|
היה צפוי...
אל תיקח את זה אישי אבל רוב האנשים שמתאמנים בפיצולים יש להם פלג גוף עליון גדול ורגלים של תרנגולת |
תפסיקו לזיין ת'שכל עם התכניות כבר!
ומה אכפת לכם אם הרגליים שלו לא חזקות מה הוא מתאמן בשבילכם?! מה כואב לכם? הפורום הזה מדרדר מיום ליום. |
שינויי מעולללה. תן דגש לחזה טיפה..
גנטיקה משובחת |
חח הטרולים לא מבינים שיש אנשים שלא רוצים רגליים ותחת של פרה
|
ציטוט:
|
כל הכבוד על השינוי
|
ציטוט:
|
ציטוט:
זה הגוף שלו הוא יכול לעשות מה שהוא רוצה. מצידו שיאמן רק את האמות. זה לא צריך להזיז לך. |
מישהו הוריד את התמונה של הרגליים?
אני לא מצליח להיכנס לתמונה.. |
קובה אתה חייב להגיד רגליים של ילדה
כי רק ככה אתה יוצא צודק יש אנשים אולי שהרגליים אצלהם לא בפרופורציה,בשבילך! אתה רוצה רגל ענקית ששום ג'ינס לא יעלה עלייך ותיהיה פרה אז בהצלחה יש אנשים שריפטו מעניין להם תביצה דיי להיות מושפעים. |
ציטוט:
שכל אחד יעשה מה בזין שלו אבל ברגע שאתה מעלה תמונות לאינרטנט אתה פתוח לתגובה מכל סוג שהיא ולא רק "ואו אחי אתה סוס1!!" ומה קשור ריפטו? מר ר1ני ק1למן יש לו רגלים קטנות? ג'אי קאטלר יש לו רגלים קטנות? מה ריפטו קשור? |
איזה רגליים יש לשלד וואה וואה אחי
|
אנחנו בסך הכל רוצים שהגוף שלו יהיה פרופרציונאלי. יש לי בחור בחדר כושר,שהוא על סטרואידים,יש לו גוף שוואלה אני מאחל כמוהו לכל מתמודדי מר ישראל. לדעתי הוא היה לוקח מר ישראל בקלות,מה הבעיה היחידה שלו? רגליים.
ברגליים צריך להשקיע ולהתאמץ,אין ברירה. |
ציטוט:
|
עריכה
|
ציטוט:
לא חסר מתחרים ב-105 שכל בודיבילדר ממוצע היה חולם להיראות כמוהם. |
ציטוט:
פעם ראית במציאות איזה גידולים יש לו שם? חוץ מזה.. למי אכפת מג'ינסים? זה דבר מטומטם לא לאמן חצי מהגוף שלך.. במיוחד כשזה יוצא החצי גוף היותר מועיל וחזק... |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
דווקא רגליים ענקיות זה מינוס, בתור בחור לא גבוה עם רגליים יחסית (שוב, יחסית) מאוד גדולות במיוחד לעומת פלג גוף עליון, זה לא אסטתי בשיט, אם לא הולכים צמוד אתה נראה ממש שמן בגלל התחת, ובאופן כללי זה לא "המראה האידיאלי". לי אישית לא כזה אכפת אבל אני בהחלט יכול להבין למה אנשים נמנעים מזה. חברים שלי חושבים שזה דוחה למשל.. |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
אני לא ראיתי משקולן שהיה יכול לקחת בארץ מר ישראל אפילו. ואל תתנו לי אנשים ששוקלים 150 קילו כי זה לא חוכמה.
|
מה לא חוכמה בזה?
|
ציטוט:
ציטוט:
ציטוט:
ב-105 יש לך את דימה קלוקוב עם אסתטיקה שלא תבייש שום בילדר מוביל, הוא איזה 6-7% שומן http://weightliftingexchange.com/smf...ch=14397;image http://weightliftingexchange.com/smf...ch=14399;image http://images.t-nation.com/forum_ima...422788707c.jpg גם רומן קונסטנטינוב יכול לקחת כל מתחרה בארץ ששוקל 100 קילו ב-85 קילו יש לך לא מעט מתחרים ענקיים למשקל הזה, ב-2:10 תראה את בנג'מין הנקווין שיש לו רגליים גדולות יותר מכל אחד בארץ במשקל הזה או אפילו בכלל, ב-4:45 אפשר לראות את טיגרן מטירוסיין שגם נראה מרשים ל-85 קילו. הנה עוד מתחרה ב-62 קילו שאני בספק אם יש מישהו בארץ שנראה יותר מרשים ממנו למשקל הזה: http://www.argonautspt.co.uk/Trainin...27bc2c3002.jpg בקיצור לא חסר חבר'ה מרשימים.... |
זה שהם יחסית גדולים למשקולנים ולקט' משקל שלהם זה משהו אחד, אבל ביחס למפתחי גוף הם נראים לא יותר ממפתח גוף ממוצע. רובם לא נראים מוזרקים בכלל ואני בטוח שיש גם דוגמאות טבעיות לבחורים יותר גדולים בארץ.
2 הסתייגויות - אין לאף אחד שם רגליים קטנות, למפתחי גוף בארץ יש לא מעט עם קיסמים, והבחור ההוא ב85 קילו באמת עם רגליים של מוטציה. כל השאר מרשימים אבל באמת שרחוקים שנות אור ממפתחי גוף. גם בארץ. |
ציטוט:
ועכשיו עוד כמה משקולנים סתם כי משעמם לי דוויוד ריגרט, המאמן הנוכחי של נבחרת רוסיה(90 קילו): אלכסנדר קורלביץ', בחור דיי קטן (130קילו) : מרצ'ין דולגה המלך האמיתי של 105 : |
OverPower :10::10::10::10:
|
גלעד, אדם מאשה. זה מי שעולה לי בראש...
רוב המתחרים בארץ מהצמרת עוברים באוף סיזן על אחוז סביר את ה100 קילו. |
אחשלי אני אהבתי פצצה מה התוכנית שלך?
|
ידיים יפות, כל הכבוד ששמרת על אחוז שומן נמוך.
עלה והצלח. |
שינוי מרשים אחיי
|
אחלה מסה אחי
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:57. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ