ישראלבודי
עמוד 2 מתוך 2 < 1 2
הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)
-   -   מה דעתכם? (https://israelbody.com/showthread.php?t=3807)

oRis 31-12-06 10:28
לפי דעתי יש לך .. יש לך גוף סטייל! כמו הרבה רוסים ...
יש לך אחוז שומן נמוך וזה ממש יפה

sexyboyyy 31-12-06 11:39
תודה ח'ברה שוב על כל המחמאות אני אעבוד בזמן הקרוב יותר על מאסה ואעדכן את התמונות.
אני בן 20 דרך אגב

HHHEELLBBOOYY 31-12-06 13:27
אם הוא מדריך חדר כושר
לא אמור להיות לא ידע בסיסי בתחרויות ואם הוא מספיק מוכן?
לפי ההיגיון

oRis 31-12-06 13:52
ציטוט:
פורסם במקור על ידי hhheellbbooyy
אם הוא מדריך חדר כושר
לא אמור להיות לא ידע בסיסי בתחרויות ואם הוא מספיק מוכן?
לפי ההיגיון
בישבילי ליואת מדריך חדר כושר
אתה לומד בוינגת חודש עושה מיבחן ומקבל :]אחשרה

sexyboyyy 31-12-06 16:36
http://pocketmoney.smser.co.il

Dino Psaras 31-12-06 16:43
ציטוט:
פורסם במקור על ידי sexyboyyy
מה הקטע?

Bodybuilder 01-01-07 11:58
ציטוט:
פורסם במקור על ידי sexyboyyy
4o za dermo nax.. ?aaa
מזה החרא הזה ?

xfit 02-01-07 14:36
חח עכשיו הבנתם? הוא בסה"כ רצה שתיכנסו לסמסר שלו... חח.
שוב פעם עבדו עליכם.

sexyboyyy 03-01-07 14:01
חבר'ה תגיבו
כמה תמונות של תחילת עבודה על מאסה


http://img509.imageshack.us/my.php?i...a110149fm0.jpg

http://img389.imageshack.us/my.php?i...a110159yx5.jpg

http://img218.imageshack.us/my.php?i...a110161no6.jpg

http://img218.imageshack.us/my.php?i...a110154jt7.jpg

http://img459.imageshack.us/my.php?i...a110166cl5.jpg

slim shady 03-01-07 14:06
נראה טוב....זרוק היקפים....

sexyboyyy 03-01-07 14:35
לא יודע להגיד לך אחי אני לא מדדתי המון זמן

Dino Psaras 03-01-07 14:51
מה הקטע עם הכתובת של הסמסר?

ניגרי ענק 03-01-07 14:58
פוטנציאל טוב, אסתטיקה, חיטוב מעולה.
אם כוונתך להתחרות בפיטנס אני מעריך שאתה די מוכן, רק צריך לייבש, עם כי לא ראיתי רגליים. אם החלטת ללכת על באדי בילדינג, נסה לעלות מאסה פרועה בארבעה חודשים הקרובים, ואז תתחיל חיטוב.
אני דווקא כן חושב שבעד 70, עם שיפצורים קלים אתה יכול להתחרות בכבוד.

Nadav19 03-01-07 16:12
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניגרי ענק
פוטנציאל טוב, אסתטיקה, חיטוב מעולה.
אם כוונתך להתחרות בפיטנס אני מעריך שאתה די מוכן, רק צריך לייבש, עם כי לא ראיתי רגליים. אם החלטת ללכת על באדי בילדינג, נסה לעלות מאסה פרועה בארבעה חודשים הקרובים, ואז תתחיל חיטוב.
אני דווקא כן חושב שבעד 70, עם שיפצורים קלים אתה יכול להתחרות בכבוד.
ניגרי, אם תוכל לתת לי את האימייל שלך, אני גר בבית שאן ואני מוכן לנסוע לטבריה כדי שתתאים לי תפריט. (כמובן אם זה בסדר מבחינתך.)

האימייל שלי הוא: nadavzr@gmail.com - אם תוכל לשלוח לי את האימייל שלך אני אודה לך מאוד.

sexyboyyy 03-01-07 16:18
תודה רבה אני אעבוד על זה

ניגרי ענק 03-01-07 16:21
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Nadav19
ניגרי, אם תוכל לתת לי את האימייל שלך, אני גר בבית שאן ואני מוכן לנסוע לטבריה כדי שתתאים לי תפריט. (כמובן אם זה בסדר מבחינתך.)

האימייל שלי הוא: nadavzr@gmail.com - אם תוכל לשלוח לי את האימייל שלך אני אודה לך מאוד.

מה המטרה שלך:
חיטוב או מאסה?

Nadav19 03-01-07 16:30
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניגרי ענק
מה המטרה שלך:
חיטוב או מאסה?
המטרה היא חיטוב, אני במאסה כבר שנה וחצי ואני כבר משתוקק להשיל מעליי את אחוזי השומן.

חשבתי בגלל שאתה גר די קרוב אליי ויש לך ידע עשיר בנושא .. אולי אוכל לקפוץ מתישהו ותתאים לי תפריט.

ניגרי ענק 03-01-07 16:34
אין בעיה להתאים תפריט למאסה או חיטוב, השאלה אם הבנאדם ממושמע ועובד על פיו.
אם תיצמד להוראות שלי אתה תתחטב, זה מובטח.
הרבה אנשים שקיבלו ממני תפריטים הלכו אחר כך לאכול עוגות.
בכל אופן, יתפנה קצת זמן, נתאם.

Nadav19 03-01-07 16:38
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניגרי ענק
אין בעיה להתאים תפריט למאסה או חיטוב, השאלה אם הבנאדם ממושמע ועובד על פיו.
אם תיצמד להוראות שלי אתה תתחטב, זה מובטח.
הרבה אנשים שקיבלו ממני תפריטים הלכו אחר כך לאכול עוגות.
בכל אופן, יתפנה קצת זמן, נתאם.
אל תדאג, אני אצמד להוראות... החיטוב מעל הכל :)

בכל מקרה תיצור איתי קשר באימייל.

sexyboyyy 03-01-07 20:24
יפה שאתם משתמשים בנושא שלי בשביל לשוחח חחח אבל בסדר בהצלחה עם החיטוב

Xchromosome 04-01-07 11:30
sexyboyyy Ti uveren 4to u tibya tolka krov po venam bejit ?

Yoggie 04-01-07 11:58
sexyboyyy, אני ממליץ לך להפגש עם גיל גרנות בנוגע להכנות הוא גם ידע להגיד לך בדיוק מה צריך לעשות ומה לשפר...

P-a-n-1-c 04-01-07 12:04
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Xchromosome
sexyboyyy Ti uveren 4to u tibya tolka krov po venam bejit ?
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח :jockey:

Homie 04-01-07 12:25
אפשר פרטים על הכנס שב22.2 ?

sexyboyyy 04-01-07 17:16
ת'אמת אני לא צריך עזרה אני בעצמי מדריך ויודע מה לעשות.. אבל השאלה שלי זה האם כדאי לי והאם יש לי סיכוי להצליח בתחרויותהאם כדאי להיכנס לזה או לא

Antonator1 04-01-07 17:19
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Xchromosome
sexyboyyy Ti uveren 4to u tibya tolka krov po venam bejit ?
לא הבנתי את הבדיחה...

Antonator1 04-01-07 17:25
אם זה באמת אתה בתמונות:

אם היית בן 17 והיית מתחרה בנוער, היית לוקח מקום מכובד מאד (בתחרויות מסוימות אולי אפילו ראשון - בדוק). אבל מכיוון שאתה כבר מתאים לקטגוריית צעירים (מ - 18 עד 21), אתה חייב עוד מסה. בקטגוריה הזאת זה כבר פשוט רמה אחרת לגמרי.

eminemfan 04-01-07 17:41
לפי דעתי עם כל זה שאתה מבין ומדריך וכל זה גיל יחדש לך דברים שלא ידעת תמיד אפשר ללמוד עוד ובנוסף לפי דעתי אתה מאוד חטוב אבל בשביל להיות בתחרות של פיתוח גוף אתה צריך יותר מסה,שורה תחתונה תתיעץ עם גיל גרנות זה העצה הכי טובה.

סהר! 04-01-07 19:09
מעולה אחי אין לי מילים.
לדעתי תשאר ככה במצב שלך אל תוסיף כלום ויש מצב להתחרות במשקל קלים כמו עד 60 וכו'


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:49.
עמוד 2 מתוך 2 < 1 2
הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ