ישראלבודי
עמוד 2 מתוך 2 < 1 2
הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)
-   -   סקר קטן , מה אתם מעדיפים, כנסו זה ארוך חח (https://israelbody.com/showthread.php?t=43584)

Pro_XXL_Universe 25-10-08 23:36
ציטוט:
פורסם במקור על ידי HardCor3 (הודעה 683879)
ברגע שמדובר להגיע לגוף מטרה קשה להישאר טבעי
ברור חחחחח אבל מה שציטטתי אותך אם אתה תגיד לי שאתה יכול לעשות טבעי אני אבוא לכפר סבא ואני אשב עלייך ידידי החטוב כי אז אתה תוציא את עצמך טיפש במקצת:basketball:

HardCor3 25-10-08 23:38
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Pro_XXL_Universe (הודעה 683898)
ברור חחחחח אבל מה שציטטתי אותך אם אתה תגיד לי שאתה יכול לעשות טבעי אני אבוא לכפר סבא ואני אשב עלייך ידידי החטוב כי אז אתה תוציא את עצמך טיפש במקצת:basketball:
לא התכוונתי טבעי.

Pro_XXL_Universe 25-10-08 23:44
:sbb2::sbb2::sbb2:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי HardCor3 (הודעה 683899)
לא התכוונתי טבעי.
:11:

Eliran_M 25-10-08 23:46
אניי הייתי רוצה להישאר כל החיים על 12-10 עם קצת קוביות קצת פסים וגם מסה מכובדת

Sugarzaza 26-10-08 00:04
ציטוט:
פורסם במקור על ידי antonator1 (הודעה 683812)
מי שלא מתלהב ממימדים ענקיים של שריר, מי שיכול לסבול את התחושה להיות קטן ומי שאוהב יותר את המראה החטוב של דוגמן טיפוסי עם מסת שריר רגילה לחלוטין - כנראה לא הגיע לתחום הנכון. אנחנו חיות חברה', המטרה שלנו זה לגדול!
זה לא ממש שחור ולבן, אפשר להגיע למימדים מכובדים בלי להראות כמו פיל

YOG558 26-10-08 00:38
מאסה מכובדת אבל לא חטוב חטוב שיראו קצת תקוביות וחיטובים בקטנה לא יבש כמו הנגב שיהיה בשרר

Elevation 26-10-08 00:40
מעט מאסה וחיטוב.

SiX PACK 26-10-08 01:14
ציטוט:
פורסם במקור על ידי titter (הודעה 683584)
כמו שאני ישאל סקר מה אתה מעדיף :

לשבת על זין ולאכול עוגה

או לשבת על עוגה ולאכול זין
סקר טוב מאוד, אני אענה לך:

אני מעדיף לשבת על עוגה, ולאכול זין, ולא ההיפך ! הסיבה פשוטה, לזין ערכים יותר טובים מלעוגה :lol:

HardCor3 26-10-08 01:28
ציטוט:
פורסם במקור על ידי SiX PACK (הודעה 683984)
סקר טוב מאוד, אני אענה לך:

אני מעדיף לשבת על עוגה, ולאכול זין, ולא ההיפך ! הסיבה פשוטה, לזין ערכים יותר טובים מלעוגה :lol:
:):):):) :idea:

Ido 26-10-08 01:29
ציטוט:
פורסם במקור על ידי pro_xxl_universe (הודעה 683255)
אז עדיף לי להיתאמן ברצינות ולהראות אחד שמתאמן ומשקיע וצריך חיטוב קצת מאשר להיות שחיפון עלוב שיורק על הספורט ועושה רעש מהקוביות המסריחות שלו שלכל סומלי ממוצע יש בכל מדינה בדרום מזרח אפריקה:blink:
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחח הרגת אותייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייי ייייייייייייייייייייייייי

חחחחחחחחחחחחחחחחחח אני על הרצפה פהה חחחחחחח

Pro_XXL_Universe 26-10-08 01:39
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ido (הודעה 683995)
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחח הרגת אותייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייייי ייייייייייייייייייייייייי

חחחחחחחחחחחחחחחחחח אני על הרצפה פהה חחחחחחח
:d

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחח
איזה גשם אחי מזה כמו טמבל השארתי את החלון פתוח כל המיטה שלי מים

Ido 26-10-08 01:41
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח גלעד אני מזיע כבר מרוב צחוק חחחחחחחחח רצחת אותי פה :):):):) עם כל השחיפונים שלך חחחחח

Pro_XXL_Universe 26-10-08 01:43
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ido (הודעה 684001)
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח גלעד אני מזיע כבר מרוב צחוק חחחחחחחחח רצחת אותי פה :):):):) עם כל השחיפונים שלך חחחחח
אני עשיתי מהם טוסט אחי :d
טוסט שחיפונים 100 שחיפים בתוך בייגלה מחיטה מלאה יש בזה גג 10 גרם חלבון:(
בקיצור בקשר לפוסט?משפט אחד
size does matter משפט שמרקוס רול ואמר ופה ניסגרת הדיעה שלי בדיון:)

Holy_Templar 26-10-08 06:44
ציטוט:
פורסם במקור על ידי titter (הודעה 683584)
כמו שאני ישאל סקר מה אתה מעדיף :

לשבת על זין ולאכול עוגה

או לשבת על עוגה ולאכול זין
יוווווו!!!

הרגת אותי!!!!!

Lllllllllllooooooooooolllllllll

robert7 26-10-08 07:00
ציטוט:
פורסם במקור על ידי hardcor3 (הודעה 683878)
א. תדבר יפה למה אני לא אחד החברים שלך.
ב. ככל שעולים במסת השומן היחס בין שומן:שריר משתנה לטובת השומן.

שמע , אני על 15 אחוז שומן + - ועם מסה לא גדולה ממש. אתה ממליץ לי לחטב או לעלות במסה?
כי לפי מה שכתבת אני צריך לעשות חיטוב. אבל לעשות חיטוב ושלא יהיה לך מסה זה לא סתמי?

ציטוט:
ברגע שמדובר להגיע לגוף מטרה קשה להישאר טבעי
שאתם מדברים על טבעי ולא טבעי , מדובר על סטרואידים או על קריאטין וכל הדברים האלו?

BodyKilo 26-10-08 07:34
סטרואידים.

HardCor3 26-10-08 09:03
ציטוט:
פורסם במקור על ידי robert7 (הודעה 684043)
שמע , אני על 15 אחוז שומן + - ועם מסה לא גדולה ממש. אתה ממליץ לי לחטב או לעלות במסה?
כי לפי מה שכתבת אני צריך לעשות חיטוב. אבל לעשות חיטוב ושלא יהיה לך מסה זה לא סתמי?



שאתם מדברים על טבעי ולא טבעי , מדובר על סטרואידים או על קריאטין וכל הדברים האלו?
ממליץ לך קודם לבצע חיטוב לרדת לאזור 10-12%.
לא טבעי הכוונה לשימוש בחומרים אנאבוליים.

Dr. Muscle 26-10-08 09:45
ציטוט:
פורסם במקור על ידי robert7 (הודעה 684043)
שמע , אני על 15 אחוז שומן + - ועם מסה לא גדולה ממש. אתה ממליץ לי לחטב או לעלות במסה?
כי לפי מה שכתבת אני צריך לעשות חיטוב. אבל לעשות חיטוב ושלא יהיה לך מסה זה לא סתמי?



שאתם מדברים על טבעי ולא טבעי , מדובר על סטרואידים או על קריאטין וכל הדברים האלו?
ממליץ לך ללכת ולהתאמן במקום לבזבז את הזמן שלנו :yup:

robert7 26-10-08 12:56
ציטוט:
פורסם במקור על ידי dr. Muscle (הודעה 684089)
ממליץ לך ללכת ולהתאמן במקום לבזבז את הזמן שלנו :yup:
לבזבז את הזמן?
אני רציני בפיתוח הזה לא פחות מכל אחד בפורום הזה.
זה שאני מתחיל במצבשל אחוז שומן לא גבוהה לא אומר שאני לא מתאמן.

וhardcore , תראה מה החלטתי לעשות תגיד לי אם אני טועה.
מכיוון שעכשיו מתחיל החורף והכל, החלטתי לעשות מסה עד ינואר. בינואר כנראה אני יהיה בסביבות 17-18 אחוז שומן , ואז אתחיל חיטוב עד 10-12 אחוזים, יקח לי בערך 2-4 חודשים. ומשם אחזור למסה הרבה יותר ארוכה. נשמע ראלי?

SaharKazes 26-10-08 14:54
אני מעדיף להיות מאסיבי מאשר חטוב,
שיהיה עלי מסה יפה וחיטוב שיהיה אפשר לראות בבירור את הבטן

OverPower 26-10-08 16:04
איזה מצחיקים אתם, כולה משחקים אותה hardcore ורוצים להיות160 קילו על 20% שומן ( חוץ מגלעד התותח שבאמת מתכוון לזה :p )

אבל במציאות אני בספק אם אתה מתכוונים לזה ולא מתכננים להיות 70 קילו על 7% שומן :s

Pro_XXL_Universe 26-10-08 16:05
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחח בונא סתכלו תכותרת של הפוסט איזו מפחידה בהתחלה חשבתי היה רשום איך אתם מעדיפים קטן או ארוך חחחחחחחחחחחח לא יודע למה קראתי ככה אבל זה הפחיד אותי :d

BodyKilo 26-10-08 16:06
ציטוט:
פורסם במקור על ידי OverPower (הודעה 684267)
איזה מצחיקים אתם, כולה משחקים אותה hardcore ורוצים להיות160 קילו על 20% שומן ( חוץ מגלעד התותח שבאמת מתכוון לזה :p )

אבל במציאות אני בספק אם אתה מתכוונים לזה ולא מתכננים להיות 70 קילו על 7% שומן :s
70 קילו? :no:

alpha 26-10-08 16:16
ציטוט:
פורסם במקור על ידי BodyKilo (הודעה 684269)
70 קילו? :no:
על 7 אחוז שומן... :rolleyes:

BodyKilo 26-10-08 17:00
זה בכלל לא הרבה נשמה... (אולי ביחס לאדם ממוצע זה סבבה)

alpha 26-10-08 18:14
ציטוט:
פורסם במקור על ידי BodyKilo (הודעה 684293)
זה בכלל לא הרבה נשמה... (אולי ביחס לאדם ממוצע זה סבבה)
לא אמרתי שזה הרבה :cool:

Holy_Templar 27-10-08 03:53
ציטוט:
פורסם במקור על ידי pro_xxl_universe (הודעה 684268)
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחח בונא סתכלו תכותרת של הפוסט איזו מפחידה בהתחלה חשבתי היה רשום איך אתם מעדיפים קטן או ארוך חחחחחחחחחחחח לא יודע למה קראתי ככה אבל זה הפחיד אותי :d

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח!!! נכון!? איזה רצח ...עכשיו גרמת לי לשקול פעמיים לגבי מה מתכוון פותח הפוסט ...

dynamo 28-10-08 02:18
מאסה קלה ולהישאר חטוב.
(קרי: היום אני כ-70-71 ק"ג עם 11% שומן, אני רוצה להגיע ל-75-77 ק"ג עם 8-10% שומן).
אין לי יומרות בתחום הבאדיבילדינג ה"כבד", אני בעיקר מעוניין להיראות טוב ואסתטי.

שחיף זה עניין יחסי, הייתם צריכים לראות אותי לפני שהתחלתי להתאמן :eek:


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:28.
עמוד 2 מתוך 2 < 1 2
הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ