|
ציטוט:
אני שואל שוב: מה לך ולטכניקה? ובהרחבה: מה לך ולטכניקה כדי שתבקר בן אדם אחר? |
ציטוט:
|
מניאנטי אולי תגיד מה הבעיה בטכניקה וזהו?
|
ציטוט:
|
ציטוט:
2. בעלייה של התרגיל לא מתיישר עד למעלה ממש. 3. בירידה המשקל (הרב) מפיל אותו במקום שהוא יוריד את זה. 4. ולא נראה שהאחיזה יציבה. 5. הגב נראה מקומר... |
ציטוט:
2-נראה דווקא שהוא כן פותח את כל הזוויות פשוט הוא מוריד את המוט ישר. 3-אז מה? 4-...? 5-הגב נראה יציב וישר יפה מאוד במיוחד במשקלם כאלה הגב נראה מעולה. |
ציטוט:
|
ציטוט:
הסרטון לא בשביל להראות טכניקה, זה שיא אישי, וגם לשיא אישי זה נראה טוב |
לפי דעתי הוא לא מכיר תשם בכלל.
|
שמע אתה חייזר מפלצתי כבודדדדדד
|
הלו הלו מה חייזר
חייזר יש רק אחד כפרה. |
ציטוט:
2.טעות! תתבונן טוב יותר. 3.אז? הייתי רוצה לראות אותך יורד לאט לאט עם משקל כזה. העיקר העליה. 4.מה? 5.wtf? בכל מקרה,אתה גם עם טכניקה הכי גרוע בעולם לא הייתה מרים משקל כזה! לילה טוב. |
עדיף לשמוט את המוט כאשר אתה מתיישר למעלה מאשר שהמוט יוריד אותך אחרת זה יכול להוביל לפציעות...
ושוב אני לא מזלל בכלל!!! כל הכבוד! ולכל אלה שלמעלה תקראו את זה ותפנימו: http://img535.imageshack.us/img535/2...0549407142.png (מתוך ספר של מאמנים על הדדליפט) |
מני תבין, אלברו הוא חלק מנבחרת הסופרסטארס של הפורום האקסלוסיבי הזה יחד עם ע1נק איש הקקה טוקסיקקי, אתה לא יכול לבקר אותו זה לא בסדר...
|
מבוסס על הידע הנרחב של ynet (:
|
ציטוט:
|
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
|
לא נתתי למוט לקחת אותי למטה, אם הייתי עושה ככה הייתי שובר את כל הבלטות בחדר..
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:37. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ