|
עבודי, מדהים!
http://a2.sphotos.ak.fbcdn.net/hphot..._5029660_n.jpg http://a5.sphotos.ak.fbcdn.net/hphot..._7094411_n.jpg http://a3.sphotos.ak.fbcdn.net/hphot..._4464092_n.jpg קרדיט גם למאור, שהכין אותו. |
בואנא אביב..אתה יודע ששבוע לפני התחרות הבנאדם אשכרה היה שר בחדר כושר עם האוזניות כולו שמח ומאושר עושה לאנשים "תראה איזה כוסית" כאילו הוא בכלל לא בדיאטה..אני חושב שההכנות שלו היו איזה חודש-חודשיים גג לפני התחרות....רק ב3 ימים לפני התחרות הוא כבר היה נראה קצת תשוש...כאילו הוא בכל לא עשה דיאטה אלא פשוט עלה נקי עד שהאחוז שומן שלו הגיע ל4
|
למה ורוד עם נצנצים אבל?!
|
אם כי באמת רמה גבוהה מאד, עם רמה כזאת הוא יכול גם להתחרות נגד איתי ועוד מתחרים מוכרים.
|
יאיר, זה שהוא היה במצב רוח טוב, לא מעיד שהוא לא סבל, או על "עלייה נקייה", אלא על אופי מסויים.
גם אני הייתי במצב רוח מצויין ממש עד השלב של הורדת הנתרן, שאז באמת נגמרתי לגמרי. הכנה היא הכנה, איך לוקחים אותה - זה משתנה מאדם לאדם. |
ציטוט:
|
פלג גוף עליון ברמה טובה מאוד....רגליים קצת פחות..בסך הכל ניראה מעולה..
|
ציטוט:
לוליק הרס לנו ת'תירוצים :/ |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
|
אני לא יודע למה, אבל אני ממש אוהב את הפרופורציות שלו בפלג גוף עליון. זה נותן כזה מראה מושלם לא יודע איך להסביר.
אני מדבר על עבודי\ |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:48. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ