ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פיתוח גוף תחרותי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=12)
-   -   אלקסיי לסוקוב (https://israelbody.com/showthread.php?t=28898)

shahar-king 08-02-08 21:17

אחלה גנטיקה אתה בטוח שהוא 160 ס"מ??

פינגווין 08-02-08 21:25

ציטוט:

פורסם במקור על ידי eyalamzleg
חחחח כן תבטוח? למי יותר קל להכניס כמות ק' לגוף בן אדם שהוא 160 או 190?
בן אדם גבוה יותר שוקל יותר הוא צריך להתאמץ הרבה יותר ולהשקיע הרבה יותר כדי להגיע להיישגים מקסימילים
....
למרות זאת בן אדם נמוךנגיד 160 אוכל 200 גרם חזה עוף + 2 קופסאות קו'ט'ג ביום זהו הוא סגר מעל או מעבר תכמות חלבון ביום שלו [סתם דוג' לא חישבתי...]

אה נכון, ואני גם בטוח שגוף קטן עם מערכת פנים קטנה יכול לאכול בדיוק את אותה כמות כמו מערכת פנים גדולה
בן אדם קטן יוכל 100 גרם חזה עוף ויהיה שבע, בן אדם גדול יותר יוכל 100 גרם וזה לא יספיק לו

גוף גדול = מעיים גדולים יותר
גוף קטן = מעיים קטנים יותר

איך בכלל יכלת להשוות את התזונה בין השתיים?

פינגווין 08-02-08 21:27

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tomerA
מספרים לא אומרים כלום!
כדי שמישהו 1.90 יראה עם יד גדולה הוא צריך היקף יחסית יותר גדול ממישהו 1.60.
הדוגמא הכי טובה זה רגליים, כמעט ולא תראה אנשים גבוהים עם רגליים מאסיביות כי מבחינת פרופורציה לגוף שלו ולשאר האנשים הם יותר קטנות.

בנוסף תראה שלמשל קוראים למישהו "שרוך" רק למישהו גבוה ורזה, אם תיקח ילד נמוך ורזה לא יקראו לו שרוך.

מישו ב190 מתחיל עם יד 38 לעומת מישו שמתחיל מ 28
לאחר כשנתיים הגבוה מגיע ליד 45 לעומת הנמוך שמגיע ל 38
היחס גבוה יותר, המראה הפרופורציונלי שווא .

ahtung 08-02-08 21:28

פיזדץ ככה בגיל 19 להראות.


ציטוט:

פורסם במקור על ידי פינגווין
בן אדם 190 בלי להתאמן מגיע ליד 38
בן אדם 160 מתאמן שנתיים בקושי יגיע ל יד 38

אז חאלאס הכל פרופורציונלי.

מסכים עם כל מילה,בכלל אנשים גבוהים מטבעם לרוב צורכים הרבה יותר אוכל,הדבר שבאמת קשה להם יהיה להשיג זה מראה של אחד יותר נמוך,אבל כשהם משיגים את זה הם מפלצות!

eyalamzleg 08-02-08 21:31

ציטוט:

פורסם במקור על ידי פינגווין
מישו ב190 מתחיל עם יד 38 לעומת מישו שמתחיל מ 28
לאחר כשנתיים הגבוה מגיע ליד 45 לעומת הנמוך שמגיע ל 38
היחס גבוה יותר, המראה הפרופורציונלי שווא .

תראה לי מישהו שהוא 190 והיד שלו 45 חטוב והוא טבעי ולא משקיע תנשמה שלא בפיתוח גוף
לעומת זאת לא חסר נמוכים אם יד 38

פינגווין 08-02-08 21:46

ציטוט:

פורסם במקור על ידי eyalamzleg
תראה לי מישהו שהוא 190 והיד שלו 45 חטוב והוא טבעי ולא משקיע תנשמה שלא בפיתוח גוף
לעומת זאת לא חסר נמוכים אם יד 38

מה ? אתה צוחק?
סולימן היה בזמנו עם 44 חטוב על 7%...והוא 170-+
מר. אולימפיה עם יד 45 מתאמן קרוב לשנתיים והוא 180 -+
אז 190 תתאר לך.

ויד פה עוד הרבה הרבה הרבה תחפש בפוסטים בתמונות יש ים.

eyalamzleg 08-02-08 21:57

ציטוט:

פורסם במקור על ידי פינגווין
מה ? אתה צוחק?
סולימן היה בזמנו עם 44 חטוב על 7%...והוא 170-+
מר. אולימפיה עם יד 45 מתאמן קרוב לשנתיים והוא 180 -+
אז 190 תתאר לך.

ויד פה עוד הרבה הרבה הרבה תחפש בפוסטים בתמונות יש ים.

נו מה אתה סטלן?=/ אמרתה מישהו שהוא 190
הבדל של 10 ס"מ זה מאוד גדול
ושוב נתנתה פה דוגמאות של אנשים שמשקעים המון בפיתוח גוף אם גנטיקות מטורפות...

ושוב זה לא הרבה אנשים זה 2
תראה אני מתאמן קרוב לשנה ואני משקיע בערך יש לי יד 38 חטוב לא כזה הישג ואני 182

tomerA 08-02-08 22:15

אם הכול בפרופורציה כמו שאתה אומר.
למה כשמישהו רזה וגבוה הוא שרוך וכמישהו נמוך ורזה לא קוראים לו שרוך?
היחס בין האורך של השריר לבין העובי שלו נראים שונה אצל גבהים שונים.

ahtung 08-02-08 22:33

הנה דוגמא קלאסית של שני באדיבילדרים טובים ככל שהיו,ארנולד ופראנקו,ארולד כמעט 188 ופראנקו 167+-

http://oakland.8k.com/Images3/B28268.jpg

אם לא עובד יש פה תמונה של פרונט לאטס ספריד של שניהם
http://oakland.8k.com/Archive/archive035.htm



לארנולד היו היקף ידיים ב 2 אינץ' יותר מפראנקו ועדיין נוצרה אשליה שלפראנקו היו ידיים גדולות יותר,ההיקף לא קשור פה כל כך כי מהטבע בן אדם גבוה יותר יהיה בעל המשקל גדול יותר והיקפים גבוהים יותר ברמות זהות,אבל לנמוכים יש את יתרון המראה היותר מסיבי.

SiX PACK 09-02-08 00:28

ציטוט:

פורסם במקור על ידי eyalamzleg
כמה שאתה נמוך יותר יותר קל לך להראות ענק קל לך להראות מפלצתי שים אותו ליד למישהו 175 הוא יראה התינוק שלו
אתה יודע מה שים אותו ליד גלעד תראה תהבדלים בגודל

איזה גנוב אתה........

meni32 העלה תמונות שלו, הוא אחד הנערים המוכשרים ביותר.................

הוא גם יותר חייה ממי שגלעד הביא, לא רואה אות ממטר... אסטטי מאוד ובעל מאסת שריר ענקית.



בכל אופן, הבחור הזה נראה מעולה, אפילו מדהים.

Night_Wolf 09-02-08 01:39

ציטוט:

פורסם במקור על ידי SiX PACK
איזה גנוב אתה........

meni32 העלה תמונות שלו, הוא אחד הנערים המוכשרים ביותר.................

הוא גם יותר חייה ממי שגלעד הביא, לא רואה אות ממטר... אסטטי מאוד ובעל מאסת שריר ענקית.



בכל אופן, הבחור הזה נראה מעולה, אפילו מדהים.

חחחחחח נערך מה אני חופר ומה אני מתרגש מההודעות שלך

נחיה וניראה לאן כל אחד יגיע
סתכל על התמונה שהעלתי זה JEFF באוף סיזן תשווה את זה לתמונה של אלכסי באוף סיזן חחח ותשווה תמונות שלהם מהתחרות לפני שאתה מצהיר דברים בהקשר אלי.

לילה טוב.

Antonator1 09-02-08 05:19

מה אתם מזבלים את השכל, כולם פה היו מוכנים להיות גם מטר ורבע ולהראות כמוהו.

Mr.Olimpia 09-02-08 09:42

ציטוט:

פורסם במקור על ידי פינגווין
מה ? אתה צוחק?
סולימן היה בזמנו עם 44 חטוב על 7%...והוא 170-+
מר. אולימפיה עם יד 45 מתאמן קרוב לשנתיים והוא 180 -+
אז 190 תתאר לך.

ויד פה עוד הרבה הרבה הרבה תחפש בפוסטים בתמונות יש ים.

מי זה סולימאן ?

Mr.Olimpia 09-02-08 09:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי SiX PACK
איזה גנוב אתה........

meni32 העלה תמונות שלו, הוא אחד הנערים המוכשרים ביותר.................

הוא גם יותר חייה ממי שגלעד הביא, לא רואה אות ממטר... אסטטי מאוד ובעל מאסת שריר ענקית.



בכל אופן, הבחור הזה נראה מעולה, אפילו מדהים.


אחי איפה אתה חיי תראה את את לסוקוב ואת הבחור שגלעד הביא אין בכלל מה להשוות אפילו למפתחי גוף מבוגרים בארץ זאת ליגה אחרת לגמריי....

P-a-n-1-c 09-02-08 10:02

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Antonator1
מה אתם מזבלים את השכל, כולם פה היו מוכנים להיות גם מטר ורבע ולהראות כמוהו.

או שלא..

Logout 09-02-08 11:28

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Mr.Olimpia
מי זה סולימאן ?

סוליקו מהפורום...

eyalamzleg 09-02-08 12:01

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Antonator1
מה אתם מזבלים את השכל, כולם פה היו מוכנים להיות גם מטר ורבע ולהראות כמוהו.

ממש לא הוא נמוך מאוד שוב שתראו תמונה שלו ליד מפתח גוף גבוה יותר תראו את ההבדל
תראו פה
http://boards.flexonline.com/ib/ikon...ST;f=1;t=12525
איזה הבדלים של גודל בין הבחורים הגבוהים לקטנים

Mr.Olimpia 09-02-08 12:11

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Logout
סוליקו מהפורום...

עם כל הכבוד לסוליקו ויש כבוד לא זכור שהיה לו היקף יד 44 לפי מה שאני זוכר זה היה 42 .

Bodybuilder 09-02-08 12:28

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Mr.Olimpia
עם כל הכבוד לסוליקו ויש כבוד לא זכור שהיה לו היקף יד 44 לפי מה שאני זוכר זה היה 42 .

looo suliko
suliman sabaa
bahur shemithare belehizot haze

Logout 09-02-08 13:03

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Bodybuilder
looo suliko
suliman sabaa
bahur shemithare belehizot haze

חחח לא קוראים גם לסוליקו סולימאן? :S

אליאב קרייסלר 09-02-08 14:05

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Lava
ממש לא.
בן אדם 190 שהתחיל להתאמן ובן אדם 160 שהתחיל להתאמן אותם הקיפים והכול.
הבחור של ה160 יגיע הרבה יותר מהר מהבחור 190 להקיף יד של 40 סנטימטר.בתנאי שהם זהים וכו' ואוכלים אותו דבר.
אנשים נמוכים מתפתחים יותר מהר זאת עובדה.השריר קצר יותר.
תסתכל על אנשים גבוהים פה שמתאמנים לא מעט זמן וגודלים לאט לאט ואז צץ לך איזה מישהו 160 מתאמן חצי שנה והיד שלו נראת פי 4 יותר גדולה.

תגיד אתה מתאמן על השטויות האלה? חחחחחחח אנשים מדברים כלכך הרבה שטויות שזה לא יאומן מה לאנשים קטנים יותר קל לגדול?!
מה הקשררררררררררררררר
הכל בתלוי בגנטיקה של הבנאדם לעלות מסת שריר/לשמור על אחוזי שומן מה הקשר למבנה גנטי
הנה תראה אותי יש לי מבנה גנטי על הפנים התחלתי שחיף 52 קילו עם עצמות בגודל הזין שלי
היום אני 40-45 קילו מעל לזה

אם כבר זה תלוי אז ברוחב העצמות הקטע אצל נמוכים זה שהעצמות שלהם עבות מאוד ורחבות ביחס לאורך שלהם אז זה נראה קצר...
אפשר להיות גם 2 מטר עם עצמות כל עצם בעובי של אבטיח ועדיין השריר יראה יחסית קצר כי יש יותר עובי מאורך

eyalamzleg 09-02-08 15:07

אליאב זה הגיון פשוט כמה שאתה יותר גבוה תראה יותר ארוך ויותר שרוך.....
ז"t יהיה לך יותר קשה להראות מסיבי
תפסיקו אם מקירים אחדים מדברים פה בכלליות

*DAVID* 09-02-08 17:41

אחד הענקים ב'ונה איך זה בכלל אפשרי להגיע לגודל כזה בגיל כזה צעיר

אליאב קרייסלר 09-02-08 18:50

ציטוט:

פורסם במקור על ידי eyalamzleg
אליאב זה הגיון פשוט כמה שאתה יותר גבוה תראה יותר ארוך ויותר שרוך.....
ז"t יהיה לך יותר קשה להראות מסיבי
תפסיקו אם מקירים אחדים מדברים פה בכלליות

מה הקשרררררררר

אם למישהו נמוך יש עצם באורך 5 סנטימטר ועובי 2.5 (סתם דוגמא)
ולמישהו גבוה יש עצם באורך 10 סנטימטר ועובי 5

זה אותו דבר רק שאצל הגבוה זה בגדול , אותו יחס..
לא לכל הגבוהים יש עצמות דקות וארוכות ולא לכל הנמוכים יש עצמות קצרות...
יש נמוכים עם עצמות דקיקות ויש גבוהים (רוסים למשל) עם עצמות רחבות מאוד

eyalamzleg 09-02-08 21:44

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אליאב קרייסלר
מה הקשרררררררר

אם למישהו נמוך יש עצם באורך 5 סנטימטר ועובי 2.5 (סתם דוגמא)
ולמישהו גבוה יש עצם באורך 10 סנטימטר ועובי 5

זה אותו דבר רק שאצל הגבוה זה בגדול , אותו יחס..
לא לכל הגבוהים יש עצמות דקות וארוכות ולא לכל הנמוכים יש עצמות קצרות...
יש נמוכים עם עצמות דקיקות ויש גבוהים (רוסים למשל) עם עצמות רחבות מאוד

בכל מקרה כמה שאתה יותר נמוך בקטע של הספורט זה הרבה יותר קל

Bodybuilder 09-02-08 22:55

gova 168
yad 50 bemasa ve 47.5 hatuv

tmunot megil 13
http://img216.imageshack.us/img216/2...e4bfd61fs5.jpg

http://img216.imageshack.us/img216/7...1ea68c7zt6.jpg


veze megil 17
http://img216.imageshack.us/img216/8...3e41525td8.jpg

http://img216.imageshack.us/img216/5...1f3db41eh1.jpg

goldBEN 09-02-08 23:00

168 זה לא גמד!

Bodybuilder 09-02-08 23:00

gil 13
http://img216.imageshack.us/img216/7...1ea68c7zt6.jpg

http://img216.imageshack.us/img216/2...e4bfd61fs5.jpg


gil 17
http://img216.imageshack.us/img216/8...3e41525td8.jpg

http://img216.imageshack.us/img216/5...1f3db41eh1.jpg

Bodybuilder 09-02-08 23:02

veze bishvol kol amiskenim shemehapsim teruzim velo maaminim sheu beema
kvar mashvim oto learnold hhhh
http://img511.imageshack.us/img511/1760/350on9.jpg

Mr.Olimpia 10-02-08 13:31

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Bodybuilder
veze bishvol kol amiskenim shemehapsim teruzim velo maaminim sheu beema
kvar mashvim oto learnold hhhh
http://img511.imageshack.us/img511/1760/350on9.jpg

איזה בעסה...נתקעתי עם אותו סוג של כתפיים כמו של ארנולד....:unsure:
לא צורה עגולה כזאת כמו לאלכסיי למשל אלה כזה מתחבר ישר ליד

Fiberglass 10-02-08 16:46

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Bodybuilder
veze bishvol kol amiskenim shemehapsim teruzim velo maaminim sheu beema
kvar mashvim oto learnold hhhh
http://img511.imageshack.us/img511/1760/350on9.jpg

שמע הוא ממש לא רחוק ממנו

sagi10 10-02-08 17:52

ציטוט:

פורסם במקור על ידי eyalamzleg
:):):):) כן תבטוח? למי יותר קל להכניס כמות ק' לגוף בן אדם שהוא 160 או 190?
בן אדם גבוה יותר שוקל יותר הוא צריך להתאמץ הרבה יותר ולהשקיע הרבה יותר כדי להגיע להיישגים מקסימילים
....
למרות זאת בן אדם נמוךנגיד 160 אוכל 200 גרם חזה עוף + 2 קופסאות קו'ט'ג ביום זהו הוא סגר מעל או מעבר תכמות חלבון ביום שלו [סתם דוג' לא חישבתי...]

אסף תשתוק ! אתה מביך את עצמך !
לא יודע אם אתה מבין את זה אבל לאנשים נמוכים ( גמדים ככה אתה קןרא להם ) יש גם קיבה יותר קטנה משלך .
אז בבקשב להפסיק זיוני שכל .

eyalamzleg 10-02-08 21:17

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sagi10
אסף תשתוק ! אתה מביך את עצמך !
לא יודע אם אתה מבין את זה אבל לאנשים נמוכים ( גמדים ככה אתה קןרא להם ) יש גם קיבה יותר קטנה משלך .
אז בבקשב להפסיק זיוני שכל .

אייל יא גמד וזה לא קשור חאלס להיתווכח אם דברים הגיוניים גמדים

Logout 10-02-08 21:37

ציטוט:

פורסם במקור על ידי eyalamzleg
אייל יא גמד וזה לא קשור חאלס להיתווכח אם דברים הגיוניים גמדים

תגיד בסוף זיינו אותך מכות?

Meir787 10-02-08 21:44

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Fiberglass
שמע הוא ממש לא רחוק ממנו

מאוד רחוק. זה עדיין ילד והשרירים שלו עדיין "חלביים" מאוד. יקח לו זמן להגיע למראה בוגר יותר, מה גם שהחזה של ארנולד גדול יותר :jockey:

eyalamzleg 10-02-08 21:46

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Logout
תגיד בסוף זיינו אותך מכות?

לא , אם לא הבנתה עד עכשיו זה לא היה ברצינות זה היה מתוכנן מראש איתי ואם גלעד חחח

Logout 10-02-08 21:46

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Meir787
מאוד רחוק. זה עדיין ילד והשרירים שלו עדיין "חלביים" מאוד. יקח לו זמן להגיע למראה בוגר יותר, מה גם שהחזה של ארנולד גדול יותר :jockey:

נכון...אני תמיד שם לב כזה אצל אנשים קצת יותר מנוסים כבר יותר גדולים (בגיל) משו שונה אבל אני לא מצליח להבין בדיוק מה...מראה בוגר כזה לשריר..חח שמישהוא יפתח את עניי ויגיד לי מה בדיוק ההבדל...חחחחח

Antonator1 10-02-08 22:07

למרות שלסוקוב באמת ענק, להשוות בצורה כל כך חובבנית את שתי התמונות האלו זה ממש לא הוגן ולא מצדיק או מראה כלום. גם אני יכול לעבוד טוב על תמונה שבה אני עומד באותה פוזה עם מישהו עם גוף לפחות כמו של ואן דאם בשיאו ולהראות לכאורה אותו הדבר.

goldBEN 10-02-08 22:17

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Antonator1
למרות שלסוקוב באמת ענק, להשוות בצורה כל כך חובבנית את שתי התמונות האלו זה ממש לא הוגן ולא מצדיק או מראה כלום. גם אני יכול לעבוד טוב על תמונה שבה אני עומד באותה פוזה עם מישהו עם גוף לפחות כמו של ואן דאם בשיאו ולהראות לכאורה אותו הדבר.

כמו שטרמינייטור עשה עם ארנולד...S:


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:52.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ