ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   יעוץ לגבי תוכנית היפר טרופייה טובה בהמשך!,abcde כנסו בבקשה =] (https://israelbody.com/showthread.php?t=71301)

Scylla 28-04-11 19:48

ציטוט:

פורסם במקור על ידי kalcarman (הודעה 1084299)
אוקי, נגיד ואני הולך על ab איך לעשות את החלוקה?

תודה רבה מראש על העזרה והחיוביות.

טוב לשמוע שאתה מפנים.

ido146 28-04-11 23:20

תגיד מאיפה אתה? כרמיאל במקרה ?
ולעניין
אני לא מומחה גדול אבל אני יכול להגיד על עצמי מניסיון שלי
חזרתי להתאמן לפני כחודשיים (אחרי כשנה שלא ראיתי מכון)
אני מתאמן abc כ4 אמונים בשבוע ובלי עיין רעה תוצאות ממש טובות ואני מרוצה עד הגג
אני יכול לתת לך את התוכנית שלי אם אתה רוצה


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:16.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ