|
ציטוט:
איפה זה זירת הגולשים? |
ציטוט:
לא לא ,בפורום זירת הגולשים ,אני אספק לך לינק וזהו: http://www.israelbody.com/showthread.php?t=42421 http://www.israelbody.com/showthread.php?t=42513 יש תמונות טובות יותר ,וטובות פחות מה שחשוב זה איך יראה בסוף החיטוב (עוד 5 שבועות כוס עומו ! ) |
ציטוט:
אנשים נמוכים בועטים לבייצים - תשנן את המשפט הזה! |
ציטוט:
רואים אותכם בשישי ? אני עובר דרך טרגט . |
ציטוט:
יש לך פוטנציאל ללא ספק תמשיך בדרך שלך - תעשה אותנו (המבוגרים) גאים עם כל ההצלחה שבעולם! |
ציטוט:
סתם עמית בטח יהיה, אני לומדת - קורס מדריכי חד"כ של ווינגייט בשלוחה של הדר יוסף רוב הזמן אני יושבת בשקט ומשננת לעצמי לספור עד 10 לפני שאני מגיבה! המרצים משגעים אותי! הם אפילו ירדו על דד-ליפט!!! מזל שקיבלתי פטורים ברוב הקורסים התיאורטיים, אחרת הייתי משתגעת!!! |
ציטוט:
כפרה עליך בקשה כזאת זה שטר מחייב ,מילה שלי אני מביא עוד תואר לחבר'ה ב2010 |
ציטוט:
ווינגייט משרתים אינטרס שונה מהאינטרס של קהל מפתחי גוף ,מבחינתם כל תרגיל שיש בו איזשהו שמץ של סיכון לפציעה הוא פסול מהיסוד ,ובגלל זה הם גם לא אוהבית BENT OVER ROWS ,יהיה לי מאוד קשה להתאקלם בווינגייט ,חבל שכמו כל דבר אחרי ,גם את זה הישראלים עושים עקום. |
ציטוט:
הכי טוב זה לשתוק ולהמשיך להתאמן בשלך |
ציטוט:
|
ציטוט:
והיקף הבייספס הממוצע כאן הוא 32 ס"מ. אל תקחי ללב. חבל על הפיקסלים. אל תתאמצי. את מדברת כאן עם ילדים שעדיין לא גדלו להם שערות בביצים. תשמרי את האנרגיה שלך לדד ליפט. בהצלחה בתחרות. ד"ש למישל, מאייל...(עבדתי בתור מדריך בטרגט...) |
ציטוט:
אמסור לו ד"ש, תודה! |
ציטוט:
|
ציטוט:
יש לי תחושה פנימית שפתחת פה קופת שרצים ....הולך להיות פה מעניין :boxing: |
ציטוט:
אולי בגלל שרוב הבנות חושבות שזה מראה דוחה? אולי בגלל שהן רוצות להתחתן בסופו של דבר ולא להיראות כמו איזה מתאבקת במשקל כבד! וכן,אני מסכים שלראות אישה בחדר כושר שמרימה יותר ממך זה מראה מפתיע ואף מאיים. את פיתחת לעצמך סטיגמה משונה על הגברים ות'אמת גם על נשים... מותק לפני שאת מתפרצת תפנימי- בנות לא רוצות ולא אמורות להיראות ככה - זה מגעיל! |
פתחתי אשכול על תמונות ולקראת עמוד 4,כמו בכל האשכולות פשוט מחליפים נושא ושולחים
ספאמים חופשי,תדברו על נושא האשכול! |
ציטוט:
את הכסף שאני מרויח על הפנים והגוף שלי,את בתור אישה(ודגש על אישה) לא תרוויחי בתחום שלך. תמישיכי לחיות את החלום, וסחטן אליך את עברת אותי בסקווטים :) |
"מדהים, שבמאה ה 21, גברים עדיין מאויימים מנשים. עדיין לא קלטתם, שאנחנו יותר חזקות ממכם בכ"כ הרבה תחומים, כולל בתחום הכוח והשרירים, שאתם מתעטפים בהם בכ"כ הרבה גאווה?!!?!
" אנחנו מאויימים מכן? :o כל מה שאנחנו התחלנו, אתן העתקתן, ועוד אנחנו מאויימים? נראה לי אתן פוחדות לחזור למעמד שלכן בתקופת התנ"ך, ששם הוא לא היה משו.. אתן עוד גנבתם לנו צלע, ואנחנו עדיין יותר טובים מכן P: יש לכן עוד זמן עד שתיגרמו לנו להרגיש מאויימים :) |
לא לשכוח לתקן לי את הצומת ליבי-לתשומת ליבי.
תודה מראש,אבשלום קור. |
חלאס כבר,Noel שגעת כבר את כולם!
מה את לא מבינה? את לא יכולה להתפתח כמו גבר! |
חחחחחח עזבו אותה... היא חיה בעולם משלה.
נראה לי היא יותר מתחברת למין הגברי. |
עם כל הכבוד לגולשים פה ,תכבדו ספורטאי באשר הוא ספורטאי
אם יש תחום שאני מכבד זה מפתחות גוף נשיות ,הספורט שלהן אפילו יותר רחוק מהמיין סטרים משלנו ,והן עדיין נותנות בראש ,וכל זה מאהבה נטו... אתם לא חייבים לאהוב את זה ,אתם לא חייבים להסכים עם הדעות שלה ,אבל אתם כן חייבים לכבד ספורטאי באשר הוא ספורטאי (חוץ מאת שגיא גרשגורן,הוא מקרה מיוחד) |
מה מה לכבד? חפרה כבר במוח,ארכיאולוג קטן לידה.
וכן אני מכבד נשים שמפתחות גוף [אבל רק ותיקות]. היא מנצלת את העיניין הזה יותר מידי. |
ציטוט:
הייתה פה חפירה הדדית או בקיצור השכנים מתלוננים שמאוחר כבר .......ואתם קודחים !! |
נוו ומה אתה רוצה להגיד בזה?
|
ציטוט:
שנחזור לשחק כמו ילדים טובים :) |
ציטוט:
מה רע בילדים בני 15 14. :/ גם בחדר כושר לוקחים פחות ברצינות ילדים קטנים... מה עשינו לכם :/ אתם לא הייתם פעם ככה? :unsure: :flowers: |
ציטוט:
יש לי הרבה כבוד לכל מתחרה ישראלי, אבל איומים כאלה זה פשוט ילדותי חוץ מזה, את חושבת שכל מי ששרירי כולם מפחדים ממנו? אני מבטיח לך שהלסת של בודיבילדר תחטוף את הנוקאאוט בדיוק באותה צורה כמו בנאדם רגיל |
ציטוט:
זה חתיכת ת'ראד מגעיל חוץ מהתנשאויות הוא ריק |
מי שמתאמן בגיל 14 מצבו רע.
|
ציטוט:
|
גועל נפש, מזה הכתפיים האלו ? התמונה השנייה מש זיעזעה אותי
|
חח חבר'ה, אל תריבו ותמיד תזכרו שאנחנו נמצאים פה אך ורק מאהבה לספורט הזה, מי פחות ומי יותר.
|
מה יש לי להסביר יא בלונדיני,שהוא יגדל ,וכנראה הוא יפסיק להתאמן יהיו לו בעיות גב,ואם הוא לא יתאמן תעצר לו הגדילה ויש עוד מלאאאאא.. מעל גיל 16 מומלץ להתאמן וזה עוד בקושי..
|
ציטוט:
דווקא חוק וולף מסביר שאימוני משקולות בזמן גיל ההתבגרות (ע"ע גיל 14 ) יכולים לעודד צמיחת עצמות ולחזק אותם . |
איזה לחזק ואיזה בטיח,אולי גם בשנת 2250 פעוטות יכולים להתחיל מסה,מה דעתך?
|
ציטוט:
גם את ה"אלייך" צריך היית לתקן ל"עלייך". מה יהיה? |
אם כבר זה עוזר לצפיפות העצם...
ת'חיי במיתוסים |
ציטוט:
ולידיעתך - תרד לא עוזר להגדיל מסת שריר! פעם הבאה תפרגן בתמונות יפות, אז זה לא יתפתח להיות השרשור הזה! |
ציטוט:
עונה למי שצריך לענות באותה מטבע! |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:45. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ