ישראלבודי - הכי הרדקור זה ......................

עמוד 2 מתוך 7

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)

- - הכי הרדקור זה ...................... (https://israelbody.com/showthread.php?t=48347)

talp	23-01-09 13:39

Fxp??

Elad12

23-01-09 13:51

חח מה עשיתם את fxp גן..XD

Max90kg

23-01-09 14:27

הכי הארדקור זה להפליץ באמצע תרגיל לרגליים

לוזון

23-01-09 15:33

ציטוט:

פורסם במקור על ידי טונה (הודעה 751067)

הכי הארדקור זה לאכול קוטג' מקולקל בגלל שאין אחר ואתה פשוט חייב
הכי הארדקור זה לאחד שתי ארוחות ולאכול 600 גרם אורז
הכי הארדקור זה ללכת לשירותים לעשות קצת פאמפ ואז כל העניים עליך

אחי אני לא יודע מה איתך בלי לבאס..
אבל אני לא אוכל קוטג' מקולקל גם אם אני חייב
אחרי זה אתה מוצא את עצמך בשירותים להרבה זמן..
לגבי כל השאר אהבתי ביותר..:laughing:

R1s7ur3T

23-01-09 16:00

ציטוט:

פורסם במקור על ידי bar's (הודעה 751107)

הכי הארדקור זה לשתות חלבון בטעם וניל

ציטוט:

פורסם במקור על ידי eyeseen (הודעה 751115)

הכי הארדקור זה לחרבן בעמידה

ציטוט:

פורסם במקור על ידי whitenblack (הודעה 751353)

הכי הארדקור זה לאונן עם נייר זכוכית.
:cool:

וואי, אני פה מחרבן מצחוק חחחחחחחח

TheRock

23-01-09 16:38

הכי הארדקור זה לנגב תתחת עם נייר זכוכית

*DAVID*

23-01-09 16:41

הכי הארדקור זה להיכנס לישראלבודי להיכנס לפיתוח גוף תחרותי וליכתוב על קולמן שהוא גדול מידי
הכי הארדקור זה לשחק רושים עם מוטי אולימפי
הכי הארדקור זה לעשות תרגילי ישבן

טונה	23-01-09 16:44

הכי הארדקור זה לעשות סקס באמצע לחיצת חזה

R1s7ur3T

23-01-09 16:58

הכי הארדקור זה לאכול אבקת חלבון.

///Efi///

23-01-09 18:37

הכי הארדקור זה לעשות בנץ' על ספת מסמרים.
הכי הארדקור זה לבקש מהמדריך שיתן לך מכות עם לום אחרי כל חזרה בסקוואט.
הכי הארדקור זה לצוד את החזה עוף שלך לבד.

gman	23-01-09 19:21

הכי הארדקור זה לשתות שייק מחזה עוף תפוח אדמה ומלפפון.
הכי הארדקור זה לכרות את הברזל ולהכין לך עם הידיים דמבלים ממנו(בעקבות התגובה למעלה)

roma1992ster

23-01-09 19:46

הכי הארדקור זה לאכול יותר מ30 גרם חלבון לארוחה
הכי הרדקור זה לאוכל 3 ארוחות ביום במקום 6

ilayzror

23-01-09 19:48

הכי הארדקור זה להשיג ציון גרוע במגן במתמטיקה בגלל שהראש שלך היה בדברים אחרים [קרה לי היום] :,(

jackson%%

23-01-09 19:56

הכי הארדקור זה שכשאתה בדרך ללחדר כושר ואתה רואה חנות סופגניות ממול המכון שלך אתה דופק ספרינט ישר אבל ישר לחנות ומוותר על האימון רגליים

hanna666

23-01-09 19:58

ציטוט:

פורסם במקור על ידי jackson%% (הודעה 751741)

:):):):)

הכי הארדקור זה לשמוע מזרחית באימון

CBA	23-01-09 19:58

הכי הארדקור זה לעודד מישהו בחימום.
הכי הארדקור זה לשיר שיר מזרחי תוך כדי סקוואט/לחיצת חזה.
הכי הארדקור זה שמישהו עוזר לך להרים את המוט ללחיצת חזה.

CBA	23-01-09 20:00

ציטוט:

פורסם במקור על ידי jackson%% (הודעה 751741)

זה יותר מתאים ל- אתה יודע שאתה כוסית כש..

SaharKazes

23-01-09 20:04

הכי הארדקור זה להתאמן עם מעיל =\\\\\

טונה	23-01-09 20:07

ציטוט:

פורסם במקור על ידי jackson%% (הודעה 751747)

הכי הארדקור זה שכשאתה בדרך ללחדר כושר ואתה רואה חנות סופגניות ממול המכון שלך אתה דופק ספרינט ישר אבל ישר לחנות ומוותר על האימון רגליים
.

wtf?!
ברגע שזה קורה לי אני הולך לבור הכי קרוב נכנס ולא יוצא משם.

talp	23-01-09 20:09

הכי הארדקור זה להיות ספוטר בסקוואט או בנץ' ואז לא לעזור :p

hypertrophy

23-01-09 20:17

ציטוט:

פורסם במקור על ידי talp (הודעה 751758)

הכי הארדקור זה להיות ספוטר בסקוואט או בנץ' ואז לא לעזור :p

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחח
תותח!

הכי הארדקור זה להוריד לעצמך סטירות בין הסטים
הכי הארדקור זה לעשות סקוואט ולהשאר למטה חצי דקה כי אתה לא מצליח לעלות
הכי הארדקור זה לעשות דד ליפט ולהפסיק את הסט בגלל שכמעט ברח לך פיפי בתחתונים
הכי הארדקור זה להסניף אבקת חלבון
הכי הארדקור זה לדחוף מישהו באמצע הסט שלו כי אתה צריך את המכשיר בדיוק עכשיו

Masquerade

23-01-09 20:28

ציטוט:

פורסם במקור על ידי west $ side (הודעה 751033)

חחח מה הארדקור בלהתאמן בלי חגורה ולדפוק ת'גב חחח?

הכי הארדקור זה להיכנס למלתחות של הנשים אחרי אימון גב , עם רצועות על הידיים , לתפוס מישהי עם תחת טוב ולהצליף בה עם הרצועה בתחת , שתבין מה זה כאב , הכוסית הזו כל היום על הסקי....

שמע זה הכי חזק פה, ניצחת.
וג'קסון עם הסופגניות גם חזק. יש פה אנשים שלא מבינים ציניות בגרוש.
גם הלאונן עם נייר זכוכית.

SaharKazes

23-01-09 20:50

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hypertrophy (הודעה 751763)

ה-2 האחרונים חזקים חחחחח
כזה הבן אדם באמצע סקוואט עם המוט על הגב, עושה את הירידה ואתה מביא לו בעיטת פיצוץ לתחת :):):):) אני מדמיין את זה חחחחחחח

Mutant

23-01-09 20:58

הכי הארדקור זה לשחק דוקים עם מוטות אולימפיים ולעשות דדליפט עם המאמן.
הכי הארדקור זה ללכת הביתה אחרי אימון מטורף, לדפוק בטעות גלבה ולראות שהדם יוצא - מהמדרכה.

///Efi///

23-01-09 20:59

הכי הארדקור זה לעודד בן אדם להעמיס מלא מישקל ולהבטיח שאתה שומר עליו והכל, ובסוף אחרי שהוא מוריד לחזרה אתה נוטש אותו והוא נישאר תקוע אם המוט, ואז אתה יכול להוריד את המיכנסיים ולתופף עם הזין על הראש שלו והוא לא יכול לעשות כלום... איזה הארדקור זה הא?

Max90kg

23-01-09 21:10

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ///Efi/// (הודעה 751808)

אחד החזקים אחי

jackson%%

23-01-09 21:11

הכי הארדקור זה להיכנס למכון לזירוק תטיק ולהוציא משם מגבת ואז להוציא מימנה תפיצה שהחבאתה ולאכול מול העיניים של החבר'ה שנימצאים בחיטוב..שימו לב נדר אומץ רב להיות הארדקור לא מספיק .(לא לנסות את זה במכון במיוחד בקיץ ראו הוזהרתם!!) סכנת מוות!

TheRock

23-01-09 21:17

הכי הארדקור זה שמישהו באמצע בנץ' כבדדד ולנגב בו את כל הזיעה מהבית שחי על הראש שלו

shraga

23-01-09 21:26

הכי הארדקור זה לוותר על התרגיל האחרון באימון כי זה כבר מאוחר ואמא לא מרשה לך להסתובב בחוץ בחושך.
הכי הארדקור זה לשמוע רוק כבד בקקי שלפני האימון, ואז לחזור לדיסק של חני נחמיאס לקראת הסקוואט הכבד (:
הכי הארדקור זה לחרבן גוש של 200 ק"ג בלי רצועות.
הכי הארדקור זה לדקלם שייקספיר בין הסטים.

CBA	23-01-09 21:36

ציטוט:

פורסם במקור על ידי TheRock (הודעה 751819)

הכי הארדקור זה שמישהו באמצע בנץ' כבדדד ולנגב בו את כל הזיעה מהבית שחי על הראש שלו

אני עוד ינסה את זה :cool:.

BlueNinja

23-01-09 21:38

הכי הארדקור זה לחרבן את הארוחה של הלפני אימון בשניה שהגעתה למכון
הכי הארדקור זה לבוא להתקלח במכון ביום שאין אימון

Woofer

23-01-09 21:49

הכי הארדקור זה להתעתש עם עיניים פקוחות

Woofer

23-01-09 21:49

ציטוט:

פורסם במקור על ידי blueninja (הודעה 751832)

סתם כדי להוציא אותך מהסרט עיכול לוקח + - 24 שעות ככה שאתה חירבנת את הארוחה של לפני האימון שהיה לך אתמול

BlueNinja

23-01-09 21:52

ציטוט:

פורסם במקור על ידי woofer (הודעה 751837)

סתם כדי להוציא אותך מהסרט עיכול לוקח + - 24 שעות ככה שאתה חירבנת את הארוחה של לפני האימון שהיה לך אתמול

אתה ממש חיי בסרט אה?

אני מחרבן לפחות 3 עד 5 פעמים ביום, אחרי כל ארוחה שאני אוכל 10-20דקות אחרי אני כבר בשירותים, אל תנסה לעקוץ זה לא מוציא אותך גבר או משו.

WEST $ SIDE

23-01-09 22:20

אתה לא יכול לחרבן את מה שאכלת לפני שעה.

hypertrophy

23-01-09 22:32

הכי הארדקור זה להיות ספוטר של מישהו בבנץ' פרס ובאמצע הסט הכי כבד כשהוא הכי מתאמץ ולא יכול להתנגד,ממש שתי חזרות לפני כשל להוציא ת'בייצים מהמכנס ולהניח לו אותם על העיינים[עדיף לעשות אחרי לפחות 3 סטים של סקוואט כבד כשהבייצים הכי מזיעות]

Daniel R

23-01-09 23:05

הכי הארדקור זה לאכול משהו שאתה שונא אבל אתה חייב לאכול ולסתום תאף ולאכול ככה.
הכי הארדקור בחזרה האחרונה במיליטרי לזרוק ת'מוט למעלה שייפול על הריצפה.
הכי הארדקור לשטוף את הפנים במים קריים לפני האימון ולהתאמן ישר.

SiX PACK

24-01-09 00:39

הכי הארדקור זה כשאתה לא נכנס לאף בניין שיש בו מדרגות אם אתה ביום מנוחה אחרי אימון רגליים..

הכי הארדקור זה לחשב את הערכים ואת כמות החלבון של הכלב שלך למקרה של בצורת.

הכי הארדקור זה לגנוב ציוד מהמכון ולהקים מכון ביתי

jackson%%

24-01-09 00:58

הכי האר-דקור זה כשהפרטנר שלך מבקש חימום עצבני אבל ממש עצבני אתה דוקר אותו ואז מוריד לו כאפות על הרצפה וצועק לו מה קרה!!!

הכי הארדקור להיתאמן עם כוכבת פורנו

talp	24-01-09 02:35

וואי נזכרתי במשהו חזק!!!
הכי הארדקור זה שהספוטר שלך יצעק לך "יאללה מייקל לואיס" לפני בנץ' או סקוואט!!!

הכי הארדקור זה להתאמן בלי מגבת...

הכי הארדקור זה להתאמן לפי התוכנית אימונים של המדריך ולהקשיב לכל מילה שהוא אומר, כי הוא המדריך!!!

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:09.

עמוד 2 מתוך 7

אחרון »

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד