ישראלבודי - דימון!!!

עמוד 2 מתוך 3

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - דימון!!! (https://israelbody.com/showthread.php?t=71378)

!Demon!

01-05-11 19:20

שים זין נו אתה במאסה לא?זה לא שאתה בדל פחמימה שאתה חייב לספור כל גרם פחמימה, לא יקרה כלום...יש אישור ממני לדפוק עוד מגש

!Demon!

01-05-11 19:21

ריפטו :bow::bow::bow::bow::bow:

IGOR	01-05-11 19:21

ציטוט:

פורסם במקור על ידי !demon! (הודעה 1085432)

לא אכפת לייייייי..בלאטטטטטטטטטטטטטטטטטטט.. מצידי אני אכניס גם 10000000 גרם פחמימה זה לא מעניין השאלה שלי הייתה האם לחשב אחרי 6 שעות שינה הכל מהתחלה..

hypertrophy

01-05-11 19:21

איגור פיזדץ!!! יאדוייארוטאיבל מה זה משנה תאכל או לא תאכל חד פעמית!?

IGOR	01-05-11 19:23

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hypertrophy (הודעה 1085436)

איגור פיזדץ!!! יאדוייארוטאיבל מה זה משנה תאכל או לא תאכל חד פעמית!?

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחח

!Demon!

01-05-11 19:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hypertrophy (הודעה 1085436)

יאדוייארוטאיבל

:bow::bow::bow::bow::bow::bow::bow::bow:

Nitric Oxide Troll

01-05-11 19:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי !demon! (הודעה 1085434)

ריפטו :bow::bow::bow::bow::bow:

קיבלת צהובה על דאבל פוסט.

IGOR	01-05-11 19:25

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hypertrophy (הודעה 1085436)

פיזדץ!!?

:bow::bow::bow::bow::bow:

YYY	01-05-11 19:30

ציטוט:

פורסם במקור על ידי IGOR (הודעה 1085447)

:bow::bow::bow::bow::bow:

!Demon!

01-05-11 19:33

ציטוט:

פורסם במקור על ידי nitric oxide troll (הודעה 1085445)

קיבלת צהובה על דאבל פוסט.

אתה לא יכול להביא לי כלום, אני מנהל שכחת

SMURF

01-05-11 19:46

איגור, הקפדה הקפדה, אבל לא להיות טורמאז...

IGOR	01-05-11 19:52

ציטוט:

פורסם במקור על ידי SMURF (הודעה 1085464)

טורמאז...

:XDemoticon::XDemoticon:

טייני

02-05-11 01:03

ציטוט:

פורסם במקור על ידי IGOR (הודעה 1085206)

שומע אחי יש לי שאלה.אם קמתי אחרי 8 שעות שינה ולאחר מכן אכלתי ארוחת בוקר גדולה עם 1500 קלוריות+-,54 גרם חלבון ו120 גרם פחמימה.אחר כך הלכתי לחדר כושר ולאחר מכן שתיתי שייק.אחר כך הלכתי לישון לאיזה 6 וחצי שעות.עכשיו השאלה שלי היא האם אני צריך לחשב תחלבון שאכלתי במשך היום? או שזה לא נחשב כבר אחרי 6 שעות? יעני אחרי שהתעוררתי אני צריך לחשב הכל מהתחלה?

כמה אתה יושן מה אתה חתולה? :eek:

Cuba	02-05-11 10:17

ציטוט:

פורסם במקור על ידי טייני (הודעה 1085630)

כמה אתה יושן מה אתה חתולה? :eek:

לישון זה אנבולי

IGOR	02-05-11 11:02

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Cuba (הודעה 1085642)

אנבולי

:bow::bow:

the pharmacist

02-05-11 11:44

ציטוט:

פורסם במקור על ידי igor (הודעה 1085651)

:bow::bow:

????? אנאבולי זה זה שכילו אתה מתאמן ואוכל הרבה וישן הרבה ואז אתה נהייה סוס, נכון?

nadavmoore

02-05-11 11:56

רק אם אתה עובד ניפוח

IGOR	02-05-11 11:56

ניפוח וכרס..

the pharmacist

02-05-11 12:08

ציטוט:

פורסם במקור על ידי nadavmoore (הודעה 1085660)

רק אם אתה עובד ניפוח

אני לא אוהב לעבוד יותר מ 8 חזרות אני מודע שאני לא אתנפח כמו אחד שעובד 12 , אבל יהיה שיפור?

BlackHawkins

02-05-11 12:10

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the pharmacist (הודעה 1085664)

אני לא אוהב לעבוד יותר מ 8 חזרות אני מודע שאני לא אתנפח כמו אחד שעובד 12 , אבל יהיה שיפור?

רק אם תישן :ok:

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:51.

עמוד 2 מתוך 3

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד