|
הוספתי לינק לתמונות של לפני
|
אחלה גוף
|
איזה חיטוב......נראה לא טבעי זה:whistle:
|
פאק! איזה חיטוב מטורף!רק אחרי שרואים איזה שינוי עברת אז אפשר להעריך את זה באמת! כל הכבוד. נתת לי מלא מוטיבציה
|
ציטוט:
|
נחמד מאוד יפה ..
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
חחח
ציטוט:
|
פששש יניב כבוד סחטן שינוי ענק
|
יפה מאוד אחי בעיקר על השינוי סחטיין כל הכבוד.
כמה בערך אחוז שומן אתה כאן אחי<? |
בטן וחזה בסדר.. שפר ידיםם
בהצלחה! |
חברה באמת שלא פרגנתם לו מספיק
ראיתם את התמונות שלו שהוא היה לפני??:shok1::shok1::shok1: והתמונות עכשיו???:clap: אחי יש לך אחלה גוף באמת חזה מצויין וגם ידים סבבה לגמרה אבל בואנה דפקת חתיכת חיטובבבב :clap::clap: |
יפה, שינוי מעולה!
|
קודם כל - כל הכבוד! looking good my friend.
אני רוצה להבין משהו. הת'רד השני הוא משנה שעברה. מה עברת מאז? האם כבר הספקת לעשות עוד מאסה ואז עוד חיטוב? אני כיום במצב דומה(אם כי קצת יותר חטוב) ממצבך לאחר השינוי בת'רד הקודם. יעזור לי לשמוע מה עשית מאז. |
גוף חטוב,תעלה עוד איזה 5 קילו שריר יהיה בסדר.
|
ציטוט:
|
רגע עדיין לא ברור לי.
עשית מאז חיטוב לא מוצלח של 5 אחוז שומן? זה אחלה חיטוב! ואז עשית שוב מאסה שלא הלכה משהו, אז נשארת בערך אותו דבר. אם זה המצב - אז למה עשית שוב חיטוב, וממה בכלל הצלחת להוריד עוד? |
בחיטוב האחרון לשי הורדתי כ 8 אחוז שומן... בכל מקרה אם אתה יעוץ דבר איתי באיסיקי ו177693134
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:53. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ