זייין אותכםםםם אתם חלשים לידו בעעעעעעעעע

ל1לז קבלו מה היה בRelated
http://www.youtube.com/watch?v=XOv9U...eature=related

וואלה לא.

למה לא ???

כי אתה טועה.

חחחחחחח למה אני טועה הבנאדם לוחץ 140 קילו ל 8 חזרות

אני רוצה להגיע ל 14 חזרות :)

אחי הדודו מלול הזה אים אני יקח תחומרים שהוא לוקח ויהיה במשקל שלו אני ילחץ תמשקל הזה 10 פעם

שמתי תסרטון הזה בתור בדיחה
האיש הזה בדיחה
הוא לוחץ בסמית'
ואתה יותר חזק ממנו

איקסדי :11::11::diractor:

אמרת שהוא יותר חזק מכולם אבל:mellow:

מההה איפה ?

אתה לא תיברח עכשיו איפה אמרתי יותר מכולם

מה יהיה???
 

:(:(:(באמת ...באמת

דוד מלול הוא לפוכצ'יק שחבל"ז, מי לעזאזל לוחץ חזה בסמית ועוד יענו מחממים אותו ונותנים לו כפות, פחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח יש אצלנו איזה ישמעאלי בן 20 במכון שלוחץ 160 לשתי חזרות חופשי, ממש בדיחת השנה הדוד הזה
לענין - הלחיצת חזה מאוד מרשימה אבל לא מספיק, אנחנו מחפשים לראות גם מפגנים של כוח כמו דדליפט ובמיוחד של סקוואט מלא, כמו של איש לילה ושות'...
http://www.gmx.co.il/files/smileys/smileys/263.gifhttp://www.gmx.co.il/files/smileys/smileys/263.gifיאאלה סרטוניםhttp://www.gmx.co.il/files/smileys/smileys/263.gifhttp://www.gmx.co.il/files/smileys/smileys/263.gif

כל הכבוד אחי באמת זה שיא מצויין לאחד שלא משתמש בכלום.

החולצה הזאתי מוסיפה משהו נגיד ואני לוחץ 175 קילו כמה היא מוסיפה לי וגם ראיתי יש טכניקה כזו עים קשת בגב

ללחוץ 175 קילו עם חולצה זה בדיחה, החולצות האלו נועדו למשקלים קצת יותר גבוהים

השאלה שלי כמה אני יוכל לילחוץ עים חולצה ללא חולצה אני לוחץ 175 קילו

לא יודע, אבל מה שכן אני יודע שהחולצה הזאת היא לא חליפת סופר מן, שפתאום לובשים אותה ואפשר ללחוץ 40 קילו יותר.

איך אפשר להשיג את אייל חסון שמעתי שהו מאמן מספר אחד בתחום