|
ציטוט:
|
ציטוט:
(3 יחידות מתמטיקה..:bow: ) |
ציטוט:
ורגע לפני שתראה שלא שיקרתי תסתכל שבתמונה הראשונה צילמתי את עצמי דרך מראה בגלל זה הנקודת חן בצד השני בתמונה השניה צילמו אותי בגלל זה היא נראית ביד שונה והינה הפנים אין לי מה להסתיר , אתה יודע פשוט לא יוצאים יפה בצילומים כאלה http://img521.imageshack.us/img521/8...2661kp6.th.jpg http://img167.imageshack.us/img167/8...9995sp3.th.jpg |
ציטוט:
בדיוק וואולה אני רוצה להאמין לבחור עשה אחלה שינוי והכול אבל פשוט הזמן והנתונים לא מיסטדדרים טוב אני זז ביזבוז זמן שבת שלום |
^^ קודם כל..לא אמרנו שזה לא אתה...אני לפחות לא אמרתי...היתכוונתי לזה שזה לא נעשה השינויי ב4 חודשים...!!
|
ציטוט:
תביא את זאת עם פנים..ודבר שני אפילו אם זה אתה אז אין מצב שב4 חודשים מסת השריר בתמונות שהבאת עכשיו ואלה מהמכון שונות ממש |
זה אתה סבבה אבל שינוי כזה ב4 חודש תשכח מזה זה בלתי אפשרי להגיע מהיקף יד 31 להיקף יד
42 ב4 חודש! לא משנה מה תגיד פשוט אין מצב לזה בחיים זאת עבודה לפחות של שנתיים+ ככה שתפסיק לחרטט ותגיד תאמת כבר כי פשוט אין סיכוי לזה לא עם חומרים ולא עם שום דבר אחר. |
ציטוט:
הראשונה לפני והינה עוד תמונה בשבילך. שמע אני לא מבקש שתאמינו לי רציתי תגובות בונות מי שרוצה להגיב דעות שלו , זה לא המקום . http://img246.imageshack.us/img246/1...diumjc5.th.jpg http://img259.imageshack.us/img259/8...diumdu5.th.jpg שתיהיה לך ולכולם פה שבת שלום |
דיי כבר לא להאמין !!!
זה אח שלי מה לעשות כל הגנטיקה הלכה אליו חחחח הוא פי 4 ממני וכל מי שפוגש אותו חושב הוא בודיבילדר ..... שמעו הוא לא בא לפה לעשות פוזות ולא מעניין אף אחד מה חושבים , בקיצור אתם רוצים תאמינו אתם לא רוצים אל תאמינו זה אח שלי ואני עד לשינוי הענקי שהוא עשה , הוא אמנם היה שחיף אבל עדיין תמיד היה גדול ביחס לאחרים ושהתחיל להתאמן הוא עלה בצורה מטורפת שלא האמנתי , בקיצור קנאים תלקלקו תביצה של הלב שלכם ושבת שלום גברים :) |
ציטוט:
WTF אם אלה התמונות אחרי !? איפה נעלם כל המסת שריר !? אתה נראה פה שחיף רצח ששוקל 50 אני כבר לא מבין לאן האשכול הזה חותרר לא יודע איך הגעת לתמונות של הבחור ששוקל "87" |
גבר על מה אתה בדיוק מתעצבן ?
אני יודע שזה אולי מתעצבן שלא מאמינים והכל אבל תבין גם אם עשית את זה שאני עצמי לא רואה שום דרך אפשרית זה אומר כמו שאנשים אמרו לך שעלית קילו נקי כל 4 ימים שעלית 11 ס'מ בייספס ב-4 חודשים ! שעלית 30 קילו שמותכם עם גנטיקה מעולה רק 4 אמורים להיות נקיים ואתה עלית הכל כמעט נקי לפי התמונות :| תבין שזה לא הגיוני אתה הבן אדם עם הגנטיקה הכי טובה בעולם אם זה ככה ולא נראה לי שזה הגיוני גם.. תעלה באמת תפריטים תמונות זה פשוט דבר לא הגיוני אחי. |
ציטוט:
כבר התחלה טובה. בכל מקרה אני אשתף אתכם יותר מאוחר במה שאכלתי ולקחתי אין לי ממש זמן עכשיו. ולא הגיוני ? יש הרבה דברים בעולם שחשבתי שלא הגיוניים או אפשריים וגיליתי שיש אנשים שמסוגלים אליהם. עריכה: ועל מה אני מתעצבן? לא ממש התעצבנתי אבל במקום לבוא ולפרגן לי הם בודקים ומנסים לאמת ומעמידים אותי במצב לא נעים של שקרן. חוץ מזה הכל טוב |
אולי 4 חודשים נשמע קצת מוזר אבל אני מאוד מבין את העלייה.
למה? אף אחד לא הסתכל על הנתונים לפני וכולם ישר מקפצים ... הבחור עלה 30 קילו כי..: 1. הוא היה בתת משקל מטורף לגמרי (כמעט 30 קילו מתחת לגובה) 2. הוא מתאמן מתחיל (מאוד) 3. הוא בגיל ההתבגרות ה10 קילו הראשונים היו לאזן את התת משקל שלו מה שאומר שהם היו צריכים לעלות מאוד מהר , היד שלו 31 ס"מ לפני לגובה שלו זו בדיחה לכן גם הייתה עלייה מהירה מאוד ביד כדי לאזן את הנתונים ה20 קילו הנותרים או אפילו הייתי אומר 10 , כי עדיין ה10 הקודמים הם דיי בגבול התת משקל הם העלייה במסה האמיתית , היה פה גם שומן מעורב תחשבו שהבחור גדל במסת שריר והאחוז שומן גם עלה מה שאומר שהוא עלה שומן כיפליים כי הרי : אם נקח בחור ששוקל 100 קילו עם 10% שומן יש לו 10 קילו שומן אם הוא יעלה ל110 קילו ויעלה רק קילו שומן הוא עדיין ישאר 10% שומן , אבל הוא עדיין עלה 1 קילו שומן שמתוך כל ה9 קילו שלו (בין היתר נוזלים) לא נחשבים מסת שריר .. אז מאיפה לכן פאקינג לדעת כמה הוא עלה תאחלס? , אם הוא עלה באחוזי שומן הוא עלה שומן על שומן ונוזלים בדרך , אולי לא ממש רואים את זה בתמונות אבל מי אתם שתשפטו? העלייה מאוד הגיונית גנטיקה שיחקה פה תפקיד מצויין , אבל אתם סתם קופצים בראש עם נתון אחד: 30 קילו עלייה תבחנו את כל האספקטים מסביב ותבינו ותחשבו שזה מאוד יכול להיות נכון , שיהיה לך בהצלחה בחור. |
ציטוט:
|
שינוי מטורף כל הכבוד אני עליתי בחודשיים וחצי-שלוש 10 קילו וככל שאתה עולה ככה כבר קשה לגוף לעלות עוד אבל עליתי ב אחוזי שומן גם מלא שמע אתה ב 4 חודש עשית ממש דבר מיוחד (אם זה 4 חודש )
גם אם היית עושה את זה בשנה זה היה שינוי מאוד יפה אבל 4 חודש בכלל |
מציע למנהלים לנעול המשתמש הזה הוא חרטטן ממדרגה ראשונה הוא ידוע בעוד פורומים. הוא רק עושה שם רע לפורום עוד אפס אחד. |
הוא סתם חרטא....
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
כמה לדעתך זה שומן, ונוזלים..? 20 קילו זה שומן + נוזלים ו 10 קילו שריר..? אתה יודע מה זה 20 קילו של שומן ונוזלים..? הבחור די חטוב בתמונות. |
ציטוט:
קיצר...אל תיהיה נאיבי.. |
ציטוט:
ציטוט:
תבין כשבן אדם בתת משקל ופתאום דוחף 3000-4000 קלוריות לגוף , הגוף מאזן מאוד מהר את החוסר שהיה לו "כל השנים"(גנטיקה פה שיחקה מרכיב עיקרי בכל התהליך אין ספק בזה) , הוא היה פה כמעט 30 קילו מתחת לגובה , ככה ש15 קילו ראשונים (15 קילו מתחת לגובה משנורמלי יהיה במקרה שלו לפי BMI שזה המדד שאני מתייחס אליו בשבילו כי הוא לא התאמן בחיים וזה מתאים לו) , נשאר לו עוד 15 קילו שהתחלקו לשריר שומן ונוזלים , זה הכל סיימנו את הסיפור אני לא מתכוון להגן עליו אבל אם לא מבינים דבר כזה פשוט אז אין לי איך להסביר את זה ביולוגית אולי אחד המדענים יכנס לפה ויסביר את כל התהליך שנוצר בגופנו כשאתה לוקה בחסר במשקל גוף ואיך זה מתאזן , אבל זה מסביר המון דברים וזה הכל. רוצה? תאמין , לא רוצה? אל תאמין , לא רואה פה למה להשמיץ ולהשפיל את הבחור כשרואים שהוא עבד קשה , בגלל זה אני אישית גם לא אפרסם פה תמונות אף פעם כי לא מעניין אותי מה אנשים מהאינטרנט יגידו , חשובה לי יותר התמיכה של המשפחה והחברים מאשר אנשים שיקללו אותי ויגידו שאני שקרן כשקרעתי את התחת לא פחות ואף יותר מחלק מהאנשים שיגיבו עלי (או לי) , בהצלחה. |
אחי אתה רוצה להגיד שרק מלאכול,ולפתם את עצמך,מאוכל ביתי,עלית תוך 4 חודשים - 56 ל 80+?
מה הסוד שלך? |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
חרטה חרטה חרטה!!!!!
|
פסדר עזבו אותו אולי הוא טעה בתאריכים או משו אולי לקח לו יותר זמן ממה שהוא אמר חח עזבו אותו חח:)
|
ציטוט:
|
טיטניום גם פה באת לחרטט חחחחחח
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
:laughing: :laughing: :laughing: :laughing: :laughing: :winked: :winked: :winked: |
ציטוט:
אתה ממש מדבר שטויות אוקיי חודשיים ראשונים של אימון נתתי לו 10 קילו שריר כי הוא מתחיל עוד חודשיים נתתי לו עוד 10 נגיד שיהיה שיש לו את הגנטיקה הכי טובה בעולם איפה עוד 10????? ו11 סנטימטר ב4 חודשים? תגיד אתה נורמלי? עם סטראואידים אי אפשר להגיע לנתונים כאלה אולי אולי אולי אם יש גנטיקה של רוני קולמן+סטראואדים אולי גם לא בטוח מה שלא תגיד, זה לא ניראה לי, אם היית ממשיך עוד 4 חודשים היית מגיע ליד 50-52? לפי מה שאתה אומר אז כן ואין מצב גם שאחרי חיטוב שהגעת ליד 42 פתאום אחרי החיטוב נהיית עוד פעם שחיף עזבו אין מצב בעולם בקיצור |
אני בחיים שלי ראיתי הרבה מאוד חרטטנים, הוא הביא לנו עכשיו את החרטא הכי טובה ששמעתי עלייה היי פעם והכי מקורית, יישר כח.
|
ציטוט:
אני עוד מחכה לתמונות של ה 39 |
^^^
סליחה אבל השינוי שהוא "טוען" שהוא עשה מופרח לחלוטין ורחוק ממה שאני טענתי כביכול לגבי עצמי, ותמונות אני מעלה בפסח של סיום המאסה עד אז לא תראו ממני משהו. |
תסתכלו על הגומות חן ,משום מה בתמונות הגדולות הם נעלמו ...
|
יזבו זמנים אחים שלי העיקר השינוי פה לא?
דוגמא: סיקס פאק 3 שנים לא גדל כול כך הרבה לזמן הזה בגלל שהוא בחיטוב כול הזמן ותם עדין מתלהבים סמקנה השינוי קובע לא הזמן |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:45. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ