|
ציטוט:
|
נראה סבבה לגמרי, כל הכבוד על הנחישות וההתמדה, והיכולת לעשות חיטוב אמיתי.
ניכר שהצלחת לשמור על רוב המאסה שהשגת באוף סיזן. לדעתי יש לך סיכוי טוב מאוד בדוגמנות. בהצלחה. |
ציטוט:
ודוגמן אולי כי ניראה לי גדלתי במסה יותר מידי ודוגמן לא צריך הרבה מסה חחח :] |
ציטוט:
|
ציטוט:
הם סוכנות יגידו לי שמע תוריד קצת מסת שריר ואתה דוגמן אני ירוד לא בעיה להוריד |
יפה מאוד אחי אחלה חיטוב כמה קלוריות אתה אוכל ביום??
|
ציטוט:
|
אחי ,באמת בן :):):):),גוף קטלני תעבוד קצת יותר על הכתפייים ויהיה דבש.
אני מאמין שאתה תצליח במטרה שלך. בהצלחה. |
ציטוט:
|
לא רע בכלל
יש עוד עבודה אבל. |
גוף בן :):):):)!!!!! יפה אחי!!!
תמשיך ככה |
בסדר
|
ענק אחי , מסה מכובדת , גב באמת ענק מה ההיקף ?
בהצלחה בחיטוב. |
היית היום על קו 66 שעבר בת"א אולי? :o
כי עצר לידי אוטובוס וראיתי מישהוא,בלי הפנים, ענק, עם חולצה כמו שיש לך בחתימה..יד דומה שלך ... למרות שנראה לי זה היה מישהוא אחר אבל בכל אופן סתם שואל O: |
שור..איך גדלת לנו ככה הא..
אחלה נרגילה.. |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ניראה מעולה אחי !!!!
אחלה התקדמות...תן בראש ,תן בחיטוב!!!! |
אחי כל הכבוד!
ציטוט:
אחי - אני מוריד בפניך את הכוכבע!!! סחטיין על ההצלחה - אנכי גם שמן לשעבר אבל מעולם לא הגעתי לרמות כאלה של להתחטב ככה!!! בעזרת השם מקווה שבזכות ישראל בודי ובזכות התמיכה של כולכם אני אצליח הפעם אחת ולתמיד! |
ציטוט:
|
אני?
ציטוט:
בעבר הייתי עם לצעלה מ-30% שומן... אבל הורדתי ל24% שומן ועכשיו בטח...אני על גבול ה- 30%....נראה לי... איזה עזרה אתה מציע? |
אם היה טיפה נמוך 178-180 עם מסה כזאת היה יכול להיות יותר ענק......לכל דבר יש את בחיסרון ויתרין
|
חחח סוס אחי כל הכבוד!! רק הנרגילה מאחורה לא מסתדרת לי-לא בריא!!
כל הכבוד אחי גוף פצצה רק זרוק תנרגילה לא בריא בכלל :):):):) :-) חג שמח
|
כל הכבוד מצויין
|
אתה צריך ללמוד לישלוט בשרירי בטן ולכווץ אותם כמו שצריך בפוזינג אחי
|
ציטוט:
בסוף החיטוב תיראה |
ציטוט:
מי אמר לך שנרגילה זה לא בריא אחי נרגילה זה בריא מאוד במיוחד אחרי המכון :] חחח זה הולך ככה אחרי המכון כשור שייק חלבון כוס מים ונרגילה :] |
נראה סבבה ..
עוד קצת חיטוב ואתה מסודר.. |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:58. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ