ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)
-   -   שאלה לסיקספאק - איך אתה עובד על הבטן? (https://israelbody.com/showthread.php?t=30885)

*DAVID* 11-03-08 20:44

ציטוט:

פורסם במקור על ידי The Sun
חוץ ממארקו ואן באסטן לא מכיר אף אחד ממי שהזכרת.

:):):):) כן אאאה

look 11-03-08 21:21

למה אתה חושב שאם תעשה כמוהו תגיע לאותם תוצאות ? לכל אחד יש גנטיקה שונה. תלמד להכיר את הגוף שלך ואתה תבין לבד איך מגיעים לתוצאות כאלו !

SiX PACK 11-03-08 23:01

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Logout
סיקס פאק תאשר אותי במסנ....אני צריך לישאול אותך איך אתה עובד על יד קידמית....
חח סתם...תאשר בכל זאת...לא אטריד אותך בשאלות...
(שבועת צופים (: )

לא ראיתי שהוספת אותי..? אני זוכר שהייה איזה עידן מזמן שלא אישרתי כי לא הכרתי..

תוסיף שוב ואני יאשר או שאני יוסיף אותך..

look 11-03-08 23:05

ציטוט:

פורסם במקור על ידי SiX PACK
לא ראיתי שהוספת אותי..? אני זוכר שהייה איזה עידן מזמן שלא אישרתי כי לא הכרתי..

תוסיף שוב ואני יאשר או שאני יוסיף אותך..

אחי גם אותי לא אישרת.. אני מוסיף שוב תאשר.. Rotem_tza@walla.co.il

Eskimo :-) 11-03-08 23:07

ציטוט:

פורסם במקור על ידי The Sun
הוא שותה נוזל קסם אבל זה סודי אם תבקש ממש יפה אולי הוא יגיד לך מה זה.

חלש

denous 11-03-08 23:22

עשה טובה וגם כל השאר שרוצים קוביות כמו סיקס פאק...
כמו שאומרים לכם לעשות חיפוש על תוכניות אימונים קריאטין אבקות חלבון וכו'
תכתבו בחיפוש סיקספאק ותמצאו תשובה למה שאתם מחפשים וזהו... חאלס לפתוח על זה דיונים זה כבר הורס את העיינים !
אתה רוצה לעבוד על הבטן ? תעבוד אין משהו מיוחד אתה יכול לחזק אותה אבל זה לא יתן לך כלום גנטיקה זה מה ששולט בבטן אין לך גנטיקה כל כך טובה ואתה מצפה לקוביות כמו של אלון ? נדפקת וזהו.
דרך אגב כל אלו שרוצים להוסיף אותו למסנגר (כל העולם) אם הוא לא אישר אתכם למשך זמן מה אני מניח שפשוט לא מתאים לו שכל העולם יהיה לו במסנגר, חשבתם על זה ? תניחו לבן אדם מסכן באמת שכבר צריך לרחם עליו...!

Logout 11-03-08 23:27

ציטוט:

פורסם במקור על ידי denous
עשה טובה וגם כל השאר שרוצים קוביות כמו סיקס פאק...
כמו שאומרים לכם לעשות חיפוש על תוכניות אימונים קריאטין אבקות חלבון וכו'
תכתבו בחיפוש סיקספאק ותמצאו תשובה למה שאתם מחפשים וזהו... חאלס לפתוח על זה דיונים זה כבר הורס את העיינים !
אתה רוצה לעבוד על הבטן ? תעבוד אין משהו מיוחד אתה יכול לחזק אותה אבל זה לא יתן לך כלום גנטיקה זה מה ששולט בבטן אין לך גנטיקה כל כך טובה ואתה מצפה לקוביות כמו של סיקס פאק ? נדפקת וזהו.
דרך אגב כל אלו שרוצים להוסיף אותו למסנגר (כל העולם) אם הוא לא אישר אתכם למשך זמן מה אני מניח שפשוט לא מתאים לו שכל העולם יהיה לו במסנגר, חשבתם על זה ? תניחו לבן אדם מסכן באמת שכבר צריך לרחם עליו...!

הוא ביקש לא להישתמש בשמו הפרטי (אין לשאת את שמו לשווא)
תערוך ותכתוב סיקס פאק בימקום P:

gman 11-03-08 23:50

איך הוא עובד על הבטן?
הוא מתקשר אליה ומבקש לבדוק האם זורם לה מים מהברז..ואז אומר "למה מה ציפית שיזרום-קולה?!?!?!חחחחחח!!!!!"
ככה הוא עובד עליה.

Ido 11-03-08 23:52

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gman
איך הוא עובד על הבטן?
הוא מתקשר אליה ומבקש לבדוק האם זורם לה מים מהברז..ואז אומר "למה מה ציפית שיזרום-קולה?!?!?!חחחחחח!!!!!"
ככה הוא עובד עליה.

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחלש

save_us_Y2J 12-03-08 11:39

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gman
איך הוא עובד על הבטן?
הוא מתקשר אליה ומבקש לבדוק האם זורם לה מים מהברז..ואז אומר "למה מה ציפית שיזרום-קולה?!?!?!חחחחחח!!!!!"
ככה הוא עובד עליה.

חחחחחחחח, ולנושא פשוט מאוד לכל אחד יש גנטיקה שונה בבטן, אתה רוצה קוביות ממש בולטות?? 3 אמצעים שבהם יש לך 2 ברירות והופציה אחת שאתה לא יכול לשנות:

1) גנטיקה טובה (אם יש לך אז מזל טוב אם לא אי אפשר לשנות ותחייה עם זה)

2) היפרטרופיה (כמו כל שריר ושריר בגוף)

3) אחוז שומן נמוך

OverPower 12-03-08 14:39

סיקס פאק יש לי טיול שנתי עוד שבוע בוא נעשה עסק אתה תלווה לי 4 קוביות אני יביא לך בינתיים חצי בייספ וכשהטיול השנתי ייגמר אני יחזיר לך 6 קוביות ( ריבית )
הולך?
בכל מקרה 3 דברים בשביל בטן:
1) אחוז שומן נמוך
2) גנטיקה
3) אימונים

itaiprz1 12-03-08 15:03

תאכלס זה גנטיקה אין מה לעשות
התרגילים מגדילים את השריר לא מעצבים אותו מה קשובע על העיצוב זה הגנטיקה.
ברור שאתה יכול לעקוף אותה עם סטרואידים אבל כבר תלוי בך

trx--->sus 12-03-08 16:24

בדד אלך גם תפילה אין לי בדד

Logout 12-03-08 16:26

ציטוט:

פורסם במקור על ידי OverPower
סיקס פאק יש לי טיול שנתי עוד שבוע בוא נעשה עסק אתה תלווה לי 4 קוביות אני יביא לך בינתיים חצי בייספ וכשהטיול השנתי ייגמר אני יחזיר לך 6 קוביות ( ריבית )
הולך?
בכל מקרה 3 דברים בשביל בטן:
1) אחוז שומן נמוך
2) גנטיקה
3) אימונים

אין לך מספיק מקום בכל הגוף בישביל הקוביות שלו...:laughing:


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:54.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ