|
ציטוט:
כן, זו המטרה של הפורום. להעלות תמונות ולקבל ביקורת, בדר"כ מעלים את התמונות כדי לקבל תגובות כגון "וואו גוף יפה\סוס אחי\תמשיך כך" וכו'. וזה גם מה שכל הסוסים פה עושים, רוצים לקבל ביקורת על כמה שהם סוסים, וזה לא דבר רע, זה רק מעצים את הביטחון, דבר שנחוץ בתחביב כמו שבחרנו. so cut the juva juva או איך שמאייתים את מה שמיסטר טי אוהב להגיד :ph34r: . ולמי שאמר שהוא לא רוצה גוף כמו של מייקל לואיס :\ אני לא יודע איך אתה נראה אבל אני משער שלא כמוהו, ומכאן אני משער שהיית מת לגוף כמו שלו ואז להמשיך להעלות כי יש לבחור גנטיקה מעולה. |
אה ובקשר לפותח הדיון... :p
כן... מבנה טוב מאוד. גנטיקה טובה. אתה לא פריק גנטי אבל בהחלט התחלה טובה. האמה גדולה, המבנה של הידיים טוב; מהפרונט הכתף יותר גדולה מהבייספס שיותר קטנים מהאמות שזה טוב. זה אומר שתהיה לך יד יפה וגדולה. הצורה של החזה טובה. לא יודע אם גיל 14 זה הגיל הכי טוב ללכת למכון... אולי עדיף 15... אבל בחירה שלך. אני לא רופא, תתייעץ עם אחד. |
ציטוט:
הבן אדם איזה מטר 90 ושוקל פחות ממני (ואני מטר 70) אתה בפורום באדיבילדינג ,אנשים פה מעדיפים את המראה המאסיבי מאשר את המראה החטוב - ובמקרה של מייקל לואיס - חסר מסת שריר |
ציטוט:
ולגל רוצה להוריד לי את הפוזה? תשאיר אייסייקיו |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
אני לא רוצה להוריד לך את הפוזה אני אומר לך להוריד מה אתה כל דבר שלא נוח לך אתה ישר יורד על אחרים...הינה כך:::311110144
|
ציטוט:
אם היית שחיף אני הייתי הראשון שכותב לך את זה! אני מזהה שחיפים אוטומטית |
גוף טוב.
אחי י שלך יופי של גוף לגילך
האמה קצת גדולה לעומת היד אבל בקטנה לא מוקדם מידי למכון כושר ? חכה עוד קצת...... |
לא אמרתי שמייקל סוס מאסיבי, אמרתי רק שהוא יעדיף להתחיל מהמצב שלו ואז להיות מאסיבי, כי כמו שאמרת, יש לו גנטיקה טובה. והוא לא כזה שחיף... זה שאין לו מאסה (כי הוא מן הסתם לא עבר תקופות מאסה אף פעם...) לא אומר שאין לו שרירים גדולים... ויש לו.
יותר מרוב המשתמשים כאן, אז תנו לו קצת ריספקט. בוא נגיד ככה, אם הוא היה מעלה כאן תמונות באנונימיות כולם היו שואלים אותו איך הוא הגיע לזה בלה בלה ושיביא טיפים וגם "תפציף במאסה !!!%$^ יש פוטנציאל!!$%" וכו'. ולא, לא כולם כאן מעדיפים את המראה המאסיבי... זה אתר של מפתחי גוף, יש כאלה שרוצים להיות חטובים יותר ויש כאלה שרוצים להיות סוסים יותר, לא כולם רוצים להיות קולמן. השאלה הזאת מאוד עניינה אותי, איזה סוג גוף באמת אנשים כאן רוצים, ופתחתי דיון עם סקר בנושא לפני איזה שבוע, תפס יפה; היה דיון גדול וטוב. ומסקנות? בודדים רצו גוף כמו של קולמן (מאסיבי), כמעט כולם הביאו תגובות שזה מגעיל. הרוב רצו "גוף כמו של לבנה והחבר'ה מהארץ" משמע- לא מסיבי במיוחד... משהו "טבעי", רואים שרירים אבל לא משהו מוגזם. |
זה אולי יפתיע מאד כמה מהאנשים פה, אבל גם אני אוהב את המראה החטוב. אין משהו שמוכיח שמראה חטוב או מראה מסיבי טובים יותר זה מזה. אבל די מגעיל אותי להסתכל על אנשים סוסים עם המון מסת שריר אבל מלאים בשומן. לדעתי, המראה החטוב זה יותר אסטטי ויותר מתאים להגדרה "פיתוח גוף". וכשאני אומר "מראה חטוב" אני לא מתכוון לדוגמנים, יותר לאנשים בסגנון פראנק זאיין, יוג'ין סאנדו, ספרינטרים, ז'אן קלוד ואן דאם בשנותיו הטובות וכו...
|
ציטוט:
תצדיע! |
ציטוט:
יש האומרים שהוא זיהה לא פעם שחיפים עוד לפני שהם פרסמו את התמונות. |
ציטוט:
|
ציטוט:
מה לעשות שבשביל לעלות במסה של שריר צריך את התקופה של המסה ואחרי זה כולם נראם יותר טוב אחרי חיטוב |
ציטוט:
זה שרירים גדולים? זה אחוז שומן נמוך בהתגלמותו וזה הכל... יותר מרוב המשתמשים כאן? אמת , זה כי רוב המשתמשים כאן לא יודעים איך להיתאמן כמו שצריך ואיך לאכול כמו שצריך (תסלחו לי כן) אבל רוב האנשים פה באמת לא יודעים לעבוד כמו שצריך... עוד דבר חשוב מאוד - אתה רואה את מייקל כל הזמן עם אפקטים של צילום , עם שמן עליו... ועם כל מיני חרטות של צילום ואפקטים ככה שהמצב שלו הרבה יותר גרוע במציאות... |
ציטוט:
אי אפשר לעלות מסה נקיה בלי שומן?! |
ציטוט:
אם בן אדם אוכל מה שבא לו ונשאר חטוב כל השנה והוא שרירי יחסית למישהו שלא מתאמן ומשחק כדורסל, זה אומר שיש לו גנטיקה מעולה, ושאם יתאמן ויאכל כמו שצריך הוא יקבל גוף שרירי שלא יבייש את מר ישראל לנוער. |
תנו לי להבהיר כמה דברים:
למייקל לואיס יש גוף נחמד, אבל (ויש אבל גדול): אליאב צודק, מייקל הוא דוגמן, ועם כל האפקטים שבעזרתם מראים אותו נותנים לו בערך 45% מהמראה שלו. בראיונות הוא אמר שהוא מתאמן בחדר כושר ומשתדל לאכול נכון, כך שהוא לא כזה פלא גנטי שנראה ככה בלי להתאמן (אבל יש לו גנטיקה לא רעה אני חייב לציין). בולט, כדורסל זה לא אלכוהול, להיפך, זה מה שתורם למראה ולחיטוב שלו. |
*אבל כדורגל יותר טוב.
|
עזוב צילומים ואפקטים,
הוא משחק באלופה לא? ראיתי איזה פרק אחד והראו אותו ואם הייתי רואה אותו סתם ככה ברחוב הייתי אומר 'סוס'. מה לעשות, הוא התברך בגוף משולש טבעי. ונראה כי יש לו יד גדולה. ואתם שוכחים אולי שהוא 1.90~? להערכתי יש לו... נגיד יד 40-38? - זה סוס. אני מגן עליו כי אנחנו חולקים את אותו גוף בערך אני והוא :blush: באמת מאוד דומה. ראיתי תמונה שלו בלי חולצה והגנטיקה שלו טובה בהכל חוץ מהחזה שלוקה בחסר, כמוני :1eye: |
ציטוט:
|
אתם צריכים גם לזכור שבנות לא אוהבות יותר מדי מנופח
ורוב האנשים חושבים שהוא גדול וחזק קודם כל, קשה מאוד להיראות מאסיבי על 1.90, וגם הוא לא צריך להיות ממש ענק כדי לדגמן, עדיף לו להיות באחוז שומן חד ספרתי מאשר לעלות עוד 5 קילו של שריר. זאת לא המטרה שלו, זה לא הצורך שלו ולפי מה אתם קובעים שיש לו גנטיקה טובה ? |
מיקלל לואיס מטר 92, שוקל 85 מאוד חטוב.
זה נתונים מעולים למי שלא מתעסק עם באדי בילדינג. |
ציטוט:
|
לגיימר
תפסיק כבר לחשוב שאתה איזה משהו מיוחד כי אתה ממש לו אז בבקשה אל תצחק פה על אחרים |
ציטוט:
אני אוכל כמו מטורף (ולא מחסיר בשומנים) יחסית למה שאכלתי פעם, והעליתי 8 קילו של שריר בלי אחוז שומן אחד (יש לי ריבועים יותר מפעם, עדיין חטוב) אני משער שזה בגלל שאני מחרבן 4 פעמים ביום מינימום. אבל בכל זאת אי אפשר להגיד שיש לי גנטיקה נדירה כי אני בסך הכל אקטומורף |
יד 40 על 1.90... תעשו לי טובה זה ענק
זה אולי לא נראה גדול כמו מישהו שהוא 1.70... אבל אנחנו כאן בקטע של הערכות לא? ומישהו נמוך עם יד 40 צריך להעריך בדיוק כמו מישהו גבוה 1.90. ואיך אנחנו קובעים שיש לו גנטיקה טובה? הוא משולש גדול טבעי. זה מעולה. |
מה הקשר גובה והיקף יד?
אלי יאנה 193 ועם י60 |
יד 40 על 190 זה ממש קצת
זה בערך 33-35 על 175 |
ציטוט:
דבר שני, מקנא אה? ילד כאפות שחיפון. |
שחיפון חחחחחחחחחחחחח
תביא איי סי קיו אני ייתן לך תמונה שלי נראה פה מי שחיפון |
לא פה
|
ציטוט:
אני מכיר אנשים ש"שומרים על תזונה"-ע"י אכילת פיתות עם נקניקיות... ובקשר לכדורסל-זה סתם אירובי שיפגע בעליה במסה. כל מה שניסיתי להגיד זה שאם תשים אותו בתוכנית אימונים המתאימה לBB, ותפריט טוב הוא יהיה גם מסיבי וגם חטוב! |
אולי לא הבנתם את הנקודה שלי.
מישהו כאן יעריך בן אדם 1.70 עם יד 40 יותר מבן אדם 1.90 עם יד 40? (זו הייתה הנק'). וזה גם תלוי בגנטיקה של היד, עד כמה 'סוסה' היא תיראה. וחיטוב וכו'. |
מי זה מייקל לואיס??????????????????????????
|
|
זו דווקא אחת התמונות היותר מוצלחות שלו. בלי ההצללות האלה הוא נראה פי 2 יותר קטן. אבל יש לו גוף טוב בכל מקרה.
|
ציטוט:
הבנאדם 3 שנים עושה כפיפות בטן, כל שחיף ממוע יגיע לריבועים שיש ללואיס בבטן, אין לו שום גנטיקה טובה, הוא שחיף שהתאמן קצת על ידיים ובטן תקופה ארוכה, הוא לא פלא גנטי ולא נעליים. |
ציטוט:
אתה תעבוד פי 2 יותר ממנו בשביל אותן התוצאות שיהיה לך בכייף |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:52. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ