ישראלבודי - שמישהו יבנה לי תפריט,למען השם

עמוד 2 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - שמישהו יבנה לי תפריט,למען השם (https://israelbody.com/showthread.php?t=9555)

Night_Wolf

07-05-07 21:35

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Bullet

100 ש"ח אני בונה לך תפריט! :whistle:

ROFL !!!
קודם כל תגיע להיקף יד 40 ואז תחשוב 60 פעם אם בכלל לרשום למישהו תפריט חחחחחחחחח:cry_1:

aseed

07-05-07 21:36

חחחחחחחחחחחחח

אליאב

07-05-07 21:48

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Night_Wolf

ROFL !!!
קודם כל תגיע להיקף יד 40 ואז תחשוב 60 פעם אם בכלל לרשום למישהו תפריט חחחחחחחחח:cry_1:

חחח עזוב את הילד הוא בחור טוב
מה יש לך...
אז מה אם אתה ענק ! (כן כן כבר שמעתי עלייך שאת סוסון מאליאב.ק. אתה מוזמן לסילבר לאכול איתנו ביום שישי ב-1 בלילה חזה עוף ואורז חח.. אגב הסילבר זה המסיבות שלי תבוא אם בא לך צחוקים)

maradona

07-05-07 21:49

טוב מה התנפלתם על בולט.
זה שאתם הרבה יותר גדולים ממנו לא מעיד על ידע בכלל,אפילו הגדולים ביותר לא בהכרח מבינים גדולים.
הידע של בולט גדול מאוד,תיהיו בטוחים שאתם לא בליגה שלו.
מספיק עם כל הריבים המפגרים האלה

Vin diesel

07-05-07 21:49

ציטוט:

פורסם במקור על ידי aseed

ארוחת בוקר צלחת של אורז 200 גרם בשר או קופת גבינה חצי%
אחרי 3 שעות
צלחת פסטה ו 100 גרם בשר לא משנה איזה
אחרי 3 שעות עוד פעם
6 פרוסות לחם +100 גרם פסטרמה
אימון
מיד אחרי אימון בננה +קופסת טונה במים וצלחת אורז
ארוחה לפני שינה קוטג' ו4 פרוסות לחם
תשלב 2פירות ו4 ירקות במהלך היום לא משנה מתי
בהצלחה

:):):):) אסיד אם כזה תפריט תבנה לו גם סייקל על הדרך....:jockey:

nati10

07-05-07 21:51

חחחח דווקא התפריט שאסיד כתב לו זה בסדר בשבילו עם כמה שיפוצים קטנים אחלה תפריט זה ויותר שומן רק להוסיף ויותר חלבון אני חושב זה לא מספיק לא חישבתי אבל למי יש זין לאכול אורז על הבוקר.

gil-Nissim

07-05-07 21:54

אני מוכן לעזור לך ליבנות תפריט.
תשאיר איי סי,אם תרצה אני יכנס מחר ויעזור לך.

Bullet

07-05-07 22:25

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Night_Wolf

ROFL !!!
קודם כל תגיע להיקף יד 40 ואז תחשוב 60 פעם אם בכלל לרשום למישהו תפריט חחחחחחחחח:cry_1:

אחי, כשיהיה לי היקף יד 40 אני לא ארשום תפריטי חיטוב, אלא סייקלים, כי הדרך היחידה שאגיע להיקף יד 40 זה עם חומרים :laugh:

(היקף יד 40 זה אני אהיה סוסון כמו גיימר, כי אני בגובה שלו)

ציטוט:

פורסם במקור על ידי aseed

פפפפפ
טוב אתה הכי מבין
תגיד כמה כסף אתה רוצה שתכין אותה שנה הבא למר ישראל?
אני מת שתכין אותי עם כל הידע שלך

וואלה להכין מישהו למר ישראל אני לא יכול. אני לא מבין בחומרים.
אתה יכול להכין מישהו למר ישראל...?

Vin diesel

07-05-07 22:44

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gil-Nissim

אני מוכן לעזור לך ליבנות תפריט.
תשאיר איי סי,אם תרצה אני יכנס מחר ויעזור לך.

חחח לאצמך אתה לא יכול לעזור ומבקש מאחרים..אז איך תעזור לו?:cry_1:

aseed

07-05-07 23:54

כן אני יכול לפחות אני מכין את עצמי
ווין דיזל מה התחלת לדבר יותר מדי לא?
כולם פה מבינים ואני לא מבין כלום אא?

gil-Nissim

07-05-07 23:59

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Vin diesel

חחח לאצמך אתה לא יכול לעזור ומבקש מאחרים..אז איך תעזור לו?:cry_1:

תזכיר לי ממי ביקשתי ?
חוץ מזה שאני עובד עם גיל,בשביל תוצאות 100 אחוז.

יש לי רעיון,בוא אחד על אחד נרכיב תוכנית ונעלה אותה רוצה ?
נירא מי ינצח..

Vin diesel

08-05-07 00:16

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gil-Nissim

תזכיר לי ממי ביקשתי ?
חוץ מזה שאני עובד עם גיל,בשביל תוצאות 100 אחוז.
יש לי רעיון,בוא אחד על אחד נרכיב תוכנית ונעלה אותה רוצה ?
נירא מי ינצח..

:laugh: :laugh: עלק בוא אחד על אחד..חחחחחחח
דרך הגב אינה הפוסט שאתה בוכה,אפילו אם דמאות חחחחח:cry_1:
http://www.atraf-f.net/or/showthread.php?t=19977

gil-Nissim

08-05-07 00:23

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Vin diesel

לא הגזמת אה ?
שאלתי אם יש כמה טיפים שיכולים לעזור בחיטוב מאחר והוא קשה.
לא הבנתי איפה בכיתי אבל שיהיה.
ווהצעה שלי עדין בתוקף 1 על 1.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:25.

עמוד 2 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד