פורסם במקור על ידי chest (הודעה 1131699)

תפסיק כל הזמן להתחכם ולהגיד דברים לא קשורים,
הבן אדם רוצה להתחרות ואם הוא יתחרה בעוד שנתיים ויעבוד רגליים רציני חצי שנה לפני התחרות הם יישארו קטנות ולא פרופורציונליות לגוף. פיתוח גוף רציני= שלמות הגוף= חצי גוף שלך רגליים,
זה שלך יש רגליים כמו של רבע עוף לא אומר שלכל אחד צריך להיות ככה.

פורסם במקור על ידי ladybug (הודעה 1131787)

איך קוקסינלים ילדים כמוך באים אלי בהשערות,רגליים רבע עוף אה?תעלה קצת תמונות אני רוצה לראות מי המעפאן שמדבר אלי ככה תלמד אותי מה זה גוף אחי.

פורסם במקור על ידי chest (הודעה 1131699)

תפסיק כל הזמן להתחכם ולהגיד דברים לא קשורים,
הבן אדם רוצה להתחרות ואם הוא יתחרה בעוד שנתיים ויעבוד רגליים רציני חצי שנה לפני התחרות הם יישארו קטנות ולא פרופורציונליות לגוף. פיתוח גוף רציני= שלמות הגוף= חצי גוף שלך רגליים,
זה שלך יש רגליים כמו של רבע עוף לא אומר שלכל אחד צריך להיות ככה.

פורסם במקור על ידי ladybug (הודעה 1131798)

פעם אחת העלתי תמונות לפני ערימה של זמן זה מספיק כדי שתבין תכיוון,אם עדיין לא ראית אז תכנס תראה וזה היה לפני שנה וחצי אני חושב,זה היה אחרי שהייתי בהפסקה ארוכה וחזרתי להתאמן.

פורסם במקור על ידי hypertrophy (הודעה 1131800)

שניה אני ארוץ על שנה וחצי הודעות...תחכה פה