|
פתית מצחין ונאלח
|
ציטוט:
דר :sbb2::sbb2::CARRY86W::CARRY86W: |
יפה פתית, משקלים חזקים
|
ציטוט:
|
סקואט 3x5 160
בנץ' 1x4 2x5 92.5 מתח +12.5 4x5 מקבילים +10 3 סטים של מקס' הבנץ' לא הצלחתי חזרה אחרונה בגלל שלא נכנסתי טוב לסט עוד מההתחלה |
פששש איזה חזק הפתית המפגר
|
פתית למה הבנץ חלש יחסית לסקוואט שלך ?
|
ציטוט:
|
מישהו למה ?
|
כמה זמן אתה כבר מתאמן קובה?
|
לא משנה קובה קראתי את הלוג וקיבלתי תשובות לשני השאלות סליחה
|
מתאמן איזור השנה וחצי עם 2 חיטובים באמצע והפסקה של 3 חודשים כבר בערך חודש עבר מאז שחזרתי לאימונים
|
ולמה הפסקת אם אפשר לשאול ?
|
פציעה בגב ובכתף(לא מאימונים)
וגם לא היה לי כל כך זמן להתאמן |
אוקיי אחי בהצלחה בהמשך הדרך ! איזה תקופה אתה עכשיו מסה נכון? בתוכנית טקסס? כי אני רואה שרתה מעדכן את הלוג בתקופות כאלה
|
ציטוט:
|
חחחחחחח
|
ציטוט:
|
עיגור כרגע נותן דגש על הזרתות
|
ציטוט:
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:06. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ