פורסם במקור על ידי hadash (הודעה 1131389)

ה100 קילו סקואט היה סתם בשביל הסרטון.
2. אני לוחץ היום 150 x ל5 חזרות עם נגיעה בחזה בבדיקה שעשיתי לפני כמה ימים.
3.אסור לי לעבוד רגליים אז אני לא עובד כבד אין מה לעשות
4.דדליפט טכניקה לא טכניקה אני הצלחתי למשוך בלי טכניקה בעבר 250 ו260 קילו לסינגל .

פורסם במקור על ידי hadash (הודעה 1131366)

אחד
זה היה בצחוק

2. הכינו לי את זה אחד המעריצים
עצוב שזה בנים כן אבל סבבה

3. אני טבעי
בחיים לא נגעתי בכלום
אפילו תזונה אני לא שומר
אתה רוצה תאמין תאמין
אם לא תחיה עם הספק והקנאה ותתאמן חזק יותר.

4. שוב זה היה בצחוק , למרות שזיז היה רוצה להיות בלי החומרים שהוא לוקח במימדים שלי
הוא היה שחצן וסנוב ברמות
אבל עדיין אני אוהב תבחור כי הוא כנה ויש לו מלא שמחת חיים. *הייתה לו .

5.אני לא מפתח גוף הוא התאמן בשביל שרירים
אני כבר חודש 7 עכשיו שלא עושה משקולות ועובד משקלי גוף
ככה מפתחי גוף לא מתאמנים , לא צריך לספר לכם את זה.
אז יחסית לזה שאני מתאמן משקלי גוף ולא שומר תזונה
אני עדיין נראה בסדר גמור לדעתי ולא בקטע שחצני יותר טוב מרוב האנשים פה שכן מתאמנים משקולות.
מוכן לשים את המילה שלי גם ולומר שאני בטוח מצליח לדחוק ולמשוך יותר מ 70-80 אחוז מהאנשים פה.

פורסם במקור על ידי hadash (הודעה 1131478)

אני רוצה לראות מישהו מצליח דברים כמו פה


http://www.youtube.com/watch?v=dbkaq...ature=youtu.be

פורסם במקור על ידי zuko (הודעה 1131490)

חחחחחחחחחחחחח מה הקטע בלשים את השירים ואת השם של מישהו אחר ולמכור את עצמך?
תמציא משהו שמייצג אותך זיזוונאבי אתה,ומאיפה אתה יודע מה הוא לקח או לא לקח?,מי אמר שהוא מת מסטרודאידים?,מצד אחד אתה בוכה וכל פוסט מנסה להוכיח שאתה טיבעי ומצד שני את זורק על מישהו (זיז) שנראה טוב שהוא מזריק.

פורסם במקור על ידי hadash (הודעה 1131492)

1. אני יכול לומר מה שאני רוצה על כל אחד.
2.מאדם שהכיר אותי , סיפר לי שהאדם ביצע סייקל אחד. לא מעבר אבל עדיין זה נחשב.
3.אני מכיר עוד מספיק אנשים מפורסמים שאני לא רוצה להרוס את שמם כטבעיים שלוקחים.
4.זה חלק מהטריביוט למוות שלו , כי מאד אהבתי תבחור. זה לזכרו סוג של.
5.אני בניגוד לכולם באמת טבעי ועושה כל 3 שבועות בדיקות דם מקיפות כדי שאם יום אחד אני אצתרך בסיטואציה זו או אחרת להראות למישהו שתהיינה לי הוכחות.

פורסם במקור על ידי david204 (הודעה 1131371)

חלבונים נחשב טבעי? חח סליחה על הבורות..

פורסם במקור על ידי hadash (הודעה 1131492)

1. אני יכול לומר מה שאני רוצה על כל אחד.
2.מאדם שהכיר אותי , סיפר לי שהאדם ביצע סייקל אחד. לא מעבר אבל עדיין זה נחשב.
3.אני מכיר עוד מספיק אנשים מפורסמים שאני לא רוצה להרוס את שמם כטבעיים שלוקחים.
4.זה חלק מהטריביוט למוות שלו , כי מאד אהבתי תבחור. זה לזכרו סוג של.
5.אני בניגוד לכולם באמת טבעי ועושה כל 3 שבועות בדיקות דם מקיפות כדי שאם יום אחד אני אצתרך בסיטואציה זו או אחרת להראות למישהו שתהיינה לי הוכחות.

פורסם במקור על ידי JaSoN.B (הודעה 1131528)

שנה אתה רק מדבר על זה שאתה טבעי בזמן שאתה פתאום אומר לנו שאתה עושה בדיקות דם כל שלוש שבועות... כדי "שכתהייה בסיטואציה שתצטרך להראות את ההוכחות למישהו".

זה לא סיטואציה מספיק טובה בשביל להביא "הוכחות"?

פורסם במקור על ידי israbicep (הודעה 1131536)

אהבתי בקליפ איך לאט לאט הבחורות מתאספות שם פורסות מזרונים להגניב עליו מבטים
:)