ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)
-   -   פריסת גב לאחר אימון-שווה כניסה (https://israelbody.com/showthread.php?t=45838)

Andrenalin 13-12-08 01:43

איזה תרגילים אתה עושה לגב?

frenzy15 13-12-08 14:20

פולי עליון
מסור
חתירה בהטיית גב
מתח עם ידיים הפכות צמוד
שראגס

Andrenalin 22-12-08 10:07

מסור וחתירה זה אותו תרגיל בוריאציה שונה, מיותר


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:33.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ