|
חחחחחחחחחח איזה אנשים טרולים יש פה חסרי חיים בני 18+ וזה לא יאמן
מה הקנאה אוכלת פה אנשים רצחח מה כולם פה בני 20+ מתלהבים ל 150 קילו squat או deadlift אני בטוח שאני בגיל 15.6 לוחץ ליותר משתי חזרות וזה אמור להיות עצוב שאתם גאים במשקלים כאלה....... לדעתי הסרטונים שאתה מעלה טובים וגם הגוף סוס ותכלס לגבי התזונה עם קצת תשקיע תראה תוצאות יותר טובות בהצלחה :) |
ציטוט:
|
ציטוט:
להבין את הנקודה שלך: אתה בן 15.6 ולוחץ יותר מרוב הפורום לשתי חזרות, ו150קילו סקוואט ודדליפט זה כלום? כי אם כן אני אשמח לראות איך אתה נראה ומה המשקלים שלך. |
ציטוט:
|
ציטוט:
ממש צ'אק נוריס |
חחחחחחחחח איזה אנשים מצחקים אני מתת
מי שמזלזל סתכלו באשכולות שלי ובהזדמנות אני יעלה לפה סרטון פשוט אין במכון שאני עכשיו באו כלוב אבל דדליפט אני יעלה ! :) |
הרבה אנשים כאן מאוד נחמדים לחדש, חבל.
חדש תמות עוד היום, שלא נראה עוד פוסטים שלך. |
ציטוט:
http://www.myg.co.il/index.php?loc=s...=phpd2PFf9.JPG סבתא שלי ניראת יותר מאיימת מימיך |
ציטוט:
|
חחחחחחחחחחחחחח כמה דקות אני יצלם משהו מעודכן יותר מתוק
|
ציטוט:
|
בשבילכם חברה שתי תמונות מהיום בתמונה אחת הבייספס יצא קטן אז צלמתי עוד אחת :)
נתונים : משקל 75 גובה 71 לחיצת חזה 65 קילו ל-10 70קילו ל7-6 לחיצת רגליים 170 ל 10 DEAD LIFT בזמנו 120 ל-10 SQUAT במכונה 130 ל 7-6 וזהו... תחשבו בגיל אז תגיבו ואם אתם ממשיכים לצחוק אולי תעלו תמנות שלכם תעלו לי קצת את המוטבציה להמשיך להתאמן חחחחחחחחח תמונות : בייפס : http://www.up2me.co.il/v.php?file=9093793.jpg רגליים : http://www.up2me.co.il/images/85068128.jpg הרגליים קימת לפני 3 שבועות... כול הגוף : http://www.up2me.co.il/v.php?file=93142168.jpg NOW U MAD GUYS? |
ציטוט:
גבר בשיא הרצינות אתה יוצא דפוק כי כי זה אפילו לא רבע עוף מה שיש לך ואני ושבוע שעבר דפקתי 65 בנץ ל17 חזרות סקוואט במכונה וואלה איזה כיף אם יש לי 110 בחופשי אני אוכל בסמית וזה בהנחה שאין לך חצי סקוואט דדילפט 120 בקקי זה LB נשמה לא קילו רוצה אני יעלה תמונה שלי כדיי שתיראה כמה עלוב אתה שלא נדבר על זה שאתה משווה את עצמך לטייני ולשאר http://http://www.allthingsgym.com/w...-Even-Lift.jpg |
חחחחח שמע אחי אני לא מבין את הזיוני שכל שלך אבל אני יודע שהפלטות של ה lbs הגדולות זה 20.5 קילו...בערך
וכול מה שאתה אומר לא מזיז לי ואני לא שם על אף אחד למה המשקלים שלי מכובדים בשבלי וגם בכללי סבבה.. מה שלא תגיד יש לי פוטנציל ואני עוד יעלה לבמה בעזרת השם עד גיל 20 ה' גדול... ובכיף אני רוצה לראות את התמונות של כול אלה שהגיבו לי ואני לא היה נבוח כי הם מתאנים 3-4שנים על בדוק אז אל תדאג לי. Just show guys עריכה:התמונה שלך לא עובדת אחי |
ציטוט:
tell me your secrets :cool: |
ציטוט:
אתה יוצא דביל מכול מילה ואתה סך הכול ילד חסר תבונה טיפש ואני מיתאמן שנה אם הפסקות אז תאמין לי אני תחשב מתחיל ואני עדין אוכל אותך בלי מלח http://www.up2me.co.il/images/6762445.jpg וזה בלי להפעיל ממש את השריר אחרי חיטוב של 11 קילו |
ציטוט:
but if you want grow like my go work out and stop troll in this forum good luck and have fun TROLL ציטוט:
ואני רואה את התמונה שלך ואני פשוט גאה בעצמי שאני רואה שאתה בן 17-18+ והיד שלך נראת פחות טובה משלי לא יכול להגיד על שאר הגוף כי אתה עם חולצה ואתה גם מתאמן שנה... כול הקטע זה שעוד שנתיים אני היה קרנף לידך זה מה שבטוח אחי הכול לאט לאט... ואין לי כוח לריב פשוט די לזלזל ולזין לי במוח. אם אני נראה גרוע בשבלך בכיף אחי דעתך ואני רק מעלה מוטבציה מתגובות כמו שלך אחי אז תודה :) |
ציטוט:
דבר שני אין לי מושג מה לקחתה אחי אבל אני מסוגל לעטוף את הראש שלך אם היד שלך ואתה בקושי חצי עוף מסוגל להרים אפילו תיסתכל על הכתף שלך על הכתף שלי יום ולילה בוא נעלה תמונה עוד שנתיים ביחד ניראה מי יותר גדול מימי שחיף קטן ומעצבן דבר ראשון תיפטר מהבתולים שלך לחבר הומו שלך יא חתיכת טועם שפיך מקצועי . בשיא הכנות יש משהו לא בסדר איתך אם את לא רואה את הבדל בינך לביני תבוא לי פנים מול פנים ניראה מי יותר גדול |
נ.ב. תעלה את הסירטונים שלך נשמה ולא אני מדבר על זה שאבא שלך משפיך לך על הפנים
|
Helman - אתה קרוב משפחה של hadash ?
|
דור
כל 3 חודשים לעשות בדיקות דם? חודשיים סייקל חודש ניקוי והגוף שלך כמו חדש כפרה אז מה אתה מזיין בשכל? 3 חודשים זה בול הזמן שעושים בדיקות דם כשנכנסים לסייקלים [כשמסיימים pct] חחחחחחחחחח איזה לץ ואני מכיר את הבחור שמוכר לך |
חברים אל תריבו כמו ילדים קטנים על כלום, זה כבר מביך. תתרכזו בהערות חיוביות ומחמאות ואם אין לכם ממש מה להגיד אז אפשר לא להגיב.
אם זה הערות מצחיקות או אפילו ירידות קטנות אז בסדר אבל נראה לי שאתם ממש מגזימים ומוציאים אגרסיות מיותרות פה. הגוף שלנו זה חלק מהדימוי העצמי שלנו יש כאלו שזה בא להם בקלות יש כאלו שיעבדו הרבה יותר קשה להשיג מה שאחרים משיגים בקלות, יש הרבה סוגים של מבני גוף ולא כל אחד גם יכול להשקיע את הזמן וההתמדה שידרש לו להגיע לרמה של דור ואחרים. אוקיי זה פורום פיתוח גוף אבל כל אחד נמצא בשלב פיתוח אחר חלק רק התחילו חלק יגיעו לתוצאות אחרי 5 שנים שאחרים יגיעו תוך 5 חודשים. תשתדלו לתת אמון באנשים בלי מסמכים ובדיקות דם ושטויות. אם מישהו אומר שהוא טבעי והוא מבצע כאלו תרגילי כח כנראה שהוא טבעי. |
ציטוט:
|
ציטוט:
יש פה רק :king: אחד. |
דור אם אתה נפרד מחברה שלך דבר איתי נצא לדייט:winked:
|
ציטוט:
אני פשוט אומר שהוא מביא את האגו שלו לפה וזה לא בריא הוא אמר שהוא מרים יותר מ80 אחוז מהפורום ובלהיתחשב בזה שהפורום הזה קטן ולא מלא באנשים מטר 90 או משהו זה לא סביר זה שהעלתי את התמונה זה בגלל שרציתי להוכיח לחרא הזה הקטן הוא שהוא אפס וצריך לילמוד הרבה אני מיתצער זה לא היה במקום לול ומה הקשר קרוב מישפחה של החדש אני ניראה אשכנזי לך? |
הפורום הזה גורם לי לפעמים סופית לאבד תקווה באנושות... לא שהייתה לי כזאת מלכתחילה
|
ציטוט:
אין, אתה בתוח אח של hadash .. |
ציטוט:
אין לי מושג מי הברנש שהרס לי תאשכול |
ברנש
lol איזה שרשור טימטומת <_<:no::no: |
ציטוט:
תמשיך להשקיע יאיר ואולי תקבל ניהול גלובלי וגישה לפורטל חוץ מהפורום:crazy: |
ציטוט:
וואלה מעניין שאתה מכיר תבחור שמוכר לי כי בחיים לא קניתי ובלי קשר תלמד לקרוא מה כתבתי אני עושה כל 3 שבועות לא 3 חודשים "אני בניגוד לכולם באמת טבעי ועושה כל 3 שבועות בדיקות דם מקיפות כדי שאם יום אחד אני אצתרך בסיטואציה זו או אחרת להראות למישהו שתהיינה לי הוכחות." יצאת נעל בעיר בלי סנדלרים |
לא יאשרו לך לעשות כל 3 שבועות
|
ציטוט:
http://i.imgur.com/eSX5q.gif |
ציטוט:
אם זה היה על חשבון הצבא ואם זה עכשיו |
למה כזה אכפת לכם אם הוא טבעי? שיהיה לכולם לבריאות, יש עוד דברים בחיים חוץ מחזה-בייספס ובנץ' פרס
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
אל תמציא ביטויים בעברית. |
יאיר אני אומר תגיד להוא שמוכר לו לבוא לפורום ולהעיד על זה חח
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:06. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ