|
ציטוט:
|
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחח
|
אח שלו, איזה שרירים אתה רוצה לחשוף בדיוק? יש לך מסת שריר של ילדה בת 6... ואגב, להביא ביד מול המחשב - לא אימונים אינטנסיביים.
|
האשכול הזה לא יגמר בטוב
אבל יהיה מצחיק זה בטוח ^___^ |
ציטוט:
|
ציטוט:
אם יש'ך מסן תוסיף אותי: cohenliran2@hotmail.com |
בטח זה מישהו שרק מתחזה לקובי גיינר... במה זכינו לכבוד?
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
עכשיו כל הציניקנים יבואו ויריצו צ'יזבטים סביב המדורה עד שעות הלילה הקטנות והכל על חשבון ה"דוגמן " i mean COME ON! לשים תמונות שלך בפורום פיתוח גוף כשאתה בגודל של קרש אחרי ל"ג עומר ? זה להזמין לעג וקלס באופן פומבי ,ואפילו סקילה וירטואלית בשערי הפורום. |
ציטוט:
|
ציטוט:
ואם ממש יתחמם תיהיה חשיפת עצמות פיזית :] |
מאיפה לעזאזל אנחנו מכירים אותך חחחחחחחחחח?חביבי פה זה לא אתר דוגמנות!
פה רוב האנשים אם היקף יד 42 ומעלה טוחנים כל היום חזה עוף ושיבולת שועל וחושבים רק על דדליפט,סקוואט,בנצ' וחלק רב מאיתנו על CYCLES:1eye: ברוך הבא אם אתה צריך משהו חוץ מעליה במסה רצינית אל תהסס לבקש אחלה חיטוב אבל:jockey: |
ציטוט:
|
ציטוט:
לא לא ,אנחנו לא אומרים את זה ,אנחנו אומרים שתתחיל להיתאמן כמו בן אדם , תתחיל לאכול בצורה מסודרת ,ואם זה קשה לך יש את האופציה של תוספי מזון (שזה שימושי גם אם אתה יכול לאכול בצורה סדירה ,פשוט מקל על העבודה ) אבל בסופו של דבר תאכל !!! |
די חבר'ה מסכן חחחחחחחחחחחחחח הרגתם אותו , תאחלס קובי זה רק בגלל שבאת בפוזה עצבנית וממש שונאים את זה פה ואם בכלל בחיים גם כעצה לומר לך תוריד פרופיל , רק יעזור לך...
|
אני חושב שהאשכול הזה הוא ביזיון ועלבון גדול מאוד לפיתוח גוף הישראלי..
אני מבקש ממכם דקה דומיה. |
ציטוט:
|
ציטוט:
אמרו לך כבר לך לגיל גרנות יבנה לך תפריט ותוכנית אימונים תקפיד ללכת לפיהם ותצבור מאסה כמו שצריך. במצב שאתה נמצא בו כרגע, לאחותי שהיא בת 5 יש יותר מאסה ממך. |
בונא, לסנדרה יש פי 2 יותר מסה!
|
ציטוט:
ומזאת התמונה הזאת אם הלשון בחוץ ?פעם הבאה דבורה תעקוץ אותך שם |
אני לא מבין אני עושה כל מה שביכולתי להתפתח ודווקא אני רואה תוצאות כולם אומרים לי את זה שלוש קילו שריר נקי זה לא צחוק
|
ציטוט:
אבל איזה פעילות הוא עושה למען הנצחת השואה הא ? הוא נראה כאילו הוא יצא מהמחנות כל השנה עכשיו זאת השקעה חבר'ה !!! LOL |
איכס לא רואים עליך גרם שריר
איזה תמונות של הומו פאק אתה מכיר את Fff? |
זה עשה לי אנטר..
קיצר תוספת אני לא רואה מה עוד אני יכול לעשות חוץ מסטרואידים עשיתי את כל מ שיכלתי בתור מתאמן טבעי |
ציטוט:
תתחיל לאכול אלק 3 קילו שריר נקי זה לא צחוק |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
מה זה דמבר????? |
ציטוט:
ובן אדם תפסיק ללבוש ורוד אתה נראה כמו הומו. לא שאני אומר שאתה לא.... |
קיצור קובי תתחיל להעמיס ומהר אם לא תמיד אתה יכול לפרוש לסינטול :whistle:
|
אחי אתה אמור לעלות 3 קילו בחודש לא בשנה.
ובפעם העשירית: תלך לגיל גרנות, הוא יבנה לך תפריט ותוכנית אימונים ותעבוד לפיהם ואז תעלה מאסה. |
נראה לי גם גיל יצחק עליו הוא עוד יבוא עם הסוכן שלו לגיל :o
|
ציטוט:
|
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
|
חחח שמע אם זה באמת אתה ולא מישו שמסתלבט ורוצה לצאת הכי מטומטם שאפשר אז ככה:
תתחיל להתאמן מסה רצינית תבקש תוכנית אימונים נורמלית תראה פה באתר איך אנשים אוכלים משתנים תמונות והכל ותבין למה צוחקים עליך בנאדם אני בחצי שנה עליתי כמעט 20 קילו אז מה אתה חושב ש3 קילו שריר נקי בשנה זה טוב?עזוב אותך למישהו כמוך חייבים מסה מלוכלכת תטחן הכל פשוט ותתאמן רציני שום חיטוב אתה תמות אם תחטב מתת משקל חח |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:36. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ