ישראלבודי - שאלה-שרירי בטן

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)

- - שאלה-שרירי בטן (https://israelbody.com/showthread.php?t=70504)

ציטוט:

פורסם במקור על ידי !Demon! (הודעה 1068698)

מממ לא...פשוט הקורס שהיה אמור להיות חודש שעבר בוטל בגלל ש3 אנשים ביטלו..לא מבין מה זה השכונה הזאת , אבל זה מה יש..
כניראה אני יעשה את זה של יוני , אין משהו אחר באשדוד ולתל אביב אני לא יסע...שיהיה ללימודים אפשרות לעבודה חרטא
מה איתך איזה שלב אתה בשירות\קורס?

מצטער שאני נדחף, אבל הוא היה רציני עם הקורס ליצנות??
קשה לי להאמין שבנאדם שמתאמן , חדרי כושר בלאגנים יעשה קורס ליצנות ;P

קורס ליצנות= קורס מדריכים
אנחנו קוראים לו קורס ליצנות בגלל הידע המצומצם שיוצאים איתו אחרי הקורס(אצלי לדוג' אפילו לא לימדו דדליפט)
צריך להוסיף לקורס הזה עוד כמה שעות טובות של חומר איכותי

יש כאלה שמציעים להתאמן 5-6 פעמים בשבוע... נראה לי זה לא כ"כ מזיק כל עוד אתה לא מרגיש שזה מזיק..