ישראלבודי - כתפיים קצת צרות

עמוד 2 מתוך 2

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - כתפיים קצת צרות (https://israelbody.com/showthread.php?t=8380)

אליאב קרייסלר

22-04-07 20:52

ציטוט:

פורסם במקור על ידי shahaflol

חתכת 250 גרם חלבון? על כמה גרם חלבון היית לפני?
בהצלחה באימונים.

חחח מצטער , התכוונתי שהרוב חלבון , חתכתי כ100-140 גרם חלבון ביום (רובו היה מלא)
השאר נבע מפחמימות....

אליאב קרייסלר

22-04-07 20:52

יצא לי פעמיים אותה הודעה =\

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:17.

עמוד 2 מתוך 2