הוא קבע מ1עד ב' ;)

התכנון שלי זה להתחיל ללמוד בשנת 2012 ... אני טס לשנה כמעט...
יש לכם בעיה קשה אנשים אתם מחפשים בעיה בכל דבר וגם אם אין אתם ממציאים

hadash רצח את רבין!
(אחד שיודע)

נשמה , אם אתה במסה עכשיו ולא שומר על תזונה ויש לך וורידים על הציפורניים כמו עכשיו אתה לקחת סייקל יפה.

דחילק , פעם הבאה תעלה תמונות בלי נתונים כי זה סתם לחינם.

בחיים לא נגעתי בחומרים אני לא רוצה להתחרות ולכן אין סיבה
ואני מאמין שכל אדם שיהיה במאסה ויוכל כמה שהוא רוצה ומלא שטויות
אבל כל ריצה שלו תהיה 25 קמ ישאר חטוב , חשבון פשוט מאד

הכל השקעה , תשקיע תהיינה תוצאות

חאחאחאחאחאחאחאחאחאחאחאחאחא

אתה גם ממציא מדע ?
אתה ניראה מעולה, למה פשוט לא לעלות תמונות ולרשום דברים תכלס ,אתה תקבל הרבה הרבה יותר הערכה ככה...

במקום שאנשים יתפסו ממך ,צוחקים עלייך פה, ובצדק כי אתה מזיין הרבה תמוח,אז למה?

מי שמכיר אותי יודע שאני לא מזיין תמוח
נסכם את זה ככה:
תתאמן קשה , תאכל מה שאתה רוצה
יהיה לך גוף פצצה .

זו דעתי

שמע ... לא משנה כמה תנסה להאשים אותו בזה שהוא משקר ,הוא כופל אותך בכמה פעמים ..
הבחור העלה תמונה לפורום ואתם ישר קופצים עליו זה מראה כמה שאתם אפסים ..
בדיוק כמו ש The Hummer אמר
:thumbdown:

ma nisgarrrrrrrrr WTFFFF
wtf r u smoking?!
i know whats the reason for all this,
he isn't a layer!!!
starts the day with 2-3 clean green heads,
that he lifts like shit
then finish the weights, he has munch, from the weed and from the train
so he eats 25892 corasons
1490 eggs
10 whole chickens
1 cow
a whole field of vegis,
then he takes acid
so he can run like hell, run from tel aviv to eilat 4 times
come back eats again all that
then, drinks about 10 litters of beer in one zip.
the mix of beer and weed makes the body to work better and consume better
the protein and the carb, and burn the fat.
then for the heart he drink about 5 bottles of red wine,
goes to another run of 240 km on 25 kph while running
and, he is running with approximatively, i don't wont to say "stam"
around 1 tone on his back
then before bad time, a whole tuna fish of 1.5 miters
and 10 gallons of milk
repeats the next day

מה כל כך מסובך להאמין לו, הוא אוכל תחלבונים שהוא צריך זה בטוח, בנוסף לזה הוא אוכל מה שבא לו גם סבבה
אבל בטח הוא עושה אירובי מטורף ומתאמן כמו מניאק הוא שורף ים וכנראה גם השטויות שהוא אוכל זה לא כזה הרבה
אפשרי לגמרי

היחיד שגרם לי לצחוק

הוא לא שכבה אחי!!!!!!!!!!!!!

אה, ואתה לא מצחיק בשיט.

חדש, אתה כל כך מוחצן ואוהב להתפאר בכל דבר, תענה כבר על השאלה במקום להתחמק-
מה הממוצע בגרויות והפסיכומטרי שלך?
או שאתה מתכנן להתקבל ללימודי רפואה בטכניון על סמך היקף יד ויכולת אכילת קוראסונים?

מה יעזור לך שהוא יכתוב לך 120 ופסיכומטרי 800, אתה תאמין לו? אני לא...

חבל שרשמת את המקסימום בכל אחד מהם, רציתי שיענה כי אני די בטוח שהוא לא יודע אפילו מה טווח הציונים האפשרי. תערוך את ההודעה, תן לו לענות

קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק

sorry Mrs Bruce lee

:(אני מרגיש ממש ממש רע עם עצמי כי ביום שישי הבא אני מסיים חיטוב ואפילו ירדתי עוד קצת באחוז שומן מפעם קודמת והשקעתי ממש אבל ממש הרבה ואני לא אסיים אותו על יותר מ 84 קילו ואז פתאום אתה טוען שוואלה אפשר לאכול מה שרוצים ( טחנתי גמבות ופריכיות כמו מנאייק) לעשות אירובי ואמנם "חדש" גבוה ממני ב5 ס"מ לשקול 14 קילו יותר ......משהו הזוי לגמרי..................מרגיש בל1ט.

ככה זה כשאתה עולה ב3 חודש 16 קילו, ברמה שלו, ונשאר על אותו אחוז שומן...אנשים על חומרים מקנאים

הכעניין הוא שמשקל כזה ואחוז שומן כזה בלי לזלזל חלילה אמור להראות קצת יותר מסיבי????????????

נו ברור...אנשים בתחרויות ,על חומרים, עם יד 55 מגיעים סביב ה105-100 קילו על 4 אחוז שומן נגיד...(לא קאטלר ואלה,באירופה)
אז חדש על7 אחוז(שההפרש 3 אחוז זה איזה 3 קילו) ,בלי חומרים ,עם יד 42 הגיע ל98.

זה היה הגיוני אם הוא היה 1.90+

שוב חדש,לא אומרים שאתה אפס או משהו אבל אתה חרטטן תודה בזה :d

זה מה שהוא אמר אז?

זה לא אותו דבר הם חומרים אחי, במשקל 85 קילו הם נראם לך מפלצות עם יד 50 היקף
הוא פשוט לא נראה 98 קילו, הוא נראה בין 85 ל-90 גג

נו אבל הוא על אחוז שומן מאוד נמוך...אז זה לא כזה רחוק מהאחוז שומן של מתחרים,פשוט הם הרבה יותר מסיביים ולכן לא הגיוני שהמשקלים קרובים..
נכון, המשקל שרשמת זה הכיוון

אנימלבייספס מה אתה קשור לחיים? אני השוואתי אותו אליי? הוא גדול - אבל לא יכול להיות שפעם אחת הוא רושם " במסה אני לא עושה אירובי" ועכשיו הוא אומר שהוא עושה 5 אימוני אירובי בשבוע.

שכל אימון 25 ק"מ ריצה.

סבבה כל יום הוא רץ קצת יותר מחצי מרתון.

חרא בלבן!

ממממ....
אני 1.84 מטר ואני שוקל 91... תמונות עדכניות יש בפוסט שפתחתי לפני כמה זמן.
אם לעשות את ההשוואה הזאת דווקא מאוד הגיוני שהוא שוקל 95+

הוא בהרבה יותר חטוב ממך

גבר אתה שמתה לב לתאריך ההצטרפות שלך? אתה הייתה פה ב 2007 בכלל? כשהוא עוד העלה תמונות שלו שהוא שחיף מת? אני מאמין שהייתה בן איזה 12 או 13 ולא ידעתה על קיימו של הפורום הזה בכלל. אז בוא בבקשה אל תדבר באויר.. אני רואה את השטויות שהוא רושם במשך 4 שנים. Always the same crap. הוא היה מעלה תמונות כל חודש-חודש וחצי והיו רואים שינויים משמעותיים מאוד. הוא פשוט לא מסוגל להודות בזה שהוא על חומרים. לא שאני נגד פשוט למה לחרטט ולהמציא סיפורי מעשיות על 7000 קורסונים שהוא אוכל ביום.?!

וגם עם הרבה יותר נפח...

אני רחוק מהליות מומחה גדול בתזונה, אימונים וחומרים. אבל פאק להיות 98 קילו על אחוז שומן חד ספרתי זה לא שמהו שבא רק עםפ גנטיקה טובה, אפילו 90 קילו עם אחוז שומן כזה זה מטורף!!!!!!!!!!!

+1111111111111111111111111111111111111111111111111 1111111111111111-11111111111

+999999999999900000000000000000000000000000

אויש נו.. הוא מזיין תמוח כבר משנת 2007.

שום חומרים
תפסיקו לתלות כל הישג של אדם בגורם חצוני
אם הייתי לוקח סייקל הייתי גדול בהרבה
ואני מכיר עוד אנשים טבעיים שהתוצאות שלהם יותר טובות משלי
אז מה תגיד , שהם מזריקים חומרים של סוסים?

הם פשוט מתאמנים בצורה שאתה לא מתאמן בה

כל הכבוד!
אבל קשה לי להאמין שאתה שוקל 98 קילו

נו באמת דור אתה העלתה תמונות ב 2007 והייתה שם שחיף יעני בלי קוביות בלי כלום. ואז פתאום באה פייה ואופ יש לך פחות מחודש ריבועים וואלה גוף יפה. איך ככה? תוך חודש? איך לעזעל?

איפה החבאת את רבין? יא חלאה

תענה כבר על השאלה הפשוטה- איך אתה מתקבל לרפואה?

גם אני רוצה לשמוע... לא שאני מזלזל באינטיליגנציה שלך מר חדש.