולה באחד אתה עולה בשני אבל יש את האלה שהם פשוט חזקים/גדולים בלי שום קשר לגורם השני... עם כל הכבוד תודה שזה לא נשמע הכי אמין אבל שוב אני לא יוצא בטענות והצהרות חח זה משקל מכובד שיהיה לו מזלטוב ובהצלחה באנדרול חח סתם

shahaflol

11-09-07 13:14

שיפור בכוח יכול לנבוע הן משיפור בגיוס יחידות מוטוריות והן מהתעבות סיבי שריר. עליה משמעותית בכוח לא מחייבת עליה משמעותית במסה, לעומת עליה במסה שמחייבת עליה בכוח.

אני ראיתי אותו לפני שנה בערך לוחץ בסביבות ה100 ק"ג Rm1, אני לא יודע כמה בדיוק.

Mad_dog

11-09-07 13:17

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Deja Vu

מכובד כמה אתה שוקל?

שוקל 71

Ido	11-09-07 13:54

ציטוט:

פורסם במקור על ידי d-undertaker

בואנה יא טמבל מה קשור משקל למסה?

תאמינו לי כולכם פה ילדים מסכנים ובקשר לרמה פה אליאב צודק

שתבין משהו תדבר

Yoshi-Moto

11-09-07 13:59

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Ido

תאמינו לי כולכם פה ילדים מסכנים ובקשר לרמה פה אליאב צודק

שתבין משהו תדבר

מי שמדבר, מה אתה מבין בכלל?
בדרך כלל מי שיש לו מסה הוא גם חזק, ומי שאין הוא חלש, כי זה הולך ביחד.
זה לא אומר שמישהו שיש לו מסה מסויימת לא חזק יותר ממישהו מסיבי יותר ממנו.

Mad_dog

11-09-07 14:00

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Ido

תאמינו לי כולכם פה ילדים מסכנים ובקשר לרמה פה אליאב צודק

שתבין משהו תדבר

אתה טוען שאין מצב בחיים שבןאדם ששוקל 71 ק"ג ירים 100 RM8 ??

Ido	11-09-07 14:04

אני כן מאמין שבן אדם ששוקל 71 יכול להרים 100 8 חזרות !! אבל דבר ראשון.. בן כמה אתה?
ודבר שני לפי התמונה שלך בצד אתה מתאמן כמה חודשים ואתה בן 15 בערך..

שמע מותר לי לא להאמין ואני לא מאמין.

Yoshi-Moto

11-09-07 14:09

מד דוג, עשה טובה צלם וסתום לטמבל הזה את הפה

Mad_dog

11-09-07 14:15

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Ido

אני בן 19 ומתאמן 3 שנים ...

Dino Psaras

11-09-07 14:15

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Ido

זאת לא שאלה של אמונה, מדובר כאן בעובדות שאנשים ששוקלים 70 ואפילו פחות דוחקים 100+.

Mad_dog

11-09-07 14:15

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Yoshi-Moto

מד דוג, עשה טובה צלם וסתום לטמבל הזה את הפה

אולי יותר מאוחר אין לי כוח עכשיו :)

Homie

11-09-07 14:20

וואלה, על כל הריבים שלכם, יש לי משו אחד להגיד

פימטה.

Mad_dog

11-09-07 14:23

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Homie

וואלה, על כל הריבים שלכם, יש לי משו אחד להגיד

פימטה.

חחחחחחחחח

goldBEN

11-09-07 14:30

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Homie

וואלה, על כל הריבים שלכם, יש לי משו אחד להגיד

פימטה.

XD
אתה מתכוון לפיטמה?

d-undertaker

11-09-07 14:46

עידו יא שחיף אני יכול ללמד אותך הרבה דברים
מה שאני היתי בשיא אתה לא תיהיה

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:42.

עמוד 3 מתוך 4

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד