|
ציטוט:
השאר כרגיל. |
כל הכבוד!
אני שם חגורה בדדליפט וזה דווקא כן עוזר.. |
אני בכל משקל של 170 ומטה לא שם חגורה, הרבה פעמים הגב שלי מתעגל בגלל החגורה כי קשה להיכנס איתה לסט אפ, למרות שהיא מוסיפה קצת משקל למוט אז בprים(האחרון 180 ל3) דווקא כן השתמשתי בחגורה כי טכניקה לא מעניינת מעניין שיעלה וזהו
|
יפה משקלים טובים.
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:40. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ