ישראלבודי
עמוד 2 מתוך 5 < 1 2 34 > אחרון »
הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פיתוח גוף תחרותי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=12)
-   -   מישהו בא למר ישראל נאבבא? (https://israelbody.com/showthread.php?t=17374)

ניגרי ענק 22-08-07 23:17
תמיד עדיף לקחת מקום ראשון, משום ששבוע אחרי התחרות איש לא זוכר מול מי ומול מה התמודדת (חוץ מהברנ'זה) - ואולם כאשר הנסיבות מצדיקות זאת - גם מקום חמישי יכול להוות הישג, בתנאי שהיו מולך אריות אמיתיים, ושעדיין הצלחת לקשור כמה קרקפות לחגורה.
במילים אחרות: אם הקטגוריה תכיל עשרה מתמודדים הרי שמתחרה שזו היא תחרותו השניה יוכל להיות מבסוט גם ממקום רביעי.
כל מה שאמרתי הוא שבאדי בילדר ריך להתנהג כמו באדי בילדר ולא לחפש הנחות.
עומר הוא באדי בילדר שעשה התקדמות נהדרת, אישית אני חושב שעבורו להגיד פתאום "אני בכלל פיטנס", זה דבר לא מתאים.
ושוב: בפיטנס יעמדו מולך אנשים חטובים הרבה יותר, וקטנים הרבה יותר.
הקטגוריה נועדה להם, אתה לא שייך לשם עם המאסה שצברת (וטוב שכך).
מקווה לראות אותך בקטגוריה הנכונה, ואני בטוח שנהנה מההופעה שלך.
אני תמיד אוהב לראות אנשים שהשתפרו, אין דבר משעמם ומיותר בעיני מבאדי בילדר שלא מתקדם.

arbel2 22-08-07 23:18
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניגרי ענק
תמיד עדיף לקחת מקום ראשון, משום ששבוע אחרי התחרות איש לא זוכר מול מי ומול מה התמודדת (חוץ מהברנ'זה) - ואולם כאשר הנסיבות מצדיקות זאת - גם מקום חמישי יכול להוות הישג, בתנאי שהיו מולך אריות אמיתיים, ושעדיין הצלחת לקשור כמה קרקפות לחגורה.
במילים אחרות: אם הקטגוריה תכיל עשרה מתמודדים הרי שמתחרה שזו היא תחרותו השניה יוכל להיות מבסוט גם ממקום רביעי.
כל מה שאמרתי הוא שבאדי בילדר ריך להתנהג כמו באדי בילדר ולא לחפש הנחות.
עומר הוא באדי בילדר שעשה התקדמות נהדרת, אישית אני חושב שעבורו להגיד פתאום "אני בכלל פיטנס", זה דבר לא מתאים.
ושוב: בפיטנס יעמדו מולך אנשים חטובים הרבה יותר, וקטנים הרבה יותר.
הקטגוריה נועדה להם, אתה לא שייך לשם עם המאסה שצברת (וטוב שכך).
מקווה לראות אותך בקטגוריה הנכונה, ואני בטוח שנהנה מההופעה שלך.
אני תמיד אוהב לראות אנשים שהשתפרו, אין דבר משעמם ומיותר בעיני מבאדי בילדר שלא מתקדם.

ושוב אנחנו מסכימים (זה עוד יהפוך להרגל מגונה )
זה ספורט שכל המהות שלו זה היתפתחות .

ניגרי ענק 22-08-07 23:19
ציטוט:
פורסם במקור על ידי hell
זכור לי דווקא, אבל ממה שרשמו כאן, חשבתי שאולי לא ראיתי טוב.
כמה אתה שוקל עכשיו? על איזה גובה?
ניפגש בנאבא...אולי אפילו נצליח לדבר ולא רק ללחוץ את היד.
87 קילו על מטר שבעים, אחוזי שומן בין 10 ל 12.
רואים אצלי עוד איכשהו ריבועים בבטן, אבל תחרות...
כשאני מראה לאנשים תמונות מהתחרות האחרונה עם וורידים על הבטן הם פשוט לא מאמינים שזה אני.

hell 22-08-07 23:22
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניגרי ענק
87 קילו על מטר שבעים, אחוזי שומן בין 10 ל 12.
רואים אצלי עוד איכשהו ריבועים בבטן, אבל תחרות...
.
יפה מאוד, אני על 1.82 ו100 קילו, עם סביבות 12-13%. כלומר אנחנו באותו משקל אם מחשיבים את הגובה.
לא רע בכלל.

Night_Wolf 22-08-07 23:24
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניגרי ענק
תמיד עדיף לקחת מקום ראשון, משום ששבוע אחרי התחרות איש לא זוכר מול מי ומול מה התמודדת (חוץ מהברנ'זה) - ואולם כאשר הנסיבות מצדיקות זאת - גם מקום חמישי יכול להוות הישג, בתנאי שהיו מולך אריות אמיתיים, ושעדיין הצלחת לקשור כמה קרקפות לחגורה.
במילים אחרות: אם הקטגוריה תכיל עשרה מתמודדים הרי שמתחרה שזו היא תחרותו השניה יוכל להיות מבסוט גם ממקום רביעי.
כל מה שאמרתי הוא שבאדי בילדר ריך להתנהג כמו באדי בילדר ולא לחפש הנחות.
עומר הוא באדי בילדר שעשה התקדמות נהדרת, אישית אני חושב שעבורו להגיד פתאום "אני בכלל פיטנס", זה דבר לא מתאים.
ושוב: בפיטנס יעמדו מולך אנשים חטובים הרבה יותר, וקטנים הרבה יותר.
הקטגוריה נועדה להם, אתה לא שייך לשם עם המאסה שצברת (וטוב שכך).
מקווה לראות אותך בקטגוריה הנכונה, ואני בטוח שנהנה מההופעה שלך.
אני תמיד אוהב לראות אנשים שהשתפרו, אין דבר משעמם ומיותר בעיני מבאדי בילדר שלא מתקדם.
חכה שתיראה אותי בתחרות אחי:)
אני 7 קילו יותר היקף יד 46 :sbb4:

Di-Bol 22-08-07 23:27
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניגרי ענק
אל תחשוב ככה.
יש לך עוד הרבה שנים בבאדי בילדינג, מה רע להתמודד ב 75, אולי מול עשרה אנשים, ולהשתלב בשלישיה?
תבוא כמו גבר ותעשה את המקסימום.
אני, בתחרות השניה שלי התמודדתי מול 15 איש במר מרכז, וכשנכנסתי לטופ סיקס זה היה אחד הימים המאושרים בחיי.
חצי שנה אחר כך לקחתי ראשון במר צפון.
יש לך עוד קריירה שלמה לפניך, למה אתה חושב שנדפקת אם יתמודו מולך אנשים קצת יותר רציניים?
כשהאתגר גדול זה גם יותר מעניין.
צריך להוציא את המירב מכל מצב ולא להתעסק בפוליטיות וספקולציות.
לדעתי לך בכל הכוח על הקטגוריה של ה 75, אתה מתחרה לגיטימי, וקח דוגמא מאופיר" הוא חד משמעית מצהיר שאם יגידו לו פיטנס הוא לא יהיה מוכן להתחרות.
וגם הוא לא יהיה יותר מ 70 על הבמה, אבל אני בטוח שייתן פייט חזק.
אין לי בעיה להתחרות מול מתחרים חזקים שאני חושב שאני יכול לתת פייט, אבל לא כאשר אני בא עם נחיתות מראש וכפועל יוצא של אילוצים שלא תלויים בי. כנראה שאני באמת יתחרה ב 75, אבל לא יעשה שם גדולות ונצורות.

ניגרי ענק 22-08-07 23:29
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Night_Wolf
חכה שתיראה אותי בתחרות אחי:)
אני 7 קילו יותר היקף יד 46 :sbb4:
עד התחרות יש עוד כמעט שבועיים, אתה תעלה לפחות עוד 10...יה תמסח!

arbel2 22-08-07 23:32
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניגרי ענק
עד התחרות יש עוד כמעט שבועיים, אתה תעלה לפחות עוד 10...יה תמסח!
גלעד יקירנו הוא ביזון אמיתי
חכה חכה אני מארגן לו משהו מטורף,הוא עוד יהיה 130 קילו איכותי באוף סיזן , גילי התותח על דואג לו לתזונה ,ואני נותן את תרומתי בעצות לגבי האימונים ושאר נושאים , וביחד ניצור תפלצת שתעשה פה טרור.

ניגרי ענק 22-08-07 23:32
ציטוט:
פורסם במקור על ידי hell
יפה מאוד, אני על 1.82 ו100 קילו, עם סביבות 12-13%. כלומר אנחנו באותו משקל אם מחשיבים את הגובה.
לא רע בכלל.
אני באמת מקווה שייצא לנו קצת לדבר.
בעיקרון תחרות ביום חמישי זה דבר אידיאלי עבורי, כי למחרת אני יכול לתפוס שנת ישרים ומצידי להישאר עד 3 בלילה ולקשקש עם הח'ברה.
לעומת זאת בשבת קצת הייתי לחוץ מהמחשבה שב 8 בבוקר אני כבר צריך להדריך במכון כושר עם אחד הבוסים הכי מטומטמים שנולדו על כדור הארץ, ואחר כך לעבוד בעיתון עד הערב, במקביל לשכתב מכתבים ונאומים לפוליטיקאי עלום שם ששכר את שירותי השכתוב הטובים שלי, וזה עוד החלק הקל, כי אז השותף שלי מחכה לי לאימון והוא, אין לו רחמים הבנאדם הזה...:helpsmilie:

Ilan-V 22-08-07 23:37
coming

ניגרי ענק 22-08-07 23:38
ציטוט:
פורסם במקור על ידי hell
יפה מאוד, אני על 1.82 ו100 קילו, עם סביבות 12-13%. כלומר אנחנו באותו משקל אם מחשיבים את הגובה.
לא רע בכלל.

אייל אתה חייב לספר לי (אפשר גם בסוד) איך אתה עולה קילו כל יום...

SmaMMiT 22-08-07 23:43
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניגרי ענק
אייל אתה חייב לספר לי (אפשר גם בסוד) איך אתה עולה קילו כל יום...
תנחש:flowers:

אייל כל הכבוד לך! אגב זה הייתה אתה בתחרות עם קטנוע?

סוליקו 22-08-07 23:47
ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2
בטח שאני בא , יהיה חם !!!
עומר אני מביא מגהפון לעודד אותך

וסולימן תבוא תשב איתנו תעודד את עומר ! דרך אגב , תמסור בבקשה ד"ש לאייל חסון ,יצא לי לדבר איתי קצת בתחרות ,מאוד היתרשמתי ממנו ,הוא בן אדם סבבה לגמרי :)
אני עוד יכיר אותכם כמו שצריך אחים שלי
וגם כל הנבחרת שלנו תהיה שמה חח גם פאורליפטרים וגם מתחרים

ניגרי ענק 22-08-07 23:47
ציטוט:
פורסם במקור על ידי SmaMMiT
תנחש:flowers:

אייל כל הכבוד לך! אגב זה הייתה אתה בתחרות עם קטנוע?

אני לא צריך הרבה לנחש, אבל הייתי רוצה לרדת לפרטי פרטים במקרה הזה.

SmaMMiT 22-08-07 23:51
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניגרי ענק
אני לא צריך הרבה לנחש, אבל הייתי רוצה לרדת לפרטי פרטים במקרה הזה.
צודק באמת עלייה מהירה מאוד אפילו לXXXXX ראשון..

ואביב שמע את זה רגע אחי :-)
http://www.youtube.com/watch?v=Ej1zMxbhOO0

arbel2 22-08-07 23:53
ציטוט:
פורסם במקור על ידי SmaMMiT
צודק באמת עלייה מהירה מאוד אפילו לXXXXX ראשון..

ואביב שמע את זה רגע אחי :-)
http://www.youtube.com/watch?v=Ej1zMxbhOO0

אחד השירים המושלמים
גם לפוזינג וגם סתם לשמיעה

arbel2 23-08-07 00:07
ציטוט:
פורסם במקור על ידי סוליקו
אני עוד יכיר אותכם כמו שצריך אחים שלי
וגם כל הנבחרת שלנו תהיה שמה חח גם פאורליפטרים וגם מתחרים

בכיף יא באבא !
תאמין לי אתה אחד האנשים פה סוליקו :)

Di-Bol 23-08-07 00:07
ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2
גלעד יקירנו הוא ביזון אמיתי
חכה חכה אני מארגן לו משהו מטורף,הוא עוד יהיה 130 קילו איכותי באוף סיזן , גילי התותח על דואג לו לתזונה ,ואני נותן את תרומתי בעצות לגבי האימונים ושאר נושאים , וביחד ניצור תפלצת שתעשה פה טרור.
גם אני יתן את הטון :)

hell 23-08-07 00:08
כן, זה הייתי אני עם הקטנוע ביום התחרות.

גם גיל המום כשרואה אותי פעם בכמה ימים.
אני עדיין עם שרידים של ריבועים בבטן. ועל 100 קילו.
אני לא צריך לספר לך, זה הכל תזונה נכונה.
אני עומד עכשיו על 5000 קלוריות. 7 ארוחות + שייק לאחר אימון.
בעוד כמה ימים אני אלך אל גיל כדי שימדוד לי היקפים ואחוז שומן :sbb4:
כל יום שאני מגיע למכון, אני עולה על המשקל ורואה עוד חצי קילו...

arbel2 23-08-07 00:08
ציטוט:
פורסם במקור על ידי hell
כן, זה הייתי אני עם הקטנוע ביום התחרות.

גם גיל המום כשרואה אותי פעם בכמה ימים.
אני עדיין עם שרידים של ריבועים בבטן. ועל 100 קילו.
אני לא צריך לספר לך, זה הכל תזונה נכונה.
אני עומד עכשיו על 5000 קלוריות. 7 ארוחות + שייק לאחר אימון.
בעוד כמה ימים אני אלך אל גיל כדי שימדוד לי היקפים ואחוז שומן :sbb4:
כל יום שאני מגיע למכון, אני עולה על המשקל ורואה עוד חצי קילו...

חחח איך אני גאה בך אחי ,אתה עולה נהדר :)

arbel2 23-08-07 00:08
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Di-Bol
גם אני יתן את הטון :)
בהחלט , זה הזמן גם להגיד לך להרים אליי צילצול כדי שנדון בנושא

ניגרי ענק 23-08-07 00:11
ציטוט:
פורסם במקור על ידי hell
כן, זה הייתי אני עם הקטנוע ביום התחרות.

גם גיל המום כשרואה אותי פעם בכמה ימים.
אני עדיין עם שרידים של ריבועים בבטן. ועל 100 קילו.
אני לא צריך לספר לך, זה הכל תזונה נכונה.
אני עומד עכשיו על 5000 קלוריות. 7 ארוחות + שייק לאחר אימון.
בעוד כמה ימים אני אלך אל גיל כדי שימדוד לי היקפים ואחוז שומן :sbb4:
כל יום שאני מגיע למכון, אני עולה על המשקל ורואה עוד חצי קילו...


7 ארוחות פלוס שייק?
איך אתה מספיק את זה?
בימים האחרונים תפסתי שאני חייב להכניס איפושהו עוד ארוחה ביום שלי, רק לא ממש יודע איך לעשות את זה.
אצטרך למצוא תפרון, מאז התחלתי להדריך בחדר כושר ולא רק לעבוד מול מחשב, נראה לי שאני שורף הרבה יותר קלוריות - ולכן צריך להכניס הרבה יותר אוכל.

arbel2 23-08-07 00:12
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניגרי ענק
7 ארוחות פלוס שייק?
איך אתה מספיק את זה?
בימים האחרונים תפסתי שאני חייב להכניס איפושהו עוד ארוחה ביום שלי, רק לא ממש יודע איך לעשות את זה.
אצטרך למצוא תפרון, מאז התחלתי להדריך בחדר כושר ולא רק לעבוד מול מחשב, נראה לי שאני שורף הרבה יותר קלוריות - ולכן צריך להכניס הרבה יותר אוכל.

הכל תלוי באורך היום שלך ,כשאתה קם באיזה 6 בבוקר ומסיים את היום ב12 בלילה , לא קשה לדחוף 7 ארוחות פלוס שייק ,נכון לעכשיו אני על 5 ארוחות ליום פלוס שני שייקים.

ניגרי ענק 23-08-07 00:14
ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2
הכל תלוי באורך היום שלך ,כשאתה קם באיזה 6 בבוקר ומסיים את היום ב12 בלילה , לא קשה לדחוף 7 ארוחות פלוס שייק ,נכון לעכשיו אני על 5 ארוחות ליום פלוס שני שייקים.

נכון, וזה תלוי גם איך ואיפה אתה עובד.
הקטע הוא שכאשר אני עושה סווי'ץ בראש אני לגמרי מחוייב ואז זה באמת אפשרי.
בחודשיים האחרונות אני במעיין מצב תחזוה כזה, פלוס מינוס, אז אני קצת מוותר לעצמי בקטע הזה.
6 ארוחות ביום של אימון וביום בלי אימון לפעמים אפילו רק 5 :dry:
מרגע שאני ארשום ביומן: תחילת עליה במאסה, יהיה שינוי גדול בקטע הזה.

arbel2 23-08-07 00:16
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניגרי ענק
נכון, וזה תלוי גם איך ואיפה אתה עובד.
הקטע הוא שכאשר אני עושה סווי'ץ בראש אני לגמרי מחוייב ואז זה באמת אפשרי.
בחודשיים האחרונות אני במעיין מצב תחזוה כזה, פלוס מינוס, אז אני קצת מוותר לעצמי בקטע הזה.
6 ארוחות ביום של אימון וביום בלי אימון לפעמים אפילו רק 5 :dry:
מרגע שאני ארשום ביומן: תחילת עליה במאסה, יהיה שינוי גדול בקטע הזה.

אכילה של אוף סיזן דורשת הלך רוח מסויים ,בעיקר כשהאוף סיזן הוא נקי יחסית , לפעמים זה מתסכל ,אתה מסתכל על צלחת של חזה עוף ואורז מלא וחושב לעצמך " סעמק ,שוב פעם זה ? " ...למשל בכמה ימים האחרונים היה לי מאוד קשה לאכול ,אבל חזרתי לעצמי

hell 23-08-07 00:16
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניגרי ענק
7 ארוחות פלוס שייק?
איך אתה מספיק את זה?
בימים האחרונים תפסתי שאני חייב להכניס איפושהו עוד ארוחה ביום שלי, רק לא ממש יודע איך לעשות את זה.
אצטרך למצוא תפרון, מאז התחלתי להדריך בחדר כושר ולא רק לעבוד מול מחשב, נראה לי שאני שורף הרבה יותר קלוריות - ולכן צריך להכניס הרבה יותר אוכל.
פשוט מאוד -
ארוחה בשעה 10, 12:30, 15:00, 17:30, ב18:30 הולך למכון, שייק ב20:00, ארוחה נוספת ב21:00, ב23:30, ב2:00
אין ברירה...
כרגע זה מסתדר לי טוב, אבל אם לא תהיה ברירה, אני אוריד לארוחה פעם בשלוש שעות ואוסיף קצת קלוריות בכל ארוחה.

SmaMMiT 23-08-07 00:20
ציטוט:
פורסם במקור על ידי hell
פשוט מאוד -
ארוחה בשעה 10, 12:30, 15:00, 17:30, ב18:30 הולך למכון, שייק ב20:00, ארוחה נוספת ב21:00, ב23:30, ב2:00
אין ברירה...
כרגע זה מסתדר לי טוב, אבל אם לא תהיה ברירה, אני אוריד לארוחה פעם בשלוש שעות ואוסיף קצת קלוריות בכל ארוחה.
מותר לשאול במה אתה עוסק שיש לך כל כך הרבה זמן לאוכל?

Night_Wolf 23-08-07 00:24
ציטוט:
פורסם במקור על ידי SmaMMiT
מותר לשאול במה אתה עוסק שיש לך כל כך הרבה זמן לאוכל?
שיקו אל תשאל שאלות כאלה מפגרות אחי בן אדם שעוסק בפיתוח גוף ברצינות גם אם הוא עובד ב10 עבודות ימצא לעצמו זמן לאכול וזה צריך להיות גם כלל ברזל לגבייך בטח ובטח שאתה עולה ב 2008 אחי!

Berk0 23-08-07 00:25
כמו שאומרים, אם זה מספיק חשוב לך אתה תפנה לזה זמן.

SmaMMiT 23-08-07 00:29
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Night_Wolf
שיקו אל תשאל שאלות כאלה מפגרות אחי בן אדם שעוסק בפיתוח גוף ברצינות גם אם הוא עובד ב10 עבודות ימצא לעצמו זמן לאכול וזה צריך להיות גם כלל ברזל לגבייך בטח ובטח שאתה עולה ב 2008 אחי!
צודק ככה צריך להסתכל על זה
אגב נרשמתי היום לקורס מדריכים אחי:sbb4:

Night_Wolf 23-08-07 00:32
ציטוט:
פורסם במקור על ידי SmaMMiT
צודק ככה צריך להסתכל על זה
אגב נרשמתי היום לקורס מדריכים אחי:sbb4:
פיצוץ אחי,בהצלחה!

ניגרי ענק 23-08-07 00:33
ציטוט:
פורסם במקור על ידי SmaMMiT
צודק ככה צריך להסתכל על זה
אגב נרשמתי היום לקורס מדריכים אחי:sbb4:

אתה לא תאמין כמה אנשים שאין להם קשר לענף (ואני לא מדבר רק על באדי בילדינג) יעשו איתך את הקורס - וגם יעברו אותו בהצלחה.
זה פשוט לא יאמן לאיזו זנות המקצוע ירד, עשו איתי את הקורס סבתות, וילדות בנות 17, ורוסיות שבחיים לא נכנסו לחדר כושר, אפילו כדי לבקר את החבר שלהן.
אחר כך הכלומניקים האלה ייצטרכו לבנות תוכניות אימון לדור הבא של המתאמנים, אז פלא שחופי הים נראים כמו שהם נראים.
היו לנו גם כמה אנשים רציניים בקורס, אבל רוב הבנות לא מבחינות בין שומן לשריר וחושבות שדד ליפט זה סרט אימה (לפעמים זה באמת נכון אבל זה כבר סיפור אחר).

SmaMMiT 23-08-07 00:36
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניגרי ענק
אתה לא תאמין כמה אנשים שאין להם קשר לענף (ואני לא מדבר רק על באדי בילדינג) יעשו איתך את הקורס - וגם יעברו אותו בהצלחה.
זה פשוט לא יאמן לאיזו זנות המקצוע ירד, עשו איתי את הקורס סבתות, וילדות בנות 17, ורוסיות שבחיים לא נכנסו לחדר כושר, אפילו כדי לבקר את החבר שלהן.
אחר כך הכלומניקים האלה ייצטרכו לבנות תוכניות אימון לדור הבא של המתאמנים, אז פלא שחופי הים נראים כמו שהם נראים.
היו לנו גם כמה אנשים רציניים בקורס, אבל רוב הבנות לא מבחינות בין שומן לשריר וחושבות שדד ליפט זה סרט אימה (לפעמים זה באמת נכון אבל זה כבר סיפור אחר).

אתה חושב? בכל זאת 6.5 לא כל אחד יזרוק סתם... המקום היה ריק 10 דקות צעקתי באינטרקום רק בישביל שיפתחו לי למה כולם ישנו :):):):)

ניגרי ענק 23-08-07 00:39
ציטוט:
פורסם במקור על ידי SmaMMiT
אתה חושב? בכל זאת 6.5 לא כל אחד יזרוק סתם... המקום היה ריק 10 דקות צעקתי באינטרקום רק בישביל שיפתחו לי למה כולם ישנו :):):):)
אני בטוח.
אנשים עושים קורס כי הם מעדיפים להיות מדריכי כושר מאשר מתדלקים למשל.
נראה להם סבבה, אח שלהם, חבר שלהם או הכלב שלהם עשה - אז גם הם רוצים.
הייתי בהלם, זה כמו שאני יילך עכשיו ללמוד להיות מוסכניק כשאני בקושי יודע איך בודקים שמן מיים.
רעבאק אם אתה לא בענף אז מה אתה עושה פה?
לך תבין.
בכל אופן אני עשיתי את זה בשביל להיכנס חזק לתחום ההדרכות הפרטיות.
הקורס היה נחמד, תמיד כיף ללמוד, עם כי בגדול, בשטח אתה נבחן בעיקר על הכריזמה שלך ועל הערך המוסף שאתה מביא כבאדי בילדר שמבין ובקי קצת מעבר לידע בסיסי באנטומיה ופיזיולוגיה.

arbel2 23-08-07 00:51
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניגרי ענק
אני בטוח.
אנשים עושים קורס כי הם מעדיפים להיות מדריכי כושר מאשר מתדלקים למשל.
נראה להם סבבה, אח שלהם, חבר שלהם או הכלב שלהם עשה - אז גם הם רוצים.
הייתי בהלם, זה כמו שאני יילך עכשיו ללמוד להיות מוסכניק כשאני בקושי יודע איך בודקים שמן מיים.
רעבאק אם אתה לא בענף אז מה אתה עושה פה?
לך תבין.
בכל אופן אני עשיתי את זה בשביל להיכנס חזק לתחום ההדרכות הפרטיות.
הקורס היה נחמד, תמיד כיף ללמוד, עם כי בגדול, בשטח אתה נבחן בעיקר על הכריזמה שלך ועל הערך המוסף שאתה מביא כבאדי בילדר שמבין ובקי קצת מעבר לידע בסיסי באנטומיה ופיזיולוגיה.

המקצוע ירד לזנות ,אבל מה לעשות אחי ,זה בא בגלים ,גם הטרנד הזה ייגמר בסוף

hell 23-08-07 02:16
ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2
המקצוע ירד לזנות ,אבל מה לעשות אחי ,זה בא בגלים ,גם הטרנד הזה ייגמר בסוף
בגלל זה אני עזבתי את התחום של חדרי הכושר לפני שבועיים בערך.
היום הייתי אמור להתחיל עבודה בחדר כושר ברמת גן.
לא משהו מפואר מדי, חדר כושר רגיל למדי.
קיבלתי חוזה עבודה שהייתי צריך לחתום עליו.
תשמעו, אין להם בושה!!!
בגלל שיש כל כך הרבה מדריכים שמוכנים לחתום על הכל בשביל כמה שקלים לשעה, הם מרשים לעצמם.
כמה סעיפים מהחוזה :
אסור לעבוד במקביל בחדר כושר אחר.
מתחייב לעבוד שנה לפחות בחדר כושר אחרת אני משלם קנס.
במשך שנה מרגע עזיבת מקום העבודה, אסור לי לעסוק בתחום.
עכשיו שלא תבינו לא נכון, זה לא חדר כושר מיוחד ושעושים שם אימונים אישיים בלי סוף.
כולה הבטיחו לי 3-4 משמרות בשבוע.
לגבי אימונים אישיים, זה לא כל כך המקום.
קיצר, טמטום.
לא הגעתי היום, הם אמרו לידידה שלי שעובדת שם : "שטוית, נמצא מישהו אחר", או במילים אחרת, נמצא פרייאר אחר.
הבעיה שרק מישהו לא מקצועי יסכים לעבוד בתנאים כאלה, לי יש גם דרישות, לעומת אחרים.
עם כל הכבוד, יש לי נסיון של 15 שנה באימונים. ועוד קצת בעבודה בחדר כושר.

Night_Wolf 23-08-07 02:53
ציטוט:
פורסם במקור על ידי hell
בגלל זה אני עזבתי את התחום של חדרי הכושר לפני שבועיים בערך.
היום הייתי אמור להתחיל עבודה בחדר כושר ברמת גן.
לא משהו מפואר מדי, חדר כושר רגיל למדי.
קיבלתי חוזה עבודה שהייתי צריך לחתום עליו.
תשמעו, אין להם בושה!!!
בגלל שיש כל כך הרבה מדריכים שמוכנים לחתום על הכל בשביל כמה שקלים לשעה, הם מרשים לעצמם.
כמה סעיפים מהחוזה :
אסור לעבוד במקביל בחדר כושר אחר.
מתחייב לעבוד שנה לפחות בחדר כושר אחרת אני משלם קנס.
במשך שנה מרגע עזיבת מקום העבודה, אסור לי לעסוק בתחום.
עכשיו שלא תבינו לא נכון, זה לא חדר כושר מיוחד ושעושים שם אימונים אישיים בלי סוף.
כולה הבטיחו לי 3-4 משמרות בשבוע.
לגבי אימונים אישיים, זה לא כל כך המקום.
קיצר, טמטום.
לא הגעתי היום, הם אמרו לידידה שלי שעובדת שם : "שטוית, נמצא מישהו אחר", או במילים אחרת, נמצא פרייאר אחר.
הבעיה שרק מישהו לא מקצועי יסכים לעבוד בתנאים כאלה, לי יש גם דרישות, לעומת אחרים.
עם כל הכבוד, יש לי נסיון של 15 שנה באימונים. ועוד קצת בעבודה בחדר כושר.
בולשיט!
מזה החוקים המטופשים האלה?לעזאזל אנשים היום ממש חושבים שאפשר לעשות אנשים תיירים!
אצלנו בחדר כושר אחי כל מדריך יש לו 2 משמרות והוא עובד לפחות בעוד חדר כושר אם לו שנים אחרים.
פעם ראשונה שאני שומע על כזה ביזיון...נו טוב ישראל ותחום הפיתוח גוף וחדרי הכושר :closedeyes:

שיהיה בהצלחה בכל מקרה אחי:sbb4:

P-a-n-1-c 23-08-07 09:04
hell וניגרי, איך אתם מסתדרים עם כל הכמויות אוכל האלה מבחינת תקציב? הרי כל החזה עוף, שייקים ושאר התוסיפם מאוד יקרים. ניגרי יש לך גם אישה ואני בטוח ששניכם לא גרים עם ההורים ואתם צריכים לשלם שכר דירה\משכנתא ובנוסף לזה חשבונות ועוד... תפריט של 5000 קלוריות עולה מאוד מאוד יקר [אני אישית הייתה תקופה שהייתי על 4000 ופשוט כאב לי הלב על הכסף של ההורים]. אני יודע שזה תחביב וכו' וכו', אבל לא חשבתם פעם כוסעמו המדינה הזאת מה זה הדבר הזה??

Raffib 23-08-07 09:21
בוקר טוב לכולם,
 
קצת מאוחר, אבל עדיף מאוחר מאשר אף פעם :flowers: .
גם אני מגיע לנאבבא ואולי הפעם אצליח לראות ולהכיר את כולם. ב-IFBB לא נתנו לרדת למתחם התחתון של המתחרים ובגלל שהייתי צריך לחזור לצפון לא יכולתי לחכות הרבה מדי (חיכיתי בחוץ משהו כמו חצי שעה ראיתי את מישל מצטלם עם כל מי שביקש, כל הכבוד לו).
גיל אמר לי שהפעם נוכל לשבת כולם ביחד, ואני כבר רוצה להכיר את כל החברים כאן.

DI-BOL, בהצלחה אני בטוח שתתברג במקום טוב אפילו בקטגוריה של עד 75 ק"ג.
בכלל בהצלחה לכל המתחרים.
אני מקווה שהנציגים של ישראל-בודי יתנו לשארהמתחרים בראש :wiggle: ושוב נוכיח מי הגוף שמכין מתחרים הכי טוב בארץ :sbb4: .

אני מסכים עם ניגרי שכל נושא הדרכת חד"כ ירד לזנות, גם בקורס שלי היו אנשים שאין להם מושג ושבחיים שלהם לא היו בחדר-כושר (וכנראה שגם לא יהיו) כגון מדריכות אירובי, ספינג וכד', אבל החוק מחייב אותם לעבור את הקורס.

לגבי עבודה בח"כ, יש הרבה חדרי-כושר שהופכים את המאמנים לעבדים תמורת גרושים למרות שהם חדרי כושר ממוצעים ומטה. גם לי הציעו עבודה בחד"כ בצפון, אבל כשאמרו לי מה הם נותנים, אמרתי שעדיף לי לאמן ללא כסף ולקבל אפשרות להתאמן בחד"כ בחינם (יש לי עבודה עיקרית ואימון בחד"כ זה עבודה משנית עבורי) ולעשות אימונים אישיים במקום.

רק לידיעתכם, הבנתי שגם נושא האימונים האישיים הולך להתמסד ורק מי שיעבור קורס מסודר יוכל להעביר אימונים אישיים.

MagneZium 23-08-07 12:01
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Raffib
קצת מאוחר, אבל עדיף מאוחר מאשר אף פעם :flowers: .
גם אני מגיע לנאבבא ואולי הפעם אצליח לראות ולהכיר את כולם. ב-IFBB לא נתנו לרדת למתחם התחתון של המתחרים ובגלל שהייתי צריך לחזור לצפון לא יכולתי לחכות הרבה מדי (חיכיתי בחוץ משהו כמו חצי שעה ראיתי את מישל מצטלם עם כל מי שביקש, כל הכבוד לו).
גיל אמר לי שהפעם נוכל לשבת כולם ביחד, ואני כבר רוצה להכיר את כל החברים כאן.

DI-BOL, בהצלחה אני בטוח שתתברג במקום טוב אפילו בקטגוריה של עד 75 ק"ג.
בכלל בהצלחה לכל המתחרים.
אני מקווה שהנציגים של ישראל-בודי יתנו לשארהמתחרים בראש :wiggle: ושוב נוכיח מי הגוף שמכין מתחרים הכי טוב בארץ :sbb4: .

אני מסכים עם ניגרי שכל נושא הדרכת חד"כ ירד לזנות, גם בקורס שלי היו אנשים שאין להם מושג ושבחיים שלהם לא היו בחדר-כושר (וכנראה שגם לא יהיו) כגון מדריכות אירובי, ספינג וכד', אבל החוק מחייב אותם לעבור את הקורס.

לגבי עבודה בח"כ, יש הרבה חדרי-כושר שהופכים את המאמנים לעבדים תמורת גרושים למרות שהם חדרי כושר ממוצעים ומטה. גם לי הציעו עבודה בחד"כ בצפון, אבל כשאמרו לי מה הם נותנים, אמרתי שעדיף לי לאמן ללא כסף ולקבל אפשרות להתאמן בחד"כ בחינם (יש לי עבודה עיקרית ואימון בחד"כ זה עבודה משנית עבורי) ולעשות אימונים אישיים במקום.

רק לידיעתכם, הבנתי שגם נושא האימונים האישיים הולך להתמסד ורק מי שיעבור קורס מסודר יוכל להעביר אימונים אישיים.
תן דוגמאות מה אמרו לך?


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:04.
עמוד 2 מתוך 5 < 1 2 34 > אחרון »
הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ