![]() |
172 ס"מ פעם אחרונה שבדקתי...
|
אין ממש שינוי בחיטובים..חוץ מזה שהמוטן קצת יותר צרה...
תפרסם תמונות של כל הגוף,שיהיה חיטוב,פסים,קוביות...:jockey: |
אחי יפה יש התקדמות טובה.
|
תמשיך חיטוב מתן שיהיה בהצלחה!
דרך אגב איך אתה מסתדר בצבא עם התזונה והכל? כמה שאני זוכר אתה חובש או משהו כזה ועושה יומייות כן? |
יפהה!! אחלה חיטוב אחי! גם לפי הנתונים שרשמת וגם לפי הבדלי התמונות.. רואים את ה V
דרך אגב כשמודדים חזה\גב מודדים כשהשריר רפוי או שבכיווץ? בורות מעטה אבל תסלחו לי חח בקיצור שיהיה בהצלחה בהמשך אתה נראה מעולה, אם בא לך תביא גם פרונט.. |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
התחטבת
|
ג'יי קטלר
כמה הודעות הקפצת שתהיה בריא |
שינוי יפה מאוד אחי
|
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:25. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ