ציטוט:
פורסם במקור על ידי Sugarzaza
אל תזיין את השכל.
|
אינני מזיין את השכל , אם הוא באמת מתקשה לעלות ובאמת ניסה גיינר ולא עזר לו הפיתרון היחיד שלו זה לדחוף ולדחוף ... וגם זה לפעמים לא עובד ואני אישית מכיר בן אדם מטר 70 , 48 ק"ג שנתנו לי אותו "לפיטום" ושומדבר לא עבד... האכלתי אותו שומנים בכמויות.. הייתי שם לו בחביתה כוס שמן :) יש אנשים עם גנטיקה מפגרת / מעולה (תלוי איך אתה מסתכל על זה פשוט) שלא יעלו בשומן .... ואם הם יעלו זה ממש אחרי הרבה זמן והרבה התמדה והשחיפים גנטית האלה בדרך כלל פורשים מהעסק... מתייאשים.. |
