ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   איך לקחת קריאטין אם אני צריכה תוך שבוע להרים 30 קג (https://israelbody.com/showthread.php?t=11661)

toxicity 10-06-07 12:26

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Chen84
הכוונה היא להוריד משקל ולהעלות חזרות ?

את לא יודעת מזה שיטת פרמידה?????????????? לעזאזל מה עשית בקרוס מדריכים?????????????????

עלוש 10-06-07 12:40

http://www.jet-up.com/heb/Default.htm
תראי את זה

Chen84 10-06-07 13:39

חחח
יש המון דברים שאני לא בטוחה לגביהם, כי אפילו בחד"כ שלי כל מדריך נותן לי שיטת אימון שהיא "הכי טובה" עבורי...

guyzys 10-06-07 13:55

שמישהו יציל אותנו.

אני לא מאשים אותך, חס וחלילה. אבל העובדה שההתמקדות היא בכך שתדחקי כמות X של משקל היא אבסורדית, בעוד שאינך יודעת אפילו מהי שיטת פרמידה.

שוב אני לא מאשים אותך, אבל לחשוב שאחר כך אני והמתאמנים אמורים להסתמך על מאמנים עם הכשרה שכזו.


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:36.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ