ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   סקר- רשימת הקניות שלכם מידי שבוע? (https://israelbody.com/showthread.php?t=11919)

aseed 11-06-07 07:54

7 קילו חזה
7 סקיות של פרכיות אורז
5 קרטונים של ביצים
סקית של תפוחי אדמה
אורם ופירות אני אוכל ממשפחה

Bodybuilder 11-06-07 09:04

ציטוט:

פורסם במקור על ידי MosheB
צר לי לאכזב אותך שזה לא 100%

זה 100 אחי אבל מה ?! הלחם לא טעים בכלל,אין שמרים אין סוכר...

הינה כצת פרטים עליו

שם:לחם טבעי אקסקלוסיבי

מאפית ליבן
ל 100
179 ק'
31.5 פחמימות
6.5 חלבון
0.1 שומן
353 מלג נתרן
9.2 סיבים

Bodybuilder 11-06-07 09:07

ציטוט:

פורסם במקור על ידי vamosh
Night_Wolf
תשאיר איזה דרך ליצור איתך קשר
אני רוצה לשוחח איתך
גם אני אצל גיל תקופה של בערך חצי שנה
עכשיו חיטוב
ובכללי אני דיי מאוכזב

מוזר שאתה מאוכזב אחי,כנס לאיסי שלי 324132059

Protein 11-06-07 09:08

אני לא קונה את מה שרשמת מעלי.. אני קונה מאפיית רומן :

ל100 גרם:
148 קלורות
36 גרם פחמימות
0.5 חלבון
0.3 שומן

בלי שמרים בלי סוכר.. טעים מאוד, לא יודע אני בן אדם שמאמין חח גם לפי הטעם וגם לפי המרקם שלו זה נראה לי 100%...

Bodybuilder 11-06-07 09:12

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Protein
אני לא קונה את מה שרשמת מעלי.. אני קונה מאפיית רומן :

ל100 גרם:
148 קלורות
36 גרם פחמימות
0.5 חלבון
0.3 שומן

בלי שמרים בלי סוכר.. טעים מאוד, לא יודע אני בן אדם שמאמין חח גם לפי הטעם וגם לפי המרקם שלו זה נראה לי 100%...

אין חלבון בלחם ?:blink: אין מצב...מזה השטויות האלה

Protein 11-06-07 09:14

למה שיהיה חלבון אם הוא רק משיפון ?

Bodybuilder 11-06-07 09:15

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Protein
למה שיהיה חלבון אם הוא רק משיפון ?

100 % שיפון זה לא 100% פחמימה
לכן חיב להיות חלבון !

Protein 11-06-07 09:19

לא יודע איך עושים אותו אחי.. אבל בכל לחם רוסי שנתקלתי בו והוא 100% שיפון אין חלבון זה המדריך בחדר כושר (רוסי) שלי אמר לי לקנות אותו..

sandrik 11-06-07 09:36

ירקות
פירות
יוגורט 0% שומן
יוגורט 2.5% שומן
קוטג' 0.5% שומן
גבינה בולגרית 5%
חלב 3% + חלב 1%
טונה
תירס
תפו"א
מיצים טבעיים

Moshe 11-06-07 09:41

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sandrik
ירקות
פירות
יוגורט 0% שומן
יוגורט 2.5% שומן
קוטג' 0.5% שומן
גבינה בולגרית 5%
חלב 3% + חלב 1%
טונה
תירס
תפו"א
מיצים טבעיים

יש גבינה צפתית 0.5% לא רעה בכלל , במקום הבולגרית המקוללת ...

למה חלב 3%? סתם מיותר
תירס ללא סוכר אני מקווה ..
בקשר ללחם שיפון 100% של המאפיות הרוסים , יש לכם מעבדה בנס ציונה תתנו לבדיקה המספר קלוריות יהיה לפחות פי 1.5 השומן פי 2 או 3 ובקיצור זה לחם שעובדים עליכם בעיניים , זה לחם חרא.

Sugarzaza 11-06-07 09:44

בכל דגן יש חלבון

moshebe 11-06-07 09:45

אתה מתכוון לחלבון לא מלא נכון?

vamosh 11-06-07 16:37

Icq שלי
38111224


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:18.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ