ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   מדהים. (https://israelbody.com/showthread.php?t=70988)

ladybug 11-04-11 14:17

כן זה נראה ממש כיף להיות כזה אתלט, פלוס אתה מקבל גוף כזה אז זה נראה כמו עסקה די טובה הייתי אומר.

BlackHawkins 11-04-11 14:50

:):):):) חופשי אחי
חשבתי ''חדש'' יגיב יגיד שגם הוא יכול..אבל איכזב

shay_323 12-04-11 20:45

הוא לימד אותם איך לעשות את כל זה.

kap 12-04-11 20:50

http://www.youtube.com/watch?v=OhE4dIEcyY4&

ערוץ ענק:
http://www.youtube.com/user/YouGottaCThis

BlackHawkins 12-04-11 22:54

אותו בנאדם כמו שהבאתי

Tony Montana 13-04-11 00:15

ציטוט:

פורסם במקור על ידי smokingsnake (הודעה 1078182)
זה מה שקורה כשיש גנטיקה נכונה וקצת התמדה

מה שמשותף לכל האנשים בסרטונים שכולם 1.6x, מה שזה אומר שהמומנטים שנוצרים להם על השרירי פלג גוף עליון בכל התרגילים נמוכים בצורה משמעותית ממומנט שנוצר לבנאדם בגובה 1.80, והם יצליחו די טוב בכל מה שקשור באיזון של הגוף וכו'.
תוסיפו לגובה אימונים לתקופה מסויימת, משקל די נמוך(אין שם מישהו מעל 75 לדעתי עד כמה שהם "סוסים") אחוז שומן די נמוך וזה מה שתקבלו...

ספר את זה לאלכס שטילוב סגן אלוף אירופה בהתעמלות קרקע, הוא 1.83.

Homie 13-04-11 01:59

ציטוט:

פורסם במקור על ידי BlackHawkins (הודעה 1078188)

your living in a movie

BlackHawkins 13-04-11 07:18

ציטוט:

פורסם במקור על ידי homie (הודעה 1078930)
your living in a movie

מה הכוונה?
שמע אני לא רוצה להיות ככה אבל לעשות מתח בכזאת חופשיות יהיה נחמד

Homie 13-04-11 10:03

o, i didn't get it right, i though u said ur like them...

about that, its all about the training

BlackHawkins 13-04-11 10:26

אני יודע אחי חחח ואני גם יודע שאין לי או לרבים בפורום(לא מזלזל..) סיכוי להיות ככה
אבל לעשות מתח בצורה יחסית קלילה זה יהיה נחמד

Homie 13-04-11 13:08

in ur body weight that shouldn't be dificult

yosixx 13-04-11 13:25

ציטוט:

פורסם במקור על ידי blackhawkins (הודעה 1078365)
אתמול בלילה חשבתי על נקודה מסויימת..
הם 100% מוזרקים לא?

שמע יכול להיות שחלק מהגודל שלהם זה בגלל חומרים, אבל אי אפשר לדעתי להיות כזה חזק ולעשות את הדברים האלה בלי להיות שרירי מאוד

BlackHawkins 13-04-11 14:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי homie (הודעה 1078958)
in ur body weight that shouldn't be dificult

אני מצליח 15 :] (איזה מטווווורף)
חדש אז רשם שהוא מצליח 50 אז חשבתי שהוא יגיב פה ט':):):):)

ויוסי כזאת שליטה וכאלה זוויות שהם מושכים את עצמם זה פשוט מטורף :| וזה לא נראה שהם הכי מתאמצים אלה עושים את זה בשביל הכיף

kap 13-04-11 14:42

זה שנים של אימונים..
וסתם שתדע אתה אולי רואה אותם עושים את זה בפארקים וזה אבל זה תופס רציני שם יש תחרויות וכאלה

BlackHawkins 13-04-11 14:50

כה נו חרשתי על כל הרילייטד בצד

yanivos2 14-04-11 08:40

כשאני רוצה מוטיביציה אני פשוט רואה פרק של הסידרה "ספרטקוס". כל מי שראה מבין...
וכמובן שלחניבעל יש את כל המרכיבים להיות סוס עולם : משמעת,גנטיקה ואבא כושי

ladybug 14-04-11 11:27

ציטוט:

פורסם במקור על ידי yanivos2 (הודעה 1079194)
כשאני רוצה מוטיביציה אני פשוט רואה פרק של הסידרה "ספרטקוס". כל מי שראה מבין...
וכמובן שלחניבעל יש את כל המרכיבים להיות סוס עולם : משמעת,גנטיקה ואבא כושי

איזה מוטיבציה, כל הסידרה לא מפסיק לעמוד הזין רק זיונים יש שם, סדרה חזקה אבל.

BlackHawkins 14-04-11 11:32

באמת סידרה מצויינת אבל באמת לא הכי מחדירה מוטיבציה חחח(להתאמן לפחות)


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:38.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ